心包经中医养生,中医讲心包经

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心包经中医养生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心包经中医养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 最近感冒那么多，怎么用中医经络避免感冒呢？

最近感冒那么多，怎么用中医经络避免感冒呢？

又到了用“你怎么穿这么多（少），你不热（冷）吗？”打招呼的天气。每每到了这个时节，一千个人有一千种体感温度。而正是此时，感冒也趁虚而入，悄声肆虐。

大家都知道，感冒这种病，看上去小，但却十分降低生活质量，好吃的吃不出味道，睡觉时呼吸不畅，无止境的咳嗽和鼻涕……让人分分钟捶胸顿足：我为什么不照顾好自己？我为什么要感冒？！

那么，理论上讲，感冒有预防机制吗？擅长“治未病”的中医又是用什么方子来预防感冒呢？

中医治病讲“辨证论治”，也就是从不同的症状表现，透过四诊，辨别证型，然后论治，类似一般人所说的随体质不同治疗。

而在预防疾病的用药上也是如此，因此想要预防感冒，当然就需要根据每一个人体质的虚、实、寒、热不同，选择适合的药物调理，使身体的气血阴阳达到平衡，才能让免疫系统保持在最佳状态，拥有最好的抗病的能力。

有些老人家怕冷，手脚不容易暖活，睡眠差，精神体力不好，筋骨酸痛，这是「阳气不足，阴亏津枯」体质。调理上要「益气温阳，滋阴润燥」，可选用黄耆、人参、当归、地黄、黄精、菖阳等药，再加防风、桂枝等，来加***外功能，抵抗力才会变好。

有些小朋友，食欲不好或偏食，长得瘦瘦的，手脚冰冷，脸色白，动不动就满头大汗，或有皮肤过敏、鼻过敏、气喘，脸上不时挂着两条鼻涕，三天两头就感冒鼻塞，打喷嚏，这是「脾虚肺卫不固」体质。调理时应从「健脾益气，益卫固表」着手，可用人参、茯苓、白术、陈皮、甘草、黄耆、防风等药来改善脾肺机能，由于脾主肌肉，肺主皮毛，脾肺机能强，消化吸收好，肌肉壮实，腠理紧密，免疫力就可以获得提升。

另外像是常应酬熬夜，又爱吃辣炸烧烤，喝烈酒的人，常会有火气大，口干舌燥、口苦口臭、便秘等症状，这种是属于「肺胃热盛」体质。调理时应从「清泻肺胃」着手，如鱼腥草、石膏、桑白皮、金银花等，或常吃凉性蔬果平衡一下，抵抗力才会好。

人中心：奇穴名。出《针灸穴位小词典》。位置：位于手中指掌侧，当中指节之中点处，左右计二穴。《针灸穴位小词典》：人中心穴，在中指掌面第二节之中央。主治：感冒。注：常按摩这一穴位，可预防并治疗感冒。

正气存内，邪不可干。这只是相对的，感冒更多是一种时疫，身体强状或虚弱都会中招，是天气、天体运行规律的必然，中医五运六气基本反映了这个规律，所以经常会许多人突然一起感冒，症型相同，根本不是谁传染谁的问题，我在只有我一个人的野外，已经许多天没有接触过外人，也得过与大人群中一样的感冒。在一套房里住着的一家人，也有一人得重感冒，别人却一点事没有的情况。感冒了也没关系，甚至轻微的感冒可能对人有利，可以锻炼抗病能力。如果经常感冒可以在感冒时请人用毫针扎一次身柱穴，留针半小时，出汗为度。中医经方治感冒常有“一剂知，两剂愈”的效果，我经常只开半剂药，一次服下，几个小时治愈，前提是没有用过或不经常用西药和打吊瓶。所谓七天自愈是医生无能的托词，重感冒全身疼的、上吐下泄的、高烧心烦的、鼻塞流黄涕的、鼻子流清水的，七天很难熬，而且多半会留下咽炎，扁桃体炎、鼻炎这些问题，也见过太阳病感冒长期不除成为难治性高血压的，当然西医会说那已经不是感冒，是别的病了。

到此，以上就是小编对于心包经中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于心包经中医养生的1点解答对大家有用。

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