滋补养生汤小孩,小孩子养生汤
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于滋补养生汤小孩的问题,于是小编就整理了4个相关介绍滋补养生汤小孩的解答,让我们一起看看吧。
适合儿童吃的秋季养生汤?
适合儿童吃的秋季养生汤有很多,比如萝卜丝鲫鱼汤,当归生姜羊肉汤,白果莲子山药汤等,之所以要喝秋季养生汤,关键就是要养肺、润肺,特别在饮食上要注意养阴防燥。所以平时还是需要注意养生,特别换季的时候,而且儿童一定要特别注意。
花生米炖汤做法?
主料:
花生米150g
清水800g
辅料:
冰糖35g
做法:
1. 准备好食材
2. 花生米清洗干净后放进养生壶杯中
3. 往养生壶杯中加入准备好的清水,水位达到0.8L的刻度线即可
4. 养生壶杯放在底坐上,接通电源
花生骨头汤,是一道富含蛋白质和维生素的汤类,花生有增强记忆力、抗衰老的功效,非常适合老年人和小孩子食用。用砂锅炖出来的汤非常好喝,一起来看看花生炖骨头汤的做法。
工具/材料
花生、骨头、老姜、盐、清水
操作方法
01
1、将牛脊背肉洗净后投入沸水锅内稍汆,捞出洗净,放入锅内,加入葱段、姜片、料酒和适量的清水,置小火上炖至牛肉八成烂,牛肉汤剩1000克,取出切去四边的杂碎肉,切成片,放入汤碗的一边;花生仁用开水浸泡15分钟.剥去皮后洗净,放入碗内,加入适量的清水上笼屉置火上蒸烂.取出放入汤碗的另一边。
2、将鸡脯肉洗净后剁成末,放入锅内,加入料酒、葱段、姜片和适量的水.搅匀挤出血水,倒入牛肉汤1000克,置小火上炖沸,过筛倒入汤碗内。撒入精盐和味精,继续上笼屉蒸至牛肉熟烂即成。
花生米炖汤的做法如下:
1、将刷洗干净的整猪脚从中间纵向劈开,再横向切成均匀的大块,注意要从骨节缝隙间下刀。花生提前泡在加了盐(1茶匙,5g)的水中3小时。
2、接通电气锅的电源,将猪脚块放入一锅凉水中,加热至水沸腾约煮10分钟,猪脚中的血沫完全渗出,捞出沥干水分。
3、将内锅刷洗干净,放入冰糖,倒入少量水(1汤匙,15ml),当锅中温度逐渐升高后冰糖融化成金***糖浆,注意随时搅动,避免烧焦。将汆烫沥干的猪脚块倒入锅中,搅拌均匀,使猪脚上裹满糖色。
4、加入泡好的花生,放入葱段、蒜瓣、老姜片,调入酱油、蚝油和番茄酱,加2碗温水,盖上锅盖,旋紧。
石斛鸡骨头汤的做法?
主料
鸡肉500g
石斛15g
茯苓片5g
花旗参5g
枸杞6g
辅料
清水1.8L
1. 准备鸡肉,石斛,茯苓片,花旗参,枸杞,机萃壶,煲汤壶
2. 将抄好水的鸡肉加入煲汤壶内
这个是这样的,这个汤是大补汤,不建议小孩喝,花旗参片8—10片,温水泡10分钟备用,石斛3—4快,温水泡10分钟备用,老鸡切快出水,洗净,锅里放水2000克,加3片姜,水开后加鸡块,汤开后打浮沫,加石斛,参片,炖2—3小时,筷子能戳透鸡肉,就好了
1、老鸡洗干净斩块,排骨斩段,放入锅中,加冷水,加适量姜片,倒入适量料酒去腥,水开后,将鸡块、排骨捞出过冷水冲干净。
3、将鸡放入砂锅中,放入适量姜片,葱结。再把泡好的石斛、虫草花、香菇、红枣也放进来,加冷水没过鸡就可以了。大火烧开,转小火慢炖2~3小时。
4、炖好之后加入适量的盐调味即可
瘦肉炖汤放什么菌菇比较好?
1、金针菇切去根部,洗净。香菇摘去伞柄,洗净,切片。
2、将瘦肉剁成沫状,越碎越好。
4、加少许姜片,倒入适量清水。
5、锅周围开始冒小泡泡,加入金针菇和香菇。
6、煮至沸腾,断生后,加入一匙食盐。
7、汤内加入适量蚝油。
8、少许鸡精。
9、最后加入香菜。
10、出锅啦
到此,以上就是小编对于滋补养生汤小孩的问题就介绍到这了,希望介绍关于滋补养生汤小孩的4点解答对大家有用。
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