养生保健品的枸杞,养生保健品的枸杞能吃吗
dfnjsfkhak时间2024-08-24 15:21:41分类养生保健浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健品的枸杞的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健品的枸杞的解答，让我们一起看看吧。
枸杞子又叫什么？
枸杞子又叫甜菜子、红耳坠等。
枸杞起源于中国，多分布于温带和亚热带地区，中国北方多数省区都有栽培，常生于山坡、路旁或村边。枸杞喜光，喜冷凉气候，耐寒；抗旱能力较强，在干旱荒漠地仍能生长，耐盐碱，多生长在碱性土和沙质壤土上，最适合在土层深厚、肥沃的壤土上栽培。枸杞一般通过***或者扦插繁殖。
枸杞，又称枸杞实、红耳坠，浆果为红色，春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。 枸杞子 枸杞不仅可作为坚果食用，还是一味功效卓著的传统中药材，自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。 民间用枸杞子的功效与作用泡汤，枸杞子泡酒比较普遍。用枸杞果实或叶子泡制的枸杞茶，酸中带甜，温润可口，经常饮用可收到健身益寿的功效。
枸杞有什么作用，枸杞有哪些好处？
清肝明目功效：枸杞水能进入肝经络，具有促进肝代谢的作用，能平复肝火，可用于治疗肝火上炎症引起的红眼、红肿疼痛、视力模糊、眼疲劳、青光眼、近视等症状。补肾壮阳：枸杞水还具有补肾的作用，用于治疗腰膝酸痛、乏力、乏力、言语懒散、阳痿、***、脱发等肾虚引起的症状。健身功能：枸杞水富含多种营养成分，有利于增强人体免疫力，预防疾病。
枸杞算保健品吗？
枸杞就是保健品，它对人体有多种的保健功效。能增强免疫功能、提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。有抗衰老、抗疲劳、抗辐射、降血压、提高视力、美容养颜、保护肝脏增强造血功能。经常食用具有补肾养肝、润肺明目功效。平常还可用枸杞配菊花沏茶来饮用能起到保健作用。
枸杞子算是药食同源的滋补品吧，有滋补肝肾、益精明目的功效，而且不贵，算是物美价廉的好药材，红枸杞以宁夏中宁的最为出名，黑枸杞以青海诺木洪的为上品。
按照颗粒饱满程度，中宁枸杞有30多一斤、40多一斤、50多一斤的，也就算到顶了。
诺木洪的黑枸杞还有延缓衰老、改善睡眠的功效，价格在1元1克吧，一般都是卖100克一瓶100块，真黑枸杞的话也就这个价格了。
枸杞子虽然好，但是并不适合所有人用，脾胃薄弱、性情急躁、肝火旺的人，血压高的人不宜食用枸杞子，感冒发烧、腹泻期间不要用枸杞子，要明白自己是什么体质才好。
构杞当然算保健品，也是传统的中药。
枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。 枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等对眼睛的健康有很好的作用，所以枸杞有明目之功效。
枸杞对治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症有一定作用。
枸杞不是中药吗？居然还能当零食吃？
枸杞你知道吗 ？就是哪个红红的……小小的……吃起来甜甜的……（和葡萄干很像啊）。而且真的蛮好吃。不过这是药啊。我真的可以吃吗？
当然！！
可以！！
枸杞虽然是药。但更是食品。药食两用。祖先食用枸杞已有3000多年历史，《诗经》里就有“陟彼北山，言其***杞”的诗句，描述古代人在荒原上***摘枸杞的情形。唐代诗人陆龟蒙把枸杞当花草种植在居室前后，每到“春雨滋生”，他就“***撷供左右杯案”，还写过一篇质朴清新的《杞菊赋》。
枸杞！是不是很惊讶枸杞怎么能算零食呢？因为枸杞鲜果本身就是一种水果啊，而干的枸杞子与葡萄干类似，能不算零食吗？
大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因此而做“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。
英美营养专家研究后称，枸杞的营养成分包括9种氨基酸，蛋白质含量比全麦还高。而其所含的A、C、E等多种维生素以及其他植物化学成分，在人体免疫系统中都扮演着重要角色。特别是维生素C的含量，竟是橙子的500倍。枸杞中的黄体素、玉米黄质等可防止视网膜黄斑变性。美国营养专家明岱尔博士还为枸杞写了一本书《维生素圣经》，称：“在增进人们健康上，枸杞果汁比近40年来研制的任何一种健康产品功效更为显著。”所以，枸杞在欧美市场又享受“超级水果”的殊荣。
到此，[_a***_]就是小编对于养生保健品的枸杞的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健品的枸杞的4点解答对大家有用。
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