大叔教你顿养生汤,几款养生汤做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大叔教你顿养生汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍大叔教你顿养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 柚子煲汤的正确方法？
2. 关于大叔的绕口令？
3. 肯德基的芙蓉鲜蔬汤是怎么做的？
4. 怎么炖鸡汤不油腻？

柚子煲汤的正确方法？

材料

公鸡，柚子，小葱，姜，盐，料酒

做法

1、首先准备小葱结，和姜片备用，柚子取肉，切小块后把整鸡处理干净，把准备好的柚子肉塞进鸡肚子即可；

2、然后一起放入煲中，加入清水，盐，料酒，隔水炖，时间根据鸡的大小变化，大叔炖了一个半小时；

关于大叔的绕口令？

以下是一些关于大叔的有趣绕口令：

1. 大叔大，大叔小，大叔不大不小是个宝。大叔笑，大叔跳，大叔一笑一跳真可爱。

2. 大叔买白菜，***买得好。大叔卖***，***卖得快。

3. 大叔爱唱歌，唱歌唱得好。大叔爱跳舞，跳舞跳得好。

4. 大叔爱吃饺子，饺子吃得多。大叔爱喝汤，汤喝得足。

5. 大叔爱养花，花开得好。大叔爱种树，树种得多。

这些绕口令以“大叔”为主题，通过描述大叔的各种爱好和特点，既有趣又富有节奏感，适合用来锻炼口齿和记忆力。

肯德基的芙蓉鲜蔬汤是怎么做的？

一碗五颜六色的蔬菜汤，专治不爱吃蔬菜的你！大叔强烈推荐加点黄瓜，特清香，特好喝！为了还原度高，这个菜谱里就没有放。做汤时候胡萝卜一定要炒下，胡萝卜素等营养才能充分的释放出来，而且汤也更香。

原料：香菇4朵、胡萝卜半根、鸡蛋2个、菠菜100克、水适量、食盐、鸡精、香油适量

1、首先把所有食材洗净，胡萝卜切丁、香菇切片、菠菜切段备用；

2、然后把炒锅预热后，加入植物油至产生油纹，放入切好的胡萝卜炒软备用即可；

3、接着放入切好的香菇翻炒，倒入适量清水；

4、大火烧开后往锅里加入菠菜；

5、然后取一个空碗，将鸡蛋打散后倒入沸腾的汤中再加入适量的盐、鸡精、香油调味；

搅拌均匀后，鲜蔬芙蓉汤就做好了

食材：时令青菜心，胡萝卜，鸡蛋，香菇干。香菇干泡发后切丝。鸡蛋捣碎备用。先将胡萝卜和香菇用适量油煸炒一下。加入适量的水开大火煮沸。煮沸后放入青菜。待青菜煮至断生后把鸡蛋放进去，最后加点盐和鸡精调味即可完成

芙蓉鲜蔬汤是肯德基的一道经典蔬菜汤。自己在家做，比肯德基的更新鲜美味！

香菇4朵、胡萝卜半根、鸡蛋2个、菠菜100克、水适量、食盐、鸡精、香油适量

1、首先把所有食材洗净，胡萝卜切丁、香菇切片、菠菜切段备用；

2、然后把炒锅预热后，加入植物油至产生油纹，放入切好的胡萝卜炒软备用即可；

3、接着放入切好的香菇翻炒，倒入适量清水；

4、大火烧开后往锅里加入菠菜；

5、然后取一个空碗，将鸡蛋打散后倒入沸腾的汤中再加入适量的盐、鸡精、香油调味；

搅拌均匀后，鲜蔬芙蓉汤就做好了，自己做的汤只要几块钱成本，不但健康味道还更鲜美！

怎么炖鸡汤不油腻？

酸辣汤

酸辣汤材料：鸡血１块，实豆腐２块，瘦肉２两，笋肉约１两半，冬菇４只，湿海参约４两，榨菜１小块。鸡蛋２只，芫茜１棵，上汤４杯。

酸辣汤

烹调类别：　汤 烹调时间：　普通 食材类别：　其它 味道：　　　酸辣 适宜季节：　无关 菜系：　　　粤菜 酸辣汤材料： 鸡血１块，实豆腐２块，瘦肉２两，笋肉约１两半，冬菇４只，湿海参约４两，榨菜１小块。鸡蛋２只，芫茜１棵，上汤４杯。 调味：老抽１汤匙，生抽１汤匙，荔枝醋３汤匙，辣豆瓣酱1/2汤匙，盐１茶匙，麻油１汤匙，味粉少许。(生粉３汤匙、开水５汤匙打芡)。 酸辣汤做法： (一)豆腐、鸡血、冬菇、笋肉、瘦肉及海参分别成丝，榨菜切细末，芫茜切碎待用。 (二)将笋丝及海参用沸水出水待用，肉丝用少许生粉及水拌匀。 (三)烧热１汤匙油，蘸洒，然后加入上汤及调味料煮沸，将所有材料放入，待再沸时，用生粉水打芡，再用小火放入鸡蛋液，拌匀，洒上芫茜碎即成。

谢谢邀请，我是制作美食，分享美食，热爱美食的钱多多美食。

鸡汤是很多人爱喝的，是很滋补的佳品，但是鸡汤很多时候都是太油腻的，看了都没有食欲了，所以如何能将鸡汤炖的不油腻但鲜味呢？这就需要几个技巧了。在炖的时候可以加入些吸油的，比如茶树菇就能很好的吸收鸡汤中的油。以这个为栗子来说。

<span style="font-weight: bold;">步骤:

1.将鸡宰杀好洗干净，切成大小适合的块状。

2.提前2到3小时将茶树菇，莲子红枣泡发备用。

3.将生姜切片，葱切葱花，同时准备少量的八角桂皮增香。

4.锅中加入适量的清水，加入鸡块，姜片，葱，料酒等煮开后捞去浮末。

5.将焯水后的鸡块用冷水冲洗干净，

6.取干净的锅倒入适量清水，把鸡块倒入同时加入少量的姜片，桂皮，八角，适量的茶树菇，红枣和莲子大火煮后转小火慢慢炖。

7煮到沸腾时加入时间的盐后小火慢慢炖。

炖鸡汤是一道常用的家常菜，一般家庭都会做，今天要跟大家一起交流一下我的做法，仁者见仁智者见智，家常菜嘛，随意就好！

一般炖鸡汤我们会***用250左右的蛋鸡，生完蛋淘汰的鸡不会太贵，脂肪含量不高，价格一般都是十元左右一斤，重量也合适，两斤多点，一家人炖汤足够了！

把鸡杀好了砍成合适的大小用冷水冲洗干净，去除血水和多余的油脂，冷水下锅焯水，放点料酒生姜和葱结，翻滚大约五分钟左右捞出来用冷水冲洗干净，尤其是把浮沫冲干净，放在一边沥水备用，炖锅里装好冷水，放入姜片和葱头，还可以放入鸡油菌十克，羊肚菌五个，滴入几滴料酒，把沥干净水的鸡肉倒入炖锅里，开大火等水开后调小火继续炖制70分钟左右，开始调味，加入少许的盐和胡椒粉，翻滚后关火出锅，一锅美味清香的清炖鸡汤就做好了！

再好的美食也要和家人朋友一起分享才能幸福，一个人吃什么东西都没有口味，所以要珍惜身边的人！

到此，以上就是小编对于大叔教你顿养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于大叔教你顿养生汤的4点解答对大家有用。

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