中医养生治疗便秘,中医养生治疗便秘的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生治疗便秘的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医养生治疗便秘的解答，让我们一起看看吧。

1. 治便秘有哪些中医外治法呢？
2. 中医治疗便秘方法有哪些？
3. 便秘需要怎样调理，拉便便拉不出来想去看中医？
4. 便秘可以吃中药来调理吗？
5. 长期便秘5天不拉，中医教一个小方法，润便拉得爽，是什么方法？

治便秘有哪些中医外治法呢？

内治法：有很多治疗便秘的中物及汤药，都可以有效缓解便秘；外治法：对于出口梗阻型便秘及严重慢传输型便秘，可***用针灸疗法、埋线疗法、药物贴敷疗法等。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。常用的方法就是口服药物，很多治疗便秘的中药，包括药店柜台上能买到的OTC药品，就是不需要医生指导就能直接吃的这些通便的中药。外治法里面，对出口梗阻型便秘，严重的慢传输型便秘，可以***用针灸疗法、埋线疗法，还有一些药物的贴敷疗法，再结合上内治法中综合的治疗方式，来达到治疗目的，经常受到相当好的疗效。

中医治疗便秘方法有哪些？

中医有很多方法用来治疗便秘，一个是通过中药的调理，让大便变软，排出量增加，如四磨汤；再就是可以用一些中成药，比如麻仁润肠丸；还有可以用***穴位等方法来进行治疗便秘。平时应该顺时针按摩腹部促进排便，多吃一些粗纤维的食物，避免吃食物过于精细，还要注意适当的参加体育锻炼，来增进排便，养成定时排便的习惯，多喝温水。

便秘需要怎样调理，拉便便拉不出来想去看中医？

便秘建议可以选择口服药物进行治疗，平时要加强营养，多补充蛋白质和维生素，忌烟酒，多运动，合理作息，不要熬夜。注意膳食平衡，合理搭配，营养全面。拉便便拉不出来不用去看中医。

便秘可以吃中药来调理吗？

便秘是可以用中药进行调理的，一般情况下便秘多数是由于大肠津亏，津液不足，或者血虚肠燥引起的便秘。中药一般具有滋阴增液，润肠通便的作用。同时具有养血滋阴，润肠通便的作用。所以一般用中药调理比较好。平时应该适当活动，增加胃肠蠕动，忌食辛辣刺激性食物。

长期便秘5天不拉，中医教一个小方法，润便拉得爽，是什么方法？

随着人们生活方式的改变，学习工作的压力变大，加上总是熬夜，饮食也不规律，上火的东西也吃很多，很多人因此便秘了，便秘一两次没什么，就是时间过久，3天、5天就不好了，因为肠道会对有毒的物质重新吸收，这样人排毒就会受阻，轻的会长痘、痔疮、口臭，严重的加重肾脏的负担，其实中医有个小方法，能润便通肠道。

便秘者准备：蜂蜜1小勺，20ml左右，温开水250ml，火麻油1小勺，10-20ml左右

做法：将以上准备的食材混合，搅拌均匀，每日饭前食用。

蜂蜜，味道很甜，大家都喜欢，它有通肠道的好处，平时喝了也有助于美白；火麻油，是火麻仁榨出来的植物油，它营养很丰富，有亚麻酸、亚油酸、维生素、多种微量元素，便秘的人吃它，能润滑肠道，还能避免大便躁结，这样便秘就容易解决。

两样混合吃，解决便秘很快，而且温和，平时便秘的可以多喝几次，预防便秘的也可以吃。

便秘者还需要注意的问题：

到此，以上就是小编对于中医养生治疗便秘的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生治疗便秘的5点解答对大家有用。

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