健康养生反流性,反流性疾病怎么治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康养生反流性的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康养生反流性的解答，让我们一起看看吧。

1. 胃食管反流病能治好吗？

胃食管反流病能治好吗？

胃食管反流病是指由于胃食管抗反流机制受损后胃内容物反流至食管后对食管粘膜造成的损伤。胃食管反流疾病可分为反流性食管炎（病情相对较重）和非糜烂性反流病（食管粘膜一般无糜烂、溃疡）。其发病率随着年龄的增加而增加。

<span style="font-weight: bold;">胃食管反流病如何治疗？

目前胃食管反流疾病的治疗目标是控制反流症状、减少复发和防止远期并发症的发生。其治疗分为非手术的内科药物治疗和手术治疗两种方式：

①.非手术的内科药物治疗：药物治疗主要是包括促进胃肠动力药物（如莫沙必利、吗丁啉等）和抑酸药物（如质子泵抑制剂奥美拉唑、雷贝拉唑钠肠溶片等和H2RA抑制剂雷尼替丁、法莫西替丁等），此外也有中药汤剂如苓桂芥甘汤等；

②.手术治疗：对于反流症状较重，长期大剂量质子泵抑制剂治疗不佳的可以***用手术治疗，如腹腔镜下胃底折返术等。总的来说，对于症状较轻的患者药物治疗+生活方式干预可以达到基本达到症状缓解，中、重度患者常常有慢性复发倾向需要长期服用药物治疗。具体的治疗方案建议咨询三甲医院消化科医生。

日常生活中如何避免胃食管反流？

胃食管反流疾病在接受药物治疗的同时，其生活方式调整对治疗也是大有帮助的。有以下几点建议：①.白天进餐后不要立即卧床休息；夜晚睡觉前2小时不宜进食；②.胃食管反流病患者应该避免摄入高脂肪、咖啡、浓茶；③.便秘要积极改善、进行减肥保持体重处于正常范围内；④.一定要戒烟、戒酒。

希望我的回答能给您带来帮助！喜欢就点个赞吧！

谢谢邀请：

作为消化科医生来回答一下这个问题：

所有的消化道疾病都不要想着治愈，更不要想着根治，好好保养不发做就算是治好，不发做，不加重症状被控制住了就算是治好了，这个问题在我科普的专栏文章中有详细科普过。

所有胃病只要没有好好保养都会反复发作的，就跟我们人感冒、发烧一样，不小心着凉了、淋雨了、休息不好抵抗力下降了就会感冒发烧一次。胃食管反流、反流性食管炎也一样，没有好好保养没有规律科学的保养给你吃仙丹、灵丹妙药都有可能再发作的。所以千万不要想着根治、治疗。

所有反流性食管炎都是好好保养的前提下再配合治疗，症状控制后慢慢停药再配合好好保养。胃食管反流病就是胃里面的食物和胃酸反流回食管导致的反酸、烧心等难受，我们要做到就是控制胃酸不要反流回来，控制食物不要反流回食管。看我下面做的示意图：胃食管反流就是胃里面的胃酸和食物反流回食管。

这个病大部分是因为现代人肥胖、高脂肪、高胆固醇、自助餐、暴饮暴食吃多了运动又少以及工作压力大，睡眠少精神焦虑、紧张等多种饮食共同导致的。这种病就跟糖尿病、高血压等一样大也属于富贵病，所以说要想控制好治疗好也是要从以上几点入手好好保养，比如吃八分饱、不要暴饮暴食，饭后去散步散步、减肥、少吃垃圾食品，减轻工作压力，减少焦虑，紧张等。当然如果你经常反复的出现反流性食管炎，那就要系统的好好保养再配合好好治疗。想提醒大家一点的就是精神紧张、焦虑、抑郁长期不规律的生活、加班、工作压力大在这个疾病发生发展过程中扮演了重要的角色，如果你有上述问题一定要好好调整好自己的心态，减轻工作压力、保持好心情。休***出去旅游一下是个很不错的选择。

总结一下：所有的消化道疾病都不要想着治愈，更不要想着根治，好好保养不发做就算是治好，不发做，不加重症状被控制住了就算是治好了，没有症状后就继续好好保养，千万不要以为没有症状就完全治疗好了，就又开始暴饮暴食、抽烟、喝酒、熬夜不规律饮食，那我只想告诉你不规律的生活饮食很多人还会再复发的。大概就是这样子吧。我在头条专栏上有很详细科普过十几个视频和文章教大家胃食管反流该如何保养和治疗，有兴趣可以看看我今日头条置顶文章。最后祝福大家的胃都能被这世界温柔以待。

反流胃病，我经历了数个月的摸爬滚打经验如下

反流性食道炎是小毛病，但是不好养。打个比方，我们用刀在手上划一个长长的伤口，止血只需要一小时，止痛只需要一天，但是想要彻底痊愈，也许需要一个月。如果你每天都去撕开刚长好的伤口，你一直好不了。倒霉的是，我们的食道就是这样，一日三餐都经过这里，一定要加倍小心，不要做出撕开伤口的事。

我觉得这个病最腻歪的地方就是你根本就不知道为什么会加重，哪里做错了。所以一定要多反思，多总结归纳，不要气馁，一旦总结出来了，你就离康复不远了。

所以，首先我们要做得第一件事就是了解我们自己胃病，比较简单的方法就是拿个本子记录一下，今天吃了什么，感受如何，我认为任何一个想让自己胃好的人都会这么干的。

经历了数个月的摸爬滚打。经验如下：
1.药该吃得吃。不要怕药物依赖而不吃药，首要目标是治病，首先得不疼不噎不酸。等没什么症状之后，逐渐减量，减量的时候并不是什么都不做，这个时候需要把养胃粉吃上，如果自己吃药已经很久了，那还需要把金免幽，泰渭散也吃上，这两种其实对胃不好的人来说，都是需要吃的，日常化。毕竟抑制不住胃酸，粘膜不好恢复，所以一定要靠这两种来调理，其实就是养。
2.吃饭五六分饱。一定要坚持，千万不要吃的太饱。

3.饭后多喝水反而不好，喝不喝其实无所谓，别让胃的压力增大，否则食道难受。如果你吃了什么过于油腻甜腻的东西，可以喝少量水。
4.归根结底，恢复最大的障碍是胃酸反流。
5.饭后有条件站着一定要站着，一定！没条件也要坐直。
6.牛肉羊肉生鱼刺激产生很多胃酸，所以更建议吃鸡肉猪肉。
7.核心养生的规律是吃饭不要饱，吃了什么其实是次要的。但是辛辣油腻别碰。

8.也别自己吓自己，拿自己的症状去跟ai症对号入座。观察病情，感觉在正常范围就养着，感觉不对劲就去医院。

到此，以上就是小编对于健康养生反流性的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康养生反流性的1点解答对大家有用。

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