鸡翅养生汤，鸡翅煲什么汤好吃

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本文目录一览：

• 1、一锅煲汤暖心田!4道秋冬的美味炖料理
• 2、冬日滋补养生菜系?
• 3、春季养生汤,简单又滋补(二)

一锅煲汤暖心田!4道秋冬的美味炖料理

栗子鸡汤 主料：鸡肉500克，栗子适量。调料：姜适量，盐适量，料酒适量，枸杞10克。做法：将鸡肉洗净切块，放入沸水中煮熟去除血水。将栗子削皮。锅中倒入清水，放入姜块、枸杞和鸡肉，煮沸后转小火炖2小时。

鲤鱼苦瓜汤。鲤鱼性味甘平，其肉可止咳，消肿下气，苦瓜则可去火。配料有：鲤鱼500克，苦瓜250克，醋、糖、盐、味精各适量。花果杏仁汤。

芝麻益肤汤 用料：黑芝麻一两，柠檬半个，雪梨一个，鸡蛋一只（或鹌鹑蛋四只），红枣六枚。功效：芝麻有润肠，润肌肤的功效，更能乌黑头发。

冬日滋补养生菜系?

第四：牛内红枣汤 材料：红枣、牛肉、料酒、姜片、食盐 做法：将牛肉清洗之后切小块，红枣去除果核洗干净；将牛肉和红枣一起放入锅中，最后加清水、料酒、姜片进行炖煮；等到牛肉软烂之后加入食盐就可以了。

今天爱美网小编推荐几种专属女人的冬季养生汤，助你健康养生。香菇鸡翅汤原料：香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3克。

芋头 芋头吃起来清香软糯、黏滑爽口，是秋冬养生滋补的佳品，甚至被视为“冬季第一菜”。

春季养生汤,简单又滋补(二)

1、第2步：把鸭块放入锅中，倒足量水，不要盖盖子，大火加热，水开起锅，去浮沫。 第3步：汤煲里倒入适量水，放入鸭块，改成小火煲30分钟。然后关火，去鸭油。 第4步：放入北沙参、玉竹和姜片，再盖上盖子，继续煲5个小时。

2、西红柿洗净开水滚烫去皮，切成小丁；豌豆洗净备用。

3、我们需要准备的材料有黑皮甘蔗，腐竹，白果，生姜 ，香菜，做法也很简单，把甘蔗、姜片、白果，倒入适量清水后用小火慢煲2小时，等到白果熟透后放香菜和腐竹，再煲一会儿就可以食用了。

4、春季养生食谱：春季养生汤配方与做法 苋菜豆腐鱼头汤 材料：苋菜600克、豆腐2块、大鱼头1个、姜丝适量。做法：各物分别洗净，苋菜切段；豆腐切块；鱼头去鳃，起油镬爆香姜，煎至微黄时溅入少许热水。

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