中医起居养生讲稿,中医起居养生讲稿范文
dfnjsfkhak时间2024-08-23 14:04:55分类中医养生浏览16
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医起居养生讲稿的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医起居养生讲稿的解答，让我们一起看看吧。
看哪本古医书可以领悟到中医的精髓？
理解中医的精髓就在于深刻理解阴阳二字。因为中医一切的理法方药归根结底是阴阳。但阴阳过于抽象，很多人理解的一知半解。彭子益先生的《圆运动的古中医学》从自然界热的升降沉浮角度还原阴阳的本质，着实受益匪浅。
【黄帝内经】、【难经】、【伤寒杂病论】和【神农本草经】的面世，形成了完备的理法方药中医理论体系。
后世在此基础上进行增补、升级，代表著作有【脉经】、【针灸甲乙经】、【诸病源候论】、【千金方】、【三因极一病证方论】、【瘟疫论】、【温热论】、【温病条辨】、【中国医学大成】、【医学衷中参西录】等，它们使中医理论的研究与发展出现新的繁荣局面。
黄帝内经，內经是一本百科全书，他用问答的方式讲术了自然对人体，万物的形响，运用了三合之内的阴阳消长，对人的思想，性格，生命，运气，色相，疾病，病因，病机，病理，治法，方药，针灸等等，从中悟到了人以自然的高度统一，人天相应的道理。
看你想怎么学习中医啦，如果没有中医基础的话，我建议去看中医的一些教材比较好，《中医内科》、《方剂学》都有讲中医，又有方药，而且简单易懂。人民卫生出版社的。
如果对中医基础理论有一定了解的话，我建议看《伤寒论》和《金匮要略》，医圣张仲景的经典著作，里面的方子被后世医家称为经方。而且我推荐看刘渡舟的伤寒论讲稿，连建伟的金匮要略讲稿，又有原文又有讲解，我学习这两门课时用的就是这些书，很不错。
音频的只推荐黄帝内经，讲的很全面，教你如何生活，如何生活才能不得疾病，学习中医是很枯燥的要耐得住性质，循循渐进，祝您早日在医学领域有所成就
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