三七参茸中医养生,参茸三七酒

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三七参茸中医养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍三七参茸中医养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬至之后，可以喝些什么茶？
2. 全国各地都有什么好吃的，好玩的，特色工艺品？

冬至之后，可以喝些什么茶？

冬至过后，便是养生的关键时期，此时饮茶宜多喝一些茶性温和的茶，比如红茶，普洱熟茶，六堡茶等。

▐ 推荐1：红茶

功效：性温、养胃、驱寒

红茶是一种全发酵茶，茶性甘温，因其原料以及特殊的加工工艺，决定了它能增加人体阳气，加强人体的抗寒能力，同时，还能帮助消化、去油腻。

▐ 推荐2：六堡茶

功效：暖胃、降脂、减肥

六堡黑茶，茶性温和，对肠胃刺激性小，冬季饮后可以生热暖胃。六堡茶是一种后发酵茶，可以降血脂，亦可防止血管硬化。对于冬季饮食普遍大鱼大肉的特点，还具有减肥的功效。

▐ 推荐3：普洱熟茶

功效：暖胃，消食去腻，降血压、降血脂

普洱熟茶茶性温和，有暖胃的功效和作用，冬天寒气重，阳气闭藏，普洱熟茶可以生热暖胃，平常饮用也能帮助肠胃蠕动，消食去腻，同时还可以控制人体脂肪和体重，对三降（降血压、降血脂、降血糖）都有显著效果。

冬至之后喝茶最好是选择属性较温的红茶和普洱茶熟茶，这两种茶都具有御寒暖身、养胃助消化的功效。特别是在品饮普洱熟茶的时候，适量加上点大枣、枸杞，更具有良好的养生保健。普洱茶既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功，且普洱茶含的茶碱非常少，不易造成饮后失眠：醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以护胃。红茶是一种含丰富的类黄酮化合物和钾元素的茶品，在冬季人们应该多喝红茶能防止中风和心脏病。而且红茶还有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、抗癌、舒张血管的作用。再有就是大麦茶，大麦茶属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺机。 姜苏茶，姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于身体有很好的调养功效。

谢谢邀请。恰逢“冬至”刚过，此时节天寒地燥，更需要靠谱养生；天气寒冷、气候干燥，人体更容易出现很多身体干燥的表征，或是皮肤干燥，或是便秘，再或是各种“上火”症状。正因为这些可能出现的问题，“补水”在这个节气之后非常重要，定量补充水分物质，促进身体代谢。很多人问我补水的途径有哪些，其实无非就是喝水、吃蔬菜和水果。对于喝水这件事，很多人总是“嫌弃”白开水没有味道，这个问题如何解决，建议大家可以选择饮用茶水，这其中包括叶茶和蔬果茶，具体来说怎么喝？请听下文分解。

喝茶的最大好处就是可以增加饮水量，冬季本身干燥缺水，补充水分可以促进身体的新陈代谢，可以维持健康体温，另外也能够降低便秘等问题的发生风险，让您的皮肤多水且有光泽，让您的身体更加畅快。

喝茶还有一个好处就是“可以让人变得开心”，茶饮味道沁香、口感适中，饮用有一种别样的滋味。冬季干燥乏味，人们的心情本身容易受到影响，适当喝茶可以帮助美化和调节，也是一件不错的事情。

有些人存在口臭的问题，无论是哪种原因所导致，通过喝茶水可以适当帮助净化我们的口气，天然清新的茶饮是最廉价的“口香糖”。

茶饮中含有不少的营养物质，比如说茶多酚、维生素C、叶绿素等物质，抛开剂量来看，摄入这些营养物质可以增强身体的抵抗能力，帮助自身更好地抵御细菌、病毒等物质的侵袭，有助于身体健康。

红茶是发酵茶饮中的代表茶饮，茶多酚物质减少了90%左右，但其中产生了较多的茶红素、茶黄素、叶绿醌以及生育酚等物质。红茶是一种“养胃”的茶饮，适合寒冬饮用。红润且暖和的红茶可以让您的胃部变得更加温暖，另外也有适当促进消化的作用。

本人最爱的茶饮，一种将苦荞麦***筛选、烘烤后制成的各位喜爱的饮品；它既是一种茶饮，又是一种粗粮饮品，补充B族营养素和膳食纤维，促进肠道代谢，适合在容易发生便秘的冬季饮用。

燕麦茶同样是一种不错的饮品，在冬季寒凉时节建议大家经常选择饮用，味道独特，嚼起来有劲道感 又富含充足的营养物质，适合冬日饮用。

新鲜蔬菜和水果中富含水分物质、糖类物质、维生素、植物色素等营养物质，经过温水冲泡没有太大的损失，美化口感的同时可以增加饮水量，建议大家可以经常在这个时间段选择。

健康饮水，适当饮茶，冬至时节本身干燥缺水，希望每一个人都可以将便秘等干燥问题拒绝于千里之外。一杯清香淡雅的茶饮，代表的则是一种幸福和健康。

冬至过后喝什么茶，这要根据本人身体情况而定，胃好的人最好长期喝绿茶，但胃凉的人就不能喝绿茶，最好喝红茶。所以，每个人要根据自己的体质的情况，确定喝热性还是凉性茶。

全国各地都有什么好吃的，好玩的，特色工艺品？

感谢提问者的提问

如果是来东北旅游，那么有一道经典的菜是极力推荐的：锅包肉，这里我分享一下家庭做法，根据个人水平以及做法[_a***_]，可能口味略有差异。

1.用料：猪里脊肉、淀粉、豆油、胡萝卜、香菜、葱、姜、蒜、绵白糖、盐、白醋、酱油。

2.做法：猪里脊肉切成筷子尖厚的大片，切好放入盆中，放入淀粉，淀粉要比肉多一些，放入清水，搅成糊状，然后放入一些豆油。

3.葱、姜、胡萝卜切丝，香菜切段，准备一个碗，放入蒜末、一大勺绵白糖、少许精盐，半勺白醋少许酱油，搅匀备用。

4.起锅烧油，七成油温下锅炸肉片，炸至金黄酥脆捞出，油再烧至七成热，下锅复炸肉片，15秒捞出备用。

5.锅里留底油，下入蔬菜丝，下去炸好的肉片，保持大火，把调好的汁浇上，翻炒几下出锅。一道美味的老式锅包肉就好了。

如果冬天来东北旅游，还可以看东北独有的雪景，东北欢迎你！谢谢

到此，以上就是小编对于三七参茸中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于三七参茸中医养生的2点解答对大家有用。

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