中医饮食养生汇报,中医饮食养生汇报稿

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医饮食养生汇报的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医饮食养生汇报的解答，让我们一起看看吧。

1. 西医说老年人应该每年体检，早发现早治疗很关键，中医怎么看呢？
2. 在营养健康方面，您想知道哪方面的知识？
3. 中医师证报考条件和费用？
4. 为何中医不看医院的报告就基本误诊？为何中成药不添加西药就无效？

西医说老年人应该每年体检，早发现早治疗很关键，中医怎么看呢？

赞同西医说法，老人自我感觉系统老化，定期体检非常重要，我奶奶心衰就是中医推荐西医检查的，我奶奶年级大手术风险大，选中医了，因为我带我奶奶看病久了，望一眼病情轻重就能看出，只有我奶奶装病找存在感才去西医检查，问医生医生一看我问严重不严重，特好笑医生想了半天吞吞吐吐才说了一句，怎么说呢？说严重不严重，说不严重也不严重，我奶奶文盲好忽悠，一看那检查仪器以为啥病多确诊了，高大上啊，我面前装不了，中医那装不了，以为西医牛呢？记得那医生有点傻眼低血压心脏占据了胸腔二分之一还贫血，八十多岁的老人还特精神，走路半小时能走十里，种菜园还上山捡柴，开始我不让，有一次我奶奶从山上滚到山下没事了，我也懒的管了，为了这事不知让左邻右舍劝我说我多少次，郁闷啊。

每年体检是西医对疾病早发现早治疗所***取的措施，但检查费用比较高。中医检查人体是否健康，把脉就可以得知，阴阳轻微偏颇我们有治未病的一套方法，可以做到提前预防，平衡阴阳使身体达到自然平衡状态。

现代医学体检，可以早发现早治疗，很多癌症如果能早发现是可以达到很高治愈率的，早发现早治疗就是中医说的治未病（已病防变），我姑妈单位安排退休职工体检发现了肺癌早期通过手术已经彻底治愈了，现在过去5-6年了身体依然健康

现代医学疫苗的使用也是治未病，疫苗接种可以让人终生免疫，天花、肺结核、麻风病、小儿麻痹、狂犬疫苗挽救了无数生命

未来现代医学还有更厉害的遗传学基因修复，从娘胎里就把婴儿的病治好了，更是治未病，现代医学发展到什么程度是古代神医根本不敢想的，

中医所谓的治未病那只是梦想，就像古代炼丹师追求长生不老一样是不可能实现的

中医说法是，女子28岁以后到49岁以前，男子32岁以后到56岁以前应该每年体检！中医体检和西医体检各一次！

女子49岁以后，男子56岁以后，每年春、秋各中医体检一次，合计两次中医体检！期间做一次西医体检！

中医体检，到有能力进行中医体检的大夫那里，由中医大夫看脉体检，除已病病症外，可以查到西医体检不能查到的病症，叫未病也好，叫隐病也好，都是一个意思，即“患处于未然”！做中医体检，就是将治已病与防患于未然一起处置！

西医体检，由于形成了可见形式，尽管你不会看片子，尽管你不知道那些化学数据是怎么出来的，但西医给了制式的报告，让你觉得可见，参与性极强，又由于其数字化，影像化，检查结果比较确切，也非常有必要检查。

为了身体健康维护，做体检很有必要的哟！

网上很多诊脉照片，连寸关尺都不知道按哪里，找一个这个不显示细节的意思一下。

在营养健康方面，您想知道哪方面的知识？

很高兴分享这方面的话题，维持人类生命过程的六大营养要素，在不同的年龄段有不同的营养需求，也有不同的侧重点，基本上也大同小异，但必须做到膳食平衡，具体的讲，在主食方面，应该以粗粮和多品种的杂粮为主，经量少***加工食品，这主要是因为粗粮的表皮层，含有大量的膳食纤维和矿物质，比如糙米，全麦面粉等，就是未经精加工保留了表皮层的粗粮，在利于消化的同时，也保证了各种营养物质（维生素，矿物质，脂肪及其他微量元素）的补充，蔬菜水果方面，应以当季时令蔬菜水果为主，多种颜色的蔬菜水果搭配，不同色泽的蔬菜水果，含有不同的维生素种类，在蛋白质补充方面，本人推崇减少肉类（动物类）食物的摄入，而以豆类食物作为主要的蛋白质食物来源，在少量食用肉类食物时，也可以以白肉类为主，即以鱼类为主，在烹饪方面，减少油炸，多以清蒸，少油少盐，每餐七分饱即可，晚上最好不要吃宵夜。

此外，在注重营养的同时，结合户外运动，多晒太阳，跑步快步走，都是不错的选择，人体所需要的六大营养要素，均可以从各类食物中得到，没有必要再去考虑吃一些营养补充剂，即浪费钱也起不到什么作用，国际上有过权威性的研究报告，食用各类营养补充剂，对人体并无明显的作用。

首先是管住自已的嘴，不要遇到什么都吃都喝，少吃动物类，少吃烧烤的，油炸的，外卖的，少进饭店，少买超市成品包装的，少吃反季节的菜果，少喝成品饮料。多吃五谷杂粮，多吃蔬菜瓜果且应季的，多喝白开水茶叶水，吃饭八分饱，戒烟限酒。另外生命在于运动，久坐久躺的要多多运动。干苦力的，多流汗的，健康法宝就是要多吃多睡。还有一条，就是心态要好，做任何事不比上只比下。

其实世界卫生组织已经明确给出了我们获得健康的四大基石，也就是获得健康的标准。良好的心态

充足的睡眠

适量的运动

均衡的营养，缺一不可。所以谈到营养这方面虽然我们现在的生活条件好了，大家都觉得我们吃的有营养了，其实真的不是那回事。我们都知道垃圾食品，那么什么是垃圾食品呢？高糖高脂高热量低蛋白就是垃圾食品，所以不单单指的是我们吃的那些小食品，今天在我们的餐桌上这些东西也是随处可见。

尤其是今天我们脂肪的摄入严重超标，本来其他的营养素摄取的就不够，今天要把多余的这些脂肪往外代谢需要其他的相矿物质维生素纤维素之类的营养素就会更多，所以说更缺。这就是导致今天为什么吃的好还营养失衡的原因。

均衡的营养才是关键，但是今天让我们一天吃几十种杂粮几十种蔬菜真的很难做到，所以选择一些高科技大公司生产出来的营养保健食品对我们的身体尤为重要。

老王祝您健康有话说

平衡膳食是一种科学的丶合理的膳食习惯，它所提供的热能和各种营养素不仅全面，还能保持膳食供给和人体需要的平衡，既不过剩也不欠缺，并能照顾到不同年龄丶性别丶生理状态及各种特殊的情况，食品多样化，宜杂不宜偏。三餐讲平衡，精粗搭配全。每顿八成饱，运动不可减。脂肪勿过量，少糖莫贪甜。常吃绿叶菜，适当少用盐。这就是我在营养健康方面的知识。

中医师证报考条件和费用？

　报考中医师的条件是必须[_a***_]大专以上学历，其中大专学历人员在相关事业单位试用满一年即可报名参加考试。

在成人高等教育、自学考试等相关专业取得中专及以上学历的人员，在相应医疗机构试用满一年后，即可获得报名资格。

取得中医助理医师资格并在相关医疗机构从事相关工作满 5 年的人员，可以报考。

条件:

（1）具有中医学本科以上学历，毕业后在医疗、保健机构中试用期满1年，可以参与中医医师考试。

（2）具有中医学大学专科、中专学历的，先考执业助理医师资格证，在医疗、保健机构，大学专科工作满2年，中专要满5年，才可参与中医执业医师考试。

（3）中医本硕连读，及本硕博连读毕业生，还有中医学专业硕士及博士生在学习这个时间段已具有一年以上临床实践训练的，在毕业当年就可申请参与考试。

费用:

400元-2000多元之间。参加中医执业医师考试，需要缴纳150-300元的报名费用，购买资料大概需要花费300多元。除此之外，可能还存在其他费用，比如500-2000元的报班费和交通费等等。

1、报名者必须是中医学专业本科或本科以上学历，并且在校毕业之后在相关的保荐机构或医疗机构当中，是用满一年期限便可以报名参加中医执业医师考试。

2、报告人非中医学专业本科或本科以上学历需要在获取执业助理医师资格证之后，并且具备在相关的医疗保健机构当中有工作经验两年，可以报名参加中医执业医师资格考试。

3、如果报考人是在中等专业院校的中医学专业当中毕业，需要在获得执业助理医师资格证之后，相关的保健医疗机构当中工作经验满五年便可以参加中医执业师资格考试。

中医师证报考条件

1.具备高中以上文化程度或者具有同等学力,并连续跟师学习满3年;

2.应具备依法从事传统医学临床实践5年以上,掌握独具特色、安全有效的传统医学诊疗技术

报考费用一般不会超过几万元的限度,平均一年也就是三千或者四千元左右。

为何中医不看医院的报告就基本误诊？为何中成药不添加西药就无效？

就你问的问题答：第一问，检查报告已经明确了诊断。中医不看或者说看了也不懂。中医自己再主观臆断，什么阴盛阳衰啦！脾胃不和啦！离客观病情差十万八千里！误诊就不奇怪了！

因为中药没有经过提炼，根本就不知道含有什么化学成分，没有经过实验室试验分析，动物试验。临床观察。中医用中药就是瞎蒙！西药的用途，作用机理，作用，副作用都是研究清楚了。中医为了赚钱，就挂羊头，卖狗肉。病人吃了是西药显示的效果。可是比单吃西药贵几倍甚至几十倍。浪费大量医保费用。

到此，以上就是小编对于中医饮食养生汇报的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医饮食养生汇报的4点解答对大家有用。

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