汤如意中医养生,汤如意***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于汤如意中医养生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍汤如意中医养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 四宝如意汤怎么做？

四宝如意汤怎么做？

　　四宝汤有很多种　　1、四宝素汤　　原料：野笋，豆腐，西红柿，胡萝卜　　做法：西红柿切块，豆腐切片，野笋切段，胡萝卜切花。　　热锅下油，下西红柿块，炒软出汤。下热水。下野笋段。胡萝卜花　　水烧开，转小火闷。加盐调味。出锅前下豆腐。闭火闷一下。出锅。　　2、宴客四宝汤　　[原料/调料]：鸡腿1只排骨块300公克猪肚1副　　竹笙20公克香菜少许盐少许　　[制作流程]　　(1)将鸡腿先剁成小块、猪肚切成方块状，与排骨一起用滚水氽烫过备用。　　(2)竹笙用冷水泡发备用。　　(3)将鸡腿、排骨、猪肚、竹笙放入炖盅里，加入适量的水，盅口用保鲜膜封住，以隔水加热的方式煮2小时即可。食用前用少许盐调味，再用香菜装饰后即可上桌。　　3、四宝如意汤　　主料：番茄100克,香菇（鲜）100克,黄豆芽150克,芦笋200克　　调料：盐4克　　做法：　　1.香菇泡软，去蒂，对切两半；　　2.白芦笋削去根部粗皮，切小段；　　3.黄豆芽摘去根须，番茄切片；　　4.全部放入锅内，加清水5杯烧开，改小火煮20分钟；　　5.加盐调味，煮好即盛出食用。　　四宝如意汤的制作要诀：　　1.番茄、黄豆芽煮过都能使汤汁鲜甜，因此不需加味精调味；　　2.为了保持番茄外观不致太熟烂，可将其他材料先煮，后面再放入，但同时煮的味道更好，外观则不太好。　　4、茯苓四宝汤　　用料　　茯苓40g，芡实40g，莲子50g，杏仁25g，猪肉200g，蜜枣二粒，姜一片，盐适量　　作法　　1、猪肉洗净切块，过水备用。　　2、煮滚适量清水，放入所有材料，用大火煮10分钟，再转小火煲2小时后加入盐调味即可。　　功效　　如果小孩子脾胃虚弱，食欲不振，胃口不佳，或大便稀烂，饮用此汤有疗效。　　5、荪角四宝汤　　水发刺参25克、珍珠鲍贝25克、鲜鱿25克、虾胶50克、水发竹荪50克、火腿片20克、紫角叶酌量。盐、味精、上汤各适量。　　·操作:　　(1)紫角叶洗净后镶入虾胶，上笼蒸熟待用。　　(2)鲍贝、鲜鱿也洗净后分别切片和片片，然后与火腿片一起入火锅焯水。　　(3)锅内放入不敷出汤，盐、味精调味，随后放进水发刺参、珍珠鲍贝、鲜鱿、水发竹荪、火腿片，煮沸后装入器皿内，放上紫角叶即成。

配料：?大白菜５００克，水发海参、金菇、香菇、猪里脊肉各２００克

?葱１０克，姜２０克，盐５克，酒５克，味精２克

?高汤４００克

营养成分：胆固醇：２３０毫克碳水化合物：３３克蛋白质：５３克脂肪：４６克热量：７８０大卡

制作方法：

１、在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥，取出后冲凉切成大片，另用半锅水加盐，将金菇汆烫后捞出待用；

２、里脊肉切片，并用盐、水、太***拌腌约１０分钟后，汆烫捞出，香菇则泡软去蒂待用；

3、大***先烫软再切成段排成十字型，把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落，最后倒入盐、味精、高汤，放进蒸锅蒸约１０分钟即可。

风味特点：广东风味汤菜。此菜主料多样，各种海鲜、禽、肉、水发干货、时令蔬菜均可入菜，经煮、蒸而成。成菜色彩缤纷，汤清肉嫩，选料多样，营养十分丰富

到此，以上就是小编对于汤如意中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于汤如意中医养生的1点解答对大家有用。

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