果蔬养生汤教学,果蔬养生汤教学***大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于果蔬养生汤教学的问题，于是小编就整理了4个相关介绍果蔬养生汤教学的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄瓜香菜胡萝卜汤的做法？
2. 蔬菜保健汤做法步骤？
3. 水果蔬菜汤的做法？
4. 瘦身蔬果汤家常做法？

黄瓜香菜胡萝卜汤的做法？

主料：黄瓜1/2根、鸡蛋2个、胡萝卜1/2根、香菜少许辅料：醋10ml、香油1汤匙、小葱1棵、食盐4克、姜1片、胡椒粉1茶匙、浓汤宝1个、水淀粉适量

1、食材备齐胡萝卜去皮洗净，黄瓜洗净

2、将黄瓜和胡萝卜切菱形片

3、将鸡蛋打散

4、养生壶内加入适量水和姜末，使用养生汤功能键，按开始键煮制

5、在下入浓汤宝搅散

6、汤开后，下入胡萝卜煮5分钟

7、下入黄瓜片，烧开，下入鸡蛋液搅散，加入盐，淋入水淀粉

8、汤开后，关掉电源，放入醋，葱花，香菜沫，香油，胡椒粉搅拌均匀即可

蔬菜保健汤做法步骤？

蔬菜保健汤有很多种做法，以下为您推荐其中三种：

鲜蔬猪骨汤：将各种材料洗干净，玉米、胡萝卜、马蹄切块。猪骨洗干净后，入沸水中汆煮3分钟后捞出。将所有材料放入高压锅里，煲25分钟即可。

山药鲜蔬汤：将番茄、黄豆芽、红枣、香菇、木耳、玉米、山药、胡萝卜、葱切好，并加入盐和油。将所有食材放入锅中煮熟即可。

萝卜保健汤：将白萝卜去皮，洗净，切成细丝；香菜择洗干净，切成小段；干贝放入清水中泡软、洗净，撕成细丝备用。坐锅点火，加油烧至四成热，先下入姜丝炒出香味，再添入鲜汤，放入白萝卜丝、干贝丝煮沸，然后加入精盐、味精调好口味，撒上香菜段即可。

以上蔬菜汤都具有很高的营养价值，可以增强人体免疫力，促进消化，有助于减肥等。同时，蔬菜汤的热量较低，适合控制体重的人群食用。在制作蔬菜汤时，可以根据个人口味和需求调整食材的搭配。

水果蔬菜汤的做法？

以下是水果蔬菜汤的简单做法：

材料：苹果1个、胡萝卜1根、芹菜2根、香菜少许、洋葱半个、生姜适量、清水适量。

步骤：

1. 苹果去皮切成小块，胡萝卜和芹菜洗净切段，香菜洗净切碎。

2. 洋葱和生姜分别切片备用。

3. 在锅中加入适量清水，放入洋葱和生姜片煮沸。

4. 加入胡萝卜和芹菜段，继续煮至软烂。

5. 放入苹果块，再煮几分钟。

水果蔬菜汤是一道健康美味的汤品，通常含有多种蔬菜和水果，提供丰富的营养。以下是一种简单的水果蔬菜汤的做法：

材料：

1.胡萝卜：1根，切片

2.洋葱：1个，切碎

3.西红柿：2个，切块

4.马铃薯：1个，切块

5.青椒：1个，切块

6.苹果：1个，去皮，切块

7.鲜番茄汁：1杯

瘦身蔬果汤家常做法？

白萝卜，白萝卜叶，胡萝卜，牛蒡或牛蒡，干香菇，以上材料洗净切成大块，白萝卜叶要浸泡2小时左右以便于洗尽农药，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完。

(注:煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。)

用料：洋葱1000克，青椒250克，芹菜500克，番茄1250克，卷心菜500克，盐少许。

1.洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。

2.青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。

3.芹菜用水洗净，切成斜段。

4.番茄用水洗净，切成小块状。

到此，以上就是小编对于果蔬养生汤教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于果蔬养生汤教学的4点解答对大家有用。

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