中医养生治疗风湿,中医养生治疗风湿性关节炎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生治疗风湿的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生治疗风湿的解答，让我们一起看看吧。

1. 月子病产后风湿怎么治？
2. 究竟什么是风湿？风和湿能不能共存？
3. 风湿病患者到底能不能吹空调？

月子病产后风湿怎么治？

产后风湿多数是由于产后身体虚弱，气血不足，容易外感风寒湿邪导致身体疼痛，肌肉酸痛等症状。这种情况可以口服非甾体类消炎药，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有补气养血，祛风除湿止痛的作用。平时应该注意保暖，避免受凉。

究竟什么是风湿？风和湿能不能共存？

风、寒、暑、湿、燥、火为自然界六种气候，当成为致病因素时称为：“六淫”！所以说从中医的角度讲：风和湿是可以共存的！

风、寒、湿三气杂至合而为痹！痹者不通也。通则不痛，通则不痛！老百姓所说的“风湿”就是指“关节疼痛”！

风湿病患者到底能不能吹空调？

风湿病患者最好是不吹空调。吹空调虽然不是风湿病的直接病因，但温度、湿度的变化，能诱发风湿性疾病的发生，或导致原有病情反复。特别是空调温度开很低的时候，关节血液循环减慢，风湿病患者关节疼痛、肿胀的病症会更严重。

#夏天来了# #类风湿患者夏日生活小技巧# 又到了不吹冷气不能活的夏季，在家里吃着西瓜吹空调可谓是夏天最美妙的事了！但问题来了，得了类风关能吹空调吗？不能吹空调的话该怎么办？这大热天的！

这是类风湿关节炎患者来询问最多的问题！

是的，类风关患者一般是不建议受凉，更不用说暴饮冰冻冷饮这些了，因为会引发复发！（经历过的朋友相信都体会过复发的痛~) 那怎么做才能又凉快又不会伤身呢？

其实类风湿关节炎患者是可以吹空调的。但是温度不宜过低。最好保持在25°C左右，也不要长久地待在空调房。要适当活动下。另外空调啊风扇啊这些风口不要对着自己，最好也能穿上长裤长袖等，保护发病的关节部位，减少关节疼痛。

据说夏天最理想的状态就是：枯藤老树昏鸦，空调WiFi西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，我就往那一趴......

随着气温的逐渐升高，三伏天真的来了！将近40℃的天气里，恨不得整天都呆在空调房里。然而，对于风湿病患者来说，长期吹空调，容易出现关节疼痛，导致病情复发。

风湿病患者到底能不能吹空调呢？答案是：可以！但是，一定要掌握正确的吹空调方法：

温度要适宜

空调温度不宜太低，一般设置在比室温低3~6℃，并且不要低于26℃为好。如温差太大或温度较低，容易导致忽冷忽热，病邪也容易入侵人体。

不要让肢体直接暴露在外

患者在空调屋里，最好穿长衣长裤，患者用被单遮盖肢体，以免寒气入侵引起病情加重或复发。 不要让空调直吹身体 开空调时，应避免直吹，可以把风向调致向上吹，这样可以防止冷风直吹而造成关节疼痛。

身上有汗不要吹空调

室外温度较高，容易出汗，大汗淋漓的时候，千万不可直接吹空调。可以先在室内阴凉的地方待一会儿，等身体适应了温度变化再吹空调，以防毛细血管迅速收缩，而引起发热、关节疼痛等症状。

中医认为风湿病主要是感受风寒湿邪，导致经脉痹阻，气血运行不畅引起的。从西医角度来看，风湿病多数为自身免疫性疾病，“风”和“湿”不是其发病的元凶，但潮湿和寒冷的环境确实会加重风湿病患者症状，造成病情进展。因此，无论从何种角度，风湿病患者都应注意避免受风寒湿邪侵袭。

夏天来临，炙烤模式开启，空调成为了大多数人消暑降温的标配。尤其对于经常坐办公室的人来说，每天大部分时间都泡在空调房里。如果没有做好防护，很容易“吹出”风湿病来。

关节炎一类的疾病通常易在寒冷的冬季发病或症状加重。但数据显示，“反季节”风湿病患者正变得越来越多，特别是30岁左右的年轻白领，正成为风湿病反季节高发人群。究其原因大都在于过度使用空调，忘了自我保护，导致风湿病“上身”。

如果你不了小得了风湿病，还能吹空调吗？要解答这个问题，我们先来看下吹空调是如何诱发风湿病的。

实际上吹空调不是风湿病发生的直接原因，空调所产生的温度、湿度变化才是风湿病的真正诱因。为何这么说呢？如果你把空调温度开得很低，那么室内外的温差就会很大。夏天人们穿着普遍较少，进入空调房后体表温度会迅速下降，机体对疼痛的耐受力就会降低，局部症状就会出现相应的加重现象。

到此，以上就是小编对于中医养生治疗风湿的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生治疗风湿的3点解答对大家有用。

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