中医养生囗决,中医养身口诀

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生囗决的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生囗决的解答，让我们一起看看吧。

1. 头常梳面长擦目常转什么意思？
2. 中医自学如何快速入门？
3. 没有比较好的中医方剂歌诀？

头常梳面长擦目常转什么意思？

这是一句中医有关养身的口诀。意思是一个人要保持身体的健康，就应该做到头常梳，面长擦，目常转。头常梳就是经常用梳子梳理自己的头发，目的是按摩头皮上的很多穴位。如果带梳子不方便，也可用五指代替梳子梳头。面长擦，就是将自己的双手搓热之后，***脸颊，也是起一个保健作用。而目常转，则是要经常转动自己的眼珠，以达到明目的效果。

中医自学如何快速入门？

要看你入门中医的目的是要做医生呢？还是要保健自己？

无论哪种目的，阅读经典，都会让我们受益无穷！《黄帝内经》《伤寒论》《神农本草经》，古人学习了这些，如果慧根独具，触类旁通，就很有可能会成为一方名医！

当然，现在，如果你想作医生的话，中医国家还是给了出路，那就是师承，所以要跟师学习，边跟师见习，一边查阅书籍。这就有了针对性，见习中遇到什么疾病，就把与之相关的涉及到的望闻问切要点以及***结婚判读，都要看书学习到。

基于此，建立起中医得思维模式。这是中医执业过程中很重要的一环！

作为保健自己，养生的话，黄帝内经认真研习，既会收获中医基础知识，又会开启养生宝库！

一些养生馆，灸疗馆，也是不错的切入点，就是把中医的一个点做到极致，所谓的“一枝独秀”！

希望在快乐中学习中医，让兴趣成为我们的老师，来取得不断进步！

没有比较好的中医方剂歌诀？

方剂歌诀有简易的和普通的。简易的只能记住药，记不住作用。网上找了一些软件都附有方歌。比较好的方法是自己把找到的方歌录音，然后去听，效果很好。

现在学方剂都是看作用就可以知道方子有什么药了，中药不知道作用，方歌被得再熟也记不住。还是从中药入手吧。

到此，以上就是小编对于中医养生囗决的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生囗决的3点解答对大家有用。

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