养生壶版海带汤,养生壶怎么煮海参

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生壶版海带汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生壶版海带汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 决明子菜做法？
2. 130毫升的奶怎么泡？

决明子菜做法？

食材

决明子 15克 、 绿豆 150克 、 油菜 100克 、 瘦肉 150克 、 米酒 5克 、 清水 1000克 、 盐 2克

烹饪步骤

1.准备材料。

2.决明子、绿豆、瘦肉和足量清水，加入汤煲煮沸。

3.沸腾后，烹入米酒。

4.转文火煲40分钟。

5.加入油菜，转旺火煲沸。

6.十分钟后，加盐调味即可

7.明目提神，味道嘎嘎以嘎斯

1、草决明洗净，用清水煎约1小时，取汁。

2、海带洗净、切碎，放决明子汁内，煮约10分钟，捞出海带不用。

3、鱼片斜批成薄片，用盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。

4、锅内加清汤、豆腐块，用旺火烧开，加草决明海带汁，开后汆入鱼片、青菜心，烧开后用盐调味，淋少许熟猪油即成。

主料：茄子,500克

辅料：决明子30克

调料：大蒜（白皮）10克,大葱10克,姜5克,盐3克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,大豆油15克

决明烧茄子的做法：

1. 将决明子捣碎，加适量水，煎30分钟左右

2. 去药渣后浓缩至2茶匙，用淀粉调成芡汁

3. 将茄子洗净，切成斜片

4. 将茄子片放入油锅炸至两面发黄，捞出控油

5. 铁锅留底油，放在火上，用蒜片炝锅，把炸好的茄片入锅

6. 加入葱末、姜末、精盐、料酒、鸡汤和决明子芡汁，翻炒一会儿，出锅即成。

原料：大白菜150克，萝卜30克，干燥海带芽10克，紫菜末10克，葱3根，味精15克，决明子35克，枸杞6克。

决明子蔬菜汤的做法

1．萝卜(去皮)、大***洗净，切块；葱洗净切段；味精加入适量水，轻轻搅动化开。

2．决明子放入锅中加适量水煮30分钟，滤除杂质，汤汁留下备用。

3．除海带芽外以上材料全部放入汤汁中煮10分钟，关火，再加入海带芽泡至涨开即可。

130毫升的奶怎么泡？

要泡130毫升的奶，首先需要准备一个容器，最好是带有盖子的杯子或壶。将奶倒入容器中，然后加热至适宜的温度，可以使用微波炉或炉灶加热。

接下来，可以选择使用奶泡器或者搅拌器将奶搅拌起泡，或者使用手动方法，如用筷子或搅拌棒迅速搅拌奶液，直到产生泡沫。

最后，将泡沫倒入杯子中，可以选择加入咖啡或巧克力粉等调味品，搅拌均匀即可享用。

01用温水水烧开冷却至40～50℃后倒入消过毒的奶瓶中，水量达到奶瓶容量的一半就可以了。温开水最适合冲调奶粉。不要将奶粉加到大麦茶、骨头汤、海带汤、绿茶里喂给宝宝。这会造成营养过剩，或者使4个月以内的宝宝发生过敏反应。

　02奶粉量要适当添加奶粉时要用专用量勺按宝宝月龄定量。各种品牌奶粉的水溶量会有差别，所以要按照说明书的标注适量冲调。如果奶粉过浓，容易令宝宝腹泻或者消化不良;如果量太少，又会使体重增加缓慢。冲调奶粉用的量勺最好从筒里拿出来单独保管，奶粉则盖好盖子放在通风处存放。

　03摇晃奶瓶放入奶粉后为使其充分溶解，应双手握住奶瓶轻轻摇晃。先放奶粉的话会使奶粉凝结，所以一定要先倒水。

　04倒入剩余的水待奶粉化开后，再倒人剩余的水，盖好瓶盖。注意不要用手触碰奶嘴。将奶瓶的奶嘴和盖子盖好后再次摇晃，充分将奶粉混匀。

　05确认温度奶粉冲调好后的适宜温度为接近宝宝体温的36～38℃。倒转奶瓶在手臂内侧滴一两滴，感觉温热不烫就可以给宝宝喝了。需要加热时就将奶瓶放在热水里浸泡加温，炎热的夏天里给宝宝喝稍微温些的奶也没关系。

到此，以上就是小编对于养生壶版海带汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生壶版海带汤的2点解答对大家有用。

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