养生莲藕汤的做法,养生莲藕汤的做法大全
dfnjsfkhak时间2024-08-07 19:39:01分类养生汤浏览19
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生莲藕汤的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生莲藕汤的做法的解答，让我们一起看看吧。
清炖莲藕汤怎么做？
原料：新鲜莲藕200克，新鲜玉米100克，胡萝卜100克，排骨200克。
做法：
新鲜莲藕洗净后切片备用。
主料：焯过水的排骨适量、新鲜莲藕适量 辅料：食盐少许、胡椒粉适量、花雕酒适量、葱末适量、生姜几片 步骤：
1. 起油锅，锅内油至7成热时，放入姜末爆香，随即放入排骨，大火翻炒；
2. 排骨外表有些金黄后，喷入适量花雕，同时放入几片姜片，翻炒数下；
3. 干焖5分钟后，将烧好的开水浇入锅内，没过排骨，盖上锅盖，大火将其烧开；
4. 大火烧开锅后，将火力转为小火，慢慢焖笃排骨大约45分钟；（中途不要开锅）
清炖莲藕汤的家常做法材料主料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙做法1、排骨洗净，砍成3厘米长的节。
2、刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。
3、生姜洗净切成两半。
4、锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，汆水后捞出待用。
5、炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟。
6、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。
用料
猪骨一斤 ，莲藕300g 姜片适量、葱结适量、八角一个、干辣椒一个
莲藕骨头汤的做法步骤
1.买回来的排骨冷水下锅 ，放姜片、料酒 ，大火烧开，捞出洗净备用
2.粉藕去皮，切滚刀块 ，放在清水中备用
立秋莲藕汤的做法？
食材清单
莲藕 200g 、 胡萝卜 200g 、 料酒 适量 、 生姜 适量 、 小葱 适量
烹饪步骤
步骤1/13
将排骨切成小段、莲藕和胡萝卜切滚刀块、生姜切片、小葱切成葱段和葱末备用
步骤2/13
拿出美的电磁炉和汤锅，加入清水并选择烧汤模式，待水煮开后放入排骨
步骤3/13
原料：
龙骨700g，莲藕2节，红皮花生少许，盐适量，葱花适量，生姜1块
制作过程：
1. 生姜洗净，去皮，切片。将生姜皮和排骨一起下入清水锅中，煮开后继续煮三四分钟，将排骨捞起沥干，水和姜皮就倒掉不用了。
2. 将焯过水的龙骨和生姜片放进砂锅煲中，加入足够量的清水，水量要没过排骨还略高1cm左右。——因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分，所以水要一次加足。
大骨莲藕汤怎么做？
用料:
猪骨一斤
莲藕300g
姜片、葱结、八角一个、干辣椒一个 (可不放)；
步骤 1
步骤 :1买回来的排骨冷水下锅 ，放姜片、料酒 ，大火烧开，捞出洗净备用；
步骤 2
光藕汤怎么煮？
光藕汤煮制原料:莲藕450克，葡萄干38克，莲子75克，百合38克，芡实38克，盐适量。
莲藕素汤的做法 怎么做莲藕素汤
做法
1、莲藕洗干净切件。
2、莲子、百合、芡实洗干净。
光藕汤的煮法如下1：
将莲藕切成与肋排大小一样的块，葱切段、姜切厚片。
坐锅点火倒水放入排骨，水开撇去血沫捞出排骨。
坐沙锅放入排骨、葱、姜、水用小火煮30分钟，加入莲藕、盐用小火煮30分钟，出锅前放少许胡椒粉即可。
到此，以上就是小编对于养生莲藕汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生莲藕汤的做法的4点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/42255.html
