清心火滋肾水的养生汤，降心火滋肾水

本篇文章给大家谈谈清心火滋肾水的养生汤，以及降心火滋肾水对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、黄连阿胶汤证
• 2、《经方纵横》一首黄连阿胶汤,帮你养血除烦,让你睡意浓浓
• 3、夏季养生喝什么汤好
• 4、营养煲汤食谱100种做法大全,养生汤煲汤食谱
• 5、如何让心火下温于肾水?
• 6、什么汤适合补身子.给具体的烹饪方法哦

黄连阿胶汤证

黄连阿胶汤方：黄连四两，黄芩一两，芍药二两，鸡子黄二枚，阿胶三两 上五味，以水五升，先煮三物，取二升，去滓，内胶烊尽，小冷，内鸡子黄，搅令相得，温服七合，日三服。

临床上，脉沉细、手脚冰冷、口渴、大便溏泻、失眠，便是黄连阿胶汤证。用量及煎煮法：黄连4钱，黄芩1钱，白芍2钱，鸡子黄2枚，阿胶2钱。先煮前三味，五碗煮两碗，去滓。

【方论】方中黄连泻心火，阿胶益肾水，黄芩佐黄连，则清火力大；芍药佐阿胶，则益水力强。妙在鸡子黄，乃滋肾阴，养心血而安神，数药合用，则肾水可旺，心火可清，心肾交通，水火既济，诸证悉平。

师兄：少阴阳虚是但欲卧，阳虚之甚则烦躁、失眠，常伴有吐、利、四逆，脉沉。而黄连阿胶汤证，《医宗必读》说：“黄连阿胶汤亦名黄连鸡子汤，治温毒，下利脓血，少阴之烦躁不得卧。

黄连阿胶汤出自《伤寒论》，由黄连、阿胶、黄芩、白芍、鸡子黄组成。具有育阴清热、滋阴降火之功，为治少阴阴虚火旺证常用方。笔者用该方或加味治疗他病，收效甚佳，现举验案4则如下。

《经方纵横》一首黄连阿胶汤,帮你养血除烦,让你睡意浓浓

【黄连阿胶汤病机】 少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之。

但无论从黄连阿胶汤的药物组成上（含有止血安胎之黄芩，养阴止血之阿胶），还是以方测证的角度，再或是从少阴热化证传遍的规律来看，都可以推测出黄连阿胶汤可以治疗出血证之症。

夏季养生喝什么汤好

1、夏季养生营养汤2 夏季五款食疗养生汤让你肌肤白皙 蹄花汤 原料：猪蹄两只、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、盐、醋、料酒、稚嫩的蹄子。做法：冷水焯蹄子，去掉黑沫。小蹄子过凉白开，汤呈色好。

2、第一款是鲜翅瓜汤。鲜翅瓜营养丰富，含有大量的糖类、蛋白质和微量元素，被誉为夏季的清凉佳品。制作方法是先将鲜翅瓜去皮、去籽，切成一段段，再加入瘦肉、清水慢火煲制，煲至肉烂瓜熟即可。第二款是冬瓜鲫鱼汤。

3、适合夏季的养生汤 白术党参炖牛展 材料：白术2克，党参3克，白扁豆25克，牛展150克，姜2片，黄酒6克，牛肉粉、牛肉清汤、精盐等各适量。做法：牛展切块，汆水洗净血水，入盅内。

4、适合夏天喝的营养汤3 冬瓜花蛤汤 这可是一道经典家常汤，以口感清淡鲜爽闻名。不仅好喝，而且营养价值丰富。冬瓜有清热解暑之用，搭配花蛤的鲜甜，是夏天必喝的一道汤。

营养煲汤食谱100种做法大全,养生汤煲汤食谱

1、鸽子汤 鸽子汤是一款滋补身体、养颜美容的汤品。材料：鸽子1只、枸杞子10克、红枣10个、姜片适量。做法：鸽子宰杀后去毛、去脏器，洗净备用。将枸杞子、红枣洗净备用。

2、鲫鱼豆腐汤。原料：鲫鱼，豆腐。调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。鲫鱼去鳞和内脏，抹上绍酒，用盐腌渍10分钟。

3、茶树菇瘦肉汤 配料：茶树菇、瘦肉、姜片、料酒、盐。做法：先将瘦肉和姜片水煮10分钟去腥味，再将所有配料一起放入汤煲中。开大火煮沸后转小火慢炖3个小时即可。功效：茶树菇具有清热利水、生津止渴、抗癌作用。

4、养生汤食谱沙参玉竹老鸽汤 原料：盐、适量老鸽1只、沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、猪瘦肉200克、姜2片、水8碗。做法：将老鸽剖开洗净，去除内脏。

5、营养汤食谱100种：汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，熬煮到所有蔬菜变软为止。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒和少许鸡精即可。

6、家庭养生汤食谱大全1 老鸭笋汤 材料：老鸭1只（约750克），笋尖150克，枸杞少许。 做法：将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。笋用水泡软后洗净，掐头去尾，取中段切丝。

如何让心火下温于肾水?

1、根据中医的五行理论，心属火，肾属水，心火必须下降到肾，使肾水不寒；肾水必须上炎于心，使心火不亢，这称为心肾相交，或者叫水火相济。去心火，使心火不再上亢漂浮；补肾阴，使肾水免于枯竭。

2、如果的确出现你心火亢盛、肾虚等症，可以尝试用黄元御的方子看一下，如术甘苓泽汤和黄芽汤。若心火极盛可用黄连丹皮汤。单纯治心火可用牛黄清心丸、牛黄上清丸、滋肾阴所谓“壮水之主”可用六味地黄丸或知柏八味丸。

3、火就会越烧越旺，所以只要水充足了自然就能克制心火了，也就能恢复平衡。建议吃点[_a***_]，平时多吃核桃、黑米、黑豆、黑木耳等补肾的食物；再配合外法调理，灸命门、肾俞等穴位，达到温补肾阳。

4、对心火无制而上炎，肾水不济而虚亏的“少阴病热化症”，张仲景创制了黄连阿胶汤，此方即以芩、连清肃上焦为主，目的是使心火得凉而降，着眼点即泻南以补北。

什么汤适合补身子.给具体的烹饪方法哦

1、胡萝卜嫩玉米骨头汤： 方法是将胡萝卜玉米还有瘦肉或骨头洗净切成差不多大小放入清水中，大火烧开后撇去表面泡沫，再转至小火煲至胡萝卜烂熟，然后加入盐和鸡精。

2、银耳南瓜补血汤 做法：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml。

3、常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果，还能降血压。

4、栗子乌鸡汤 用料 乌鸡、板栗、红枣、花椒、盐、葱 步骤 将乌鸡洗净，切块，入冷水锅中，放入几粒花椒，水开后捞出。 温水浸泡一会儿红枣。 砂锅中，放入焯过的乌鸡，加入姜、葱片，大火烧开，转小火。

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