晨读中医养生学,晨读中医养生学心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晨读中医养生学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍晨读中医养生学的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些生活小习惯，可以慢慢改变一个人的性格或生活？
2. 传统文学是否会迎来新的新潮？

有哪些生活小习惯，可以慢慢改变一个人的性格或生活？

习惯性格相互影响，小习惯大影响，一个人行为举止习惯一个小动作也许不被人注意，对人对事也不会造成太大的伤害，一般情况下人们觉得无所谓，说大了他反映出一个人的教养品行如果在社交的关键场合，时刻也许促成好事，也许破坏了事物原本。

如，有些人喜欢，或者习惯不论什么场合就淋漓至尽的打喷嚏，哪声音在安静的课堂，会场，医院，会引发一片嘈杂，一阵哗然，这种小节让人们觉得你是个不懂礼貌，不拘小节，不管不顾，不在乎别人的感受，也许在岗位，在家里不会把一些工作，任务交给你去做，时间一长你觉得人们看不起你，原本开朗活泼变得自卑沉默。

还有一些人，不管见到谁，熟悉或不熟悉都主动恰到好处的打招呼，给人微笑，让人觉得像一缕春风，舒服微暖亲切，因此你的人脉很广，如果你还有能力，还是个好学上进的人，你就业的机会就会很多，一份好工作或事业的成功一定会改变你的命运，会让你的人生顺山顺水。只要你用心观察在现实中这样的案例很多。

谢邀请：首先要弄清楚什么叫生活小习惯？请问：抽烟、喝酒算不算生活中的小习惯呢？如果算的话，我愿意来回答这个问题。

2017年没有退休之前，我是既抽烟又喝酒，基本上是每天一包烟，两天一斤酒。对此，在单位里也经常遭到了女同事的反对，在家里老伴、女儿、外孙也没有少唠叨，有时候她们说多了，我还不高兴、甚至生气。我也知道抽烟污染环境，影响身体健康。酒喝多了伤身体，有损肝脏。也曾试着几次把烟酒戒下来，可是，总没有那个意志，老是戒不下来。

2018年6月15日，社区组织退休人员健康查体，三天以后，拿检查报告时医生对我说：“你的肝功能有些指标不合格，快到医院找大夫瞧瞧吧……”于是，我去了医院做了一次系统的全面检查。不查不知道一查真的吓了一跳，经检查我患有有脑动脉硬化；高血压；高血糖；冠动脉有两处轻微狭窄和两处中度狭窄。医生告诉我这都是平时生活饮食、抽烟喝酒等不良习惯造成的……

经过一段时间的治疗，病情得到了控制。出院时医生告诉我说：“患有心脑血管疾病你的人（1）不能抽烟；（2）限制饮酒；喝酒最好喝点红酒，它能起到软化血管的作用；（3）少管闲事不要生气；（4）减少重体力的劳动别累着等等……”

一年多来，我彻底戒掉了烟、酒。性格也变的不像过去那么暴躁了。闲暇的时候，打开手机看看头条，午休睡醒后，有雅兴的时候再练练书法。一天的时间不知不觉的就这样过去了，感觉很充实，也很有乐趣。

谢谢邀请，一个人的性格是先天养成的，一旦形成不是那么容易改的。能改变性格的习惯貌似我还没碰到过。除非遇到重大变故，受刺激了才可能有所改变。这是我多年的经验。

像我多年的老同学毕业30年了，以前上学啥样，现在还是啥样子，顶多就是玩深沉了。只要是不关联自己的利益，平时该咋样还咋样。

只有那些意志特别强的人才可以改变自己的性格吧。我是这样认为的。

<span style="font-weight: bold;">首先向悟空小秘书致歉！也向题主问好！

为啥？因为回答晚了呗！为啥晚？是因为“生活小习惯，慢慢地改变着人的性格了。”

言归正传，听我慢慢道来:

在我们每个人的生活中，有很多看似小小的事情，它就能改变一个人都生活习惯！

举例1: 大家知道，现如今，人们生活的环境都是由小区形式规划的，无论你家小区规模大小，都有个“物业公司”，您家大事小情都可以找物业解决，而且小区的卫生有专业的保洁公司负责。

我家小区也不例外，也有一支保洁队伍，老板为了节省开支，就近招收员工，其中绝大部分是小区内的大爷大妈、叔叔阿姨！这可苦了这支队伍的负责人了，为啥？上班工作期间，他面对的是为小区环境卫生清理的工人; 而下班之后，同样的这些工人，扔掉清扫工具，换了着装后，即刻就是小区的业主了。也就是说，面对同一个人，每天上班期间，他是你的员工，你可以对他指手划脚，下班后，人家是业主，你就要对他毕恭毕敬！

举例2: 现如今，当了爸爸妈妈的年轻人都在为自己的事业和自己的家拚搏忙碌着。

孩子咋办？不能没有人照顾吧？而且我们想更好地发展，总不能一辈子老是认准老家，“京、广、深”等等大城市才有前途，所以才有了新的“背井离乡”，而照顾孩子的责任就由我们的父母承担了。

我有幸每天都能看到爷爷接送孙子，姥姥接送外孙女的"中国式接送隔代孩子″的景象。

传统文学是否会迎来新的新潮？

什么是传统文学？

回答这个问题，我们先来了解一下什么是传统文学？

过去的文学方式，可以狭义地称之为传统文学，是区别于网络文学的一种体裁和形式。

中华名族传统文化非常广泛，我们常说的节日、书法文学、国画、汉服文化，茶文化等等都可以是文化的一种体现。

传统文学，主要是指诗词曲赋。《楚辞》、《聊斋志异》，如四大名著《三国演义》《西游记》《红楼梦》《水浒传》等。

传统文学的重要性

中国从汉代就开始设立了史官这一职位，可以足以说明传统文学的价值和重要性。如今传统文化也得到了重视、也越来越多年轻人追崇和热捧，比如说汉服爱好者，以前街上看到穿汉服的小姐姐，都会觉得很怪，现在很多年轻人穿汉服，旗袍，汉服cosplay 很多90后很喜欢。

传统文学的推行，现在的教科书诗歌的传颂，已经四大名著的经典著作，都是必读的读物，基本上有好几年，高考的作文都是以传统文学为题材的，足以说明，传统文学，逐渐被人们重视，和发展，只是表现形式不同而已。

传统文学的复兴和发展

我认为传统文学一定会迎来新的辉煌和发展。就我个人的观点，传统文化一定会通过年轻人，甚至是牙牙学语的孩童掀起***，背古诗，习书法，从小习茶的小朋友很多，所以，传统文学会复兴发展的更好。

结语

传统文学是中国文学史上闪烁着灿烂光辉，它是世界文学宝库中令人瞩目的瑰宝。我们一起把这种文化传承下去。

传统文学不是否会迎来新的新潮？因为社会经济发展迅猛，与时俱进必将成为社会主流动向，包括传统文学，会受到一定程度上的重视，但由于超前时尚的认知几乎压倒一切，传统文学是不会迎来新的新潮的！

你好，感谢你的邀请。

传统文学，是一个国家和民族的重要基石。从近年来的中国风到风靡世界的国潮设计，加上互联网时代的洗礼，中国文学也经历了从传统文学，到以网络文学为展现形式的新兴文学的变化。然而，一个时代，有一个时代背景下的产物。社会在发展，人类在进步，故步自封必不可取，敞开胸怀迎接好的变化，亦为大势所趋！我们无法断定传统文学是否会迎来新潮，但有一个点可以肯定，那就是万变不离传统，先吃透后应用，先继承后发扬！可以捋老夫子的胡子，也要接受新老师的发型。立足于融通古今中外、活生生的中国文学经验，抛弃固有的定式与成见，才可能有新的发现与创造！

其次，我们敬爱的***也多次强调，要推进中华文化的创造性转化与创新性发展。因此，传承和弘扬传统文化，便是要站在时代的新高度，深入诠释传统文化的精髓，进而融入到当下的工作及生活，推动传统文学与新兴文学的交流互鉴，让传统文学，在新的时期，焕发出新的生机与活力！

以上，供参考。

说传统文学前，我想先说说传统文化。这几年来，汉服、传统制香、茶艺这类的受众群体已经越来越年轻化。这现象代表传统文化的教育已经能让越来越多的人接受，接受的人群又会对传统文化进行二次传播，从而进入良性循环。再看传统文学，这个是相对网络文学的说法。与其说是风格、载体的不同，不如说两种的受众群不同。先前网络文学主攻***，而传统文学重在传达（可是历史、思想等等）。喜爱网络文学的通常也是年轻些的读者，可现在这部份人的诉求会不会因为传统文化而改变呢？我认为是会的，汉服、制香这些受众群体也是很年轻的，他们在接受传统文化的同时，阅读诉求也会改变，会追求内涵、价值。这几年大热的剧，其实原著本身就是网络***，比如《甄嬛传》、《长安十二时辰》、《庆余年》。这些***已经和那些空有***没有内涵的网络***有了本质区别了。

到此，以上就是小编对于晨读中医养生学的问题就介绍到这了，希望介绍关于晨读中医养生学的2点解答对大家有用。

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