电力街白果养生汤,白果家宴养生汤电话

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电力街白果养生汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍电力街白果养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 立秋喝什么汤好？
2. 木瓜怎么做菜比较好呢？

立秋喝什么汤好？

适合喝白果莲子山药汤

　　材料：新鲜山药200克、白果10颗、红枣15颗、枸杞子20颗、干莲子10颗、冰糖10-15克。

　　做法：干莲子和红枣先用冷水浸泡1小时。白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸泡备用。锅内先注入清水6碗，加入白果，莲子，红枣大火煮开后转小火。煲20分钟后，再加入山药块继续煲20分钟左右。最后10分钟再加入枸杞子，煲至剩3碗水时，加入调味料即可。

山药白果莲子汤是最适合在立秋喝的。在生活中，人们一般都不太喜欢用山药和莲子一起炖汤。其实，山药白果莲子汤的营养价值可是很高的。不仅具有健脾益胃的功效，还可以帮助肠胃的消化和吸收。而且山药中还含有各种对健脾养胃的物质。所以说，立秋饮食要选养生汤，山药白果莲子汤就是很不错的选择。非常好喝哦！

第一道：沙参玉竹雪梨干骨头汤

食材：猪扇骨300克、沙参15克、玉竹15、雪梨干4片，盐、料酒

把沙参、玉竹，雪梨干用水清洗干净，放一边备用。

猪扇骨，冷水下锅，倒入少许料酒去除腥味，焯水2分钟捞起清洗干净表面浮沫，目的是煲出的汤更加清甜

把所有食材都放到砂锅里，一次性倒入足够量清水，大火煮至沸腾，再转中小火煲上30分钟，喝之前加少许盐调味即可。

第二道：木瓜鸡脚花生汤

食材：木瓜1个、花生50克、鸡脚10只、红枣3颗、生姜3片、盐适量

木瓜去皮切开，去籽切大块备用，红枣剪掉核，据说它的核比较燥热，花生可以用清水泡一下，也可以不泡。

鸡脚洗干净以后， 冷水下锅 ，放入姜片，焯3-5分钟去血腥，捞出洗净表面的浮沫。

砂锅中放入鸡脚、花生、红枣，倒入适量清水，盖上盖子大火煮至沸腾转小火煲30分钟，加入木瓜继续煮15分钟，如木瓜比较生，再多煮10分钟。

丝瓜花蛤汤

丝瓜含有丰富的维生素C和膳食纤维，花蛤富含蛋白质和微量元素。

具体做法：

1. 准备食材：将丝瓜去皮，滚刀切块；花蛤洗净备用。

2. 煮汤：将适量清水煮沸，放入丝瓜和花蛤，煮至花蛤打开，丝瓜熟软。

3. 调味：最后加入少许盐和胡椒粉调味，翻炒均匀即可。

木瓜怎么做菜比较好呢？

木瓜营养丰富，它可以和很多种食材搭配制作出美味的菜肴，做法有很多种，但都不算困难，大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握

<span style="font-weight: bold;">下面我分享一下我制作木瓜的方法，希望对大家有所帮助

木瓜去皮切块，排骨清洗干净后剁成大小适中的排骨段，生姜切片，葱切段，准备一纱网包，放入花椒粒和八角包好备用

锅中倒水，放入生姜片、葱段，倒入少许料酒，将排骨冷水下锅，焯一下，焯出浮沫后捞出，用水冲洗干净

关于木瓜可以做什么菜这个问题，我前面在回答“什么汤比较下奶？”时有分享过一款木瓜鲫鱼汤的做法，那个也很好吃，喜欢的话，您可以在我的问答页面往前翻翻，或者直接搜问题，很容易就能看到。

木瓜鲫鱼汤味道鲜，适合热吃，更适合秋冬时节。那，这会儿马上天就热起来，就到夏天了，到了凉菜更受欢迎的时节了，我再来跟你分享一个凉吃木瓜的好做法吧。

先晒个成品图，看看，出品有没有很漂亮？它颜值高，味道好，最重要的是做起来也相当之简单，接下来我一步一步来说做法，保证让你一看就会。

分享【柠酸木瓜】做法

材料：木瓜，柠檬，绵白糖，盐（注意，做这道菜要挑选果肉半生不熟的木瓜，青皮，切开里头的果肉略有点橙红色，果肉是硬的那种，不要全熟了的哈，熟了的木瓜甜度太高，然后口感太软绵了，不适合做这个，切记切记）

木瓜不仅营养丰富，有滋补养颜功效，而且还含有一种特别的酶叫做“木瓜蛋白酶”，它可以分解肉类的蛋白质。用木瓜炖肉，可以提高人体对肉类中蛋白质的吸收率，并且让炖出来的肉更嫩。下面教大家做一道滋阴养颜，营养丰富，健康又清淡，鲜香嫩滑的木瓜炖肉。

材料：排骨，木瓜，姜。

做法：1,排骨剁成块，木瓜去皮切块，姜切片。

2，锅里加入清水，两片姜，排骨大火烧开，焯水断生，去掉血水，捞出沥干备用。

3，热锅下油，放入姜，排骨翻炒至金***。

4，加较多清水，料酒，大火烧开，小火炖煮二十分钟。

5，倒入木瓜，继续炖煮十分钟，加入适量拌均匀即可关火。

6，出锅装汤盆。

汤浓鲜美，肉嫩好吃的排骨炖木瓜就做好了，你学会了吗？喜欢的朋友们，多多点赞与关注，谢谢阅读！

感谢邀请！

木瓜营养丰富，味道清甜、肉质软滑、多汁，既可生吃，又可作菜。据现代科学测定，木瓜中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质铁、钙、钾，还含有天然植物“多糖”、蛋白质、木瓜酵素以及有机酸。其中所含有的17种氨基酸中包括了全部人体必需氨基酸。

可以做一下菜：

一、 木瓜红烧排骨

材料：木瓜半个、小排骨800克、葱2根、姜2片，花椒大料陈皮适量 调味料：酱油少许、酒1大匙、冰糖1大匙

做法：

1、木瓜去皮、籽，洗净切滚刀块，小排骨切方块备用。

2、炒锅烧热加1/3杯油爆香葱、姜，入冰糖炒至金***，再入小排炒到外皮焦黄。

3、锅中加入适量酱油，1大匙酒，1大匙冰糖花椒大料陈皮及生木瓜拌炒，并加水盖过所有材料，盖上锅盖以小火焖煮45分钟后大火收汁即可。

二、木瓜排骨盅

到此，以上就是小编对于电力街白果养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于电力街白果养生汤的2点解答对大家有用。

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