中医养生驱湿汤,中医养生驱湿汤的配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生驱湿汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生驱湿汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 祛湿的家常汤有哪些？
2. 土茯苓祛湿汤功效是什么？
3. 有哪些清热祛湿的汤水？
4. 薏米玉米须祛湿汤怎么做？

祛湿的家常汤有哪些？

一、【荷叶薏米瘦肉汤】

材料：荷叶10g、薏米30g、瘦肉200g、莲子30g、扁豆30g、干淮山20g

做法：

1、首先把莲子、薏米、扁豆、干淮山洗净；

2、薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时；

3、瘦肉洗净，切块，焯水捞起；

4、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料；

5、武火煮沸，转中小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。

功效：健脾祛湿。荷叶有升发阳气之效，加上健脾祛湿的薏米、扁豆，能改善因天气潮湿而令人感到疲倦乏力与不爽的感觉。

土茯苓祛湿汤功效是什么？

能够起到很好的健脾益气祛湿的功效，患者如果出现病情时，可以在医生的指导下选择合适的用量进行调理，而且还具有清热解毒的作用，而且还能够起到利水除湿，消肿解毒的作用，总体来说药用价值还是比较高的，但是不建议患者盲目使用药物治疗。

有哪些清热祛湿的汤水？

夏天到了，很多人都希望在家煲汤来祛湿清热，我这里有几道比较美味的汤水可以供大家尝试，自我感觉还是不错的！

广东人比较习惯在暑季煲汤祛湿防暑，因粤地潮湿闷热，而热汤可以让人血液循环加快，促进热汗流淌，以此也可祛湿。

1️⃣<span style="font-weight: bold;">绿豆奶昔

绿豆汤大家都会在夏天经常喝，但喝完的汤的绿豆也别只会熬粥喝了，用熟绿豆和酸奶搭配打成绿豆奶昔是不错的选择，而且口感沙沙的凉凉的。喜欢甜口的朋友可以在绿豆奶昔中淋一点蜂蜜，味道更是绝了！

2️⃣红豆薏米粥

红豆薏米都是祛湿健脾的药食同源食物，但很多人熬煮的红豆薏米粥如果不放大米就会很难喝，汤是汤水是水的。教你一个好办法，可以喝到浓香的红豆薏米粥，只需要将煮熟的红豆薏米汤（温热时才可以）放入家用搅拌机彻底打成糊糊，真正的红豆沙的香气和口感，以及薏米的香气就完全显露出来。

3️⃣冬瓜薏米煲老鸭

冬瓜利水祛暑，带皮的黑皮冬瓜去掉籽，切成5㎝³的大块备用。先把麻鸭块用沸水焯烫一下，另烧水放入2片姜和一大把淘洗好的薏米，放入鸭块一起大火烧开，撇去浮沫后中火煲炖50分钟，然后放胡椒粉、盐、枸杞，出锅时放入香菜碎即可。

4️⃣清补凉

红豆薏米粥

红豆，赤小豆，不要弄错哦！

薏米

先清洗干净，再浸泡下，加水，放高压锅里压烂，放冰糖。

其中的薏米可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆也有明显的利水、消肿、补心、健脾的作用。

红豆薏米粥是夏天很好的清热去湿的汤水。

千万不能放米哦！

那也只是解决了最基本的影像诊断问题，目前恶性肿瘤的诊断，就只有这些还远不够，更进一步的诸如分子病理学、基因分型等等还是需要的。更何况其治疗才是关键，发现了，不等于就可以治愈了。

薏米玉米须祛湿汤怎么做？

薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物***，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米***含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等 薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。 其营养价值丰富且兼具药理作用，具有去湿气，抗氧化、抗炎症、抗癌、抗肿瘤、降血糖和止痛等功效，深受消费者喜爱。

玉米须是大家都知道的玉米棒子上面的须子，有利尿消肿;清肝利胆的功效。

现在人因为饮食问题，加上运动量少，很多人是虚胖的，体内湿气较重，用薏米玉米须做茶有去湿气作用，建议可以加点赤小豆。具体做法如下：赤小豆、薏仁、洗净，浸泡20分钟；在开水锅中放入赤小豆和薏仁，烧开后改用小火煮至开花；加入和玉米须，煮成茶水饮用即可。

适用：尤适宜湿久化热、舌苔黄腻者长期待在空调房、潮湿环境的人最容易体内有湿气，繁忙没有时间可以选择袋[_a***_]—康而福红豆薏仁茶，调理，能健脾胃、去湿气。

排骨冷水下锅，加料酒，水开煮2分钟捞出洗净，薏米提前用温水浸泡1小时，玉米切块，切姜片，在砂锅中加入焯水的排骨、泡好的薏米、姜片、清水、油，盖盖水开后炖30分钟，放玉米、食盐、胡椒粉炖10分钟，放枸杞、鸡精，盖盖焖5分钟即可出锅。

到此，以上就是小编对于中医养生驱湿汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生驱湿汤的4点解答对大家有用。

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