养生汤大全去湿气,养生汤大全去湿气配方
dfnjsfkhak时间2024-07-31 00:56:00分类养生汤浏览31
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生汤大全去湿气的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生汤大全去湿气的解答，让我们一起看看吧。
经常都坐在办公室的人适合喝什么汤？
这里的湿气是真的很重，湿气如果不祛除，长期在身体内部积累，后果很严重哟！例如说，困扰办公室小仙女们的痘痘and水肿。所以啊，祛湿真的很重要。来一碗冬瓜排骨薏米汤，快速祛湿哟！
完全没有鱼腥味儿的鲫鱼豆腐汤，对于减脂的办公室小仙女们来说绝对是不二的选择哈。汤色简直是比纯牛奶还要白，不仅补营养，还可养颜哟！
办公室里的女生们在姨妈来的时候经常会出现不舒服的情况，这个问题真的是超级麻烦呀！这一款金***又诱人的汤正好可以解决这个问题，对女人来说是极好的补品哟！
汤的热量不是很高，而且非常有饱腹感，想要减肥的办公室小伙伴们都可以在饭前喝多几碗汤哟！越喝越健康，越喝越美哟
清蒸鳝鱼羹
材料：活鳝鱼，火腿，猪板油，玉兰片，香菇，葱白，豌豆苗，料酒，盐，味精，淀粉，高汤各适量。
做法：1、将活鳝鱼宰杀去头骨及内脏，用清水洗去血污，放在沸水锅中焯一下，用清水漂洗干净，切成长面。
2、将葱白切优，火腿，玉兰片，香菇切成片，猪板油切成小丁，都撒在鳝鱼上。
3、加入高汤，盐，料酒，上锅蒸15分钟，加高汤煮开勾芡浇在鱼身上，撒上豌豆苗做点缀就可以食用了。
提示：此汤有滋补壮阳，养血通络的功效，用于体虚，腰背痛等病症。黄鳝不但能补血，补气，消炎，消毒，除风湿还有补中益血的功效。
材料：党参，无花果，猪瘦肉，盐等各适量。
丝瓜瘦肉汤
材料：丝瓜，猪瘦肉等各适量。
做法：丝瓜洗净后去皮去筋切成块，猪瘦肉洗净切片，加入适量的水煲汤，最后加盐调味就可以食用了。
提示：此汤有清热利肠的功效，丝瓜有清热凉血，利肠道的功效，中医常用于便秘患者***治疗。
僵蚕莲藕汤
材料：僵蚕7个，莲藕，红糖等各适量。
做法：将莲藕洗干净切碎，与僵蚕同煮，加红糖调味就可以食用了。
提示：僵蚕有败毒抗癌，去风，散结消肿的功效，此汤适用 于血虚型痔疮，症见便血日久，面色苍白。
广东惊蛰后煲什么汤好？
广东惊蛰后湿气重，煲汤以木棉花做原材料为好。木棉花有驱湿的功效，惊蛰后木棉花正开得灿烂，木棉花煲骨头或者煲老鸭都不错。
惊蛰养生汤——陈皮莲子薏米水鸭汤 材料:陈皮6克,去芯莲子肉30克,炒薏米30克,淮山12克,生姜10克,水鸭肉250克。
制法:先将水鸭肉用清水洗净血污,切块。
干花甲怎么做好吃？
材料：干花甲150克，茄子100克，
调料：生姜10克，红椒1只。花生油20克，盐10克，味精12克，白糖3克，绍酒5克，麻油5克。
做法：
1、鲜茄去皮切圆块，姜切丝，红椒切条。
2、烧锅下油，放入姜丝，花甲，攒入绍酒炒片刻。
荐几种花甲干的吃法：慈姑花甲干焖鸭养生滋味慈姑自古就被广泛种植，它跟土豆、山药、芋头等均富含淀粉，而且还有润肺生津、益气健体的食疗[_a***_]。花甲干有滋阴的作用，加入到传统的“慈姑焖鸭”当中，和味养生。材料：慈姑200克、光鸭400克、花甲干（水发后）40克、葱段20克、姜片15克、蒜头（去衣）10克，金不换少许，盐、糖、姜汁、米酒、生抽、蚝油、花生油各适量。做法：慈姑去皮洗净，以清水加入姜汁、米酒、糖，出水备用（此举可除去慈姑的涩味）；光鸭洗净斩件备用；开锅下油，爆香姜片、蒜头和葱段，加入鸭件大火翻炒片刻，下慈姑和花甲干继续翻炒，洒些米酒，加入适量水，下生抽、蚝油和金不换，以盐、糖调味，中火焖煮25分钟至鸭和慈姑稔便成。西葫芦炒花甲干西葫芦2个(小)花甲干一两(水发下)红翻天剁椒一大勺1、一勺花生油，油热后爆蒜2、放西葫芦翻炒，加适当的花雕酒3、放发好的花甲干4、快熟时候，加点鸡粉和一小勺盐三菇滚花甲干花甲，味道鲜美，丰富的营养价值，好多蛋白质和氨基酸以及铁，滋阴利水平肝火，在春天和秋天吃最肥美食材主料花甲干500g 辅料菌类250g盐适量姜3片 步骤1.材料：花甲500克，蘑菇250克，姜4片 盐，胡椒粉适量三菇没有界定要哪个，可按个人喜好选三种菌类搭配就是啦。3.锅里放适量清水 姜片大火煲着4.先将菌类飞水，去除湿毒5.然后用姜丝炒炒菌类，6.铲入炒过的菌类7.大火煮 煮开8.放进洗净的花甲继续大火煮9.放入花甲，不要煮太长时间，煮到花甲开口即可放盐关火，这样才能保持花甲肉的鲜嫩，加胡椒粉，一款暮春的家庭养生汤做好了。
到此，以上就是小编对于养生汤大全去湿气的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生汤大全去湿气的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/40437.html
