佛手猪骨养生汤,佛手猪骨养生汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于佛手猪骨养生汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍佛手猪骨养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 第一次买佛手瓜，大家知道要怎么做吗？
2. 佛手瓜孕妇吃法？

第一次买佛手瓜，大家知道要怎么做吗？

我是私家美食达人冯姐，很高兴回答你的问题，佛手瓜怎么做？

佛手瓜原产于墨西哥，中美洲和西印度群岛，现在中国江南一带都有种植。其肉质细嫩清脆，含有丰富蛋白质，维生素，微量元素等成分，有利尿降压，增强体质，提高智力驱风解热健脾开胃等功效。下面我把我做佛手瓜的几中方法与你分享。

第一种做法，凉拌佛手瓜

把佛手瓜洗净，如果买的佛手瓜比较嫩，就不用去皮了，如果有点儿老，把皮去掉，切丝，放开水里边焯水一分钟捞出，配上自己喜欢的料汁，搅拌均匀，美味好吃的凉拌佛手瓜就做好了。

第二种做法，肉炒佛手瓜

把佛手瓜洗净切丝，把肉切丝，锅里放油烧热，放肉丝，把肉丝炒熟，下葱姜蒜，放切好的佛手瓜丝，快速翻炒两分钟就

可以了，加盐，出锅装盘，美味好吃的肉炒佛手瓜就做好了。

第三种做法，排骨炖佛手瓜

把买回来的排骨洗净，加调料，放锅里炖一个小时，把佛手瓜洗净切块，下排骨中断十分钟，美味好吃的佛手瓜炖排骨就做好了。

第四种做法，佛手瓜炒鸡蛋

你好，佛手瓜鲜美爽脆，营养丰富，可以炒瘦肉片，清香爽口！

需要准备的食材：

佛手瓜两个，瘦肉250g

辅料：

淀粉适量，盐适量，油，蒜头，酱油

做法：

1、佛手瓜切片备用

2、瘦肉切片，加入淀粉，油，酱油，翻拌均匀，这样炒出来的瘦肉不粘锅而且很鲜嫩

3、蒜头切成蒜末备用

4、瘦肉炒至八成熟，出锅备用

哈哈，这个佛手瓜我们种有

第一种吃法：佛手瓜清炒或炒肉

1.配料准备：少许肉切片加淀粉抓匀，大蒜切片、姜少许切碎、少许葱切成段；

2.处理佛手瓜：老一些的瓜可以削皮，嫩的就不用，从正中间切开，去除佛手瓜的舌头，也就是它的籽，然后切片；

3.炒菜：放少量油，油熟后把蒜片和姜爆香，加入肉片，翻炒到七八成熟倒入佛手瓜继续炒，熟了以后放入少量盐，味精，最后放入葱段，翻炒后起锅。

总结：这种炒法类似于黄瓜、西葫芦瓜等，都适合这样清炒。

第二种吃法：白水煮

去除中间舌头，切块状，不要切太薄，这种瓜里面很嫩，不然煮熟后不好夹，水开后直接下锅煮，煮熟后沾油辣椒蘸水吃很不错的。

辣椒蘸水做法：熟油辣椒2勺，少许盐，酱油，鸡精，白糖，少许香醋，香葱，全部放一起调汁，蘸水就做好了，味道绝了

佛手瓜肉质细嫩，清脆，含丰富蛋白质、维生素、微量元素锌，适合心血管疾病患者和儿童吃。有降压，增强体质和提高智力作用。可以炒，凉拌，煮汤。

一、炒：佛手瓜炒鸡蛋、佛手瓜炒虾仁、佛

手瓜炒肉或清炒佛手瓜丝

二、凉拌：佛手瓜洗净切丝（或焯水）盐、 醋、生抽、白糖调汁倒入佛手瓜丝内搅拌均匀即可吃。

三、煮汤：佛手瓜切块，炒锅放油烧热油放瓜块炒到表面变黄，加入高汤盖过材料，放入虾米煮沸，出锅前加盐胡椒粉调味。

佛手瓜孕妇吃法？

主料：牛里脊300克，佛手瓜1个

辅料：大蒜1头，红甜椒1块，黄甜椒1块，油适量，淀粉1小勺，料酒5克

调料：盐0.5克，酱油5克，生抽5克

做法：

1.牛里脊切薄片，佛手瓜清洗干净。

2.牛肉片中放一小勺淀粉、少许料酒，抓捏均匀上浆。

到此，以上就是小编对于佛手猪骨养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于佛手猪骨养生汤的2点解答对大家有用。

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