莲藕大骨养生汤,莲藕大骨养生汤的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲藕大骨养生汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍莲藕大骨养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 莲藕大骨汤最正宗的做法？
2. 猪大骨炖藕的家常做法？
3. 莲藕骨头汤的家常做法？
4. 大骨莲藕花生煲汤的方法？

莲藕大骨汤最正宗的做法？

材料：藕2斤、筒子骨一副、姜、盐、醋、桂皮。

做法：1、先将莲藕洗净，切成滚刀块，切好后用水浸泡一下，以便洗去藕眼里的泥巴。

2、筒子骨剁块焯水，焯水后装入漏瓢 ，在水龙头下用流动的水冲干净血水。姜切片

3、然后将筒子骨和洗净的藕发入高压锅，加水没过食材，加入生姜片、二片桂皮、二滴陈醋、适量盐，放灶上大火烧开。

4、烧开上气5分钟后转小火，再压20分钟左右就可以了

猪大骨炖藕的家常做法？

1、先将莲藕皮去掉，再把莲藕切开，

2、再将猪骨头洗干净，

3、再将猪骨头、生姜放进压力锅里，

4、再加上莲藕，再加两碗水在里面，盖上压力锅盖子，炖上20分钟，

5、最后再将葱花撒在骨头莲藕汤里面，粉粉的莲藕特好吃，汤也不错

莲藕骨头汤的家常做法？

主料

猪大骨头300克、藕200克、花生50克

辅料

盐1汤匙 水适量

做法

1.备齐原料：莲藕、猪骨、花生

2.猪骨洗净后放入热水中焯烫一下

3.焯烫好的猪骨放入注入水的锅中

4.莲藕去皮切大块

5.花生洗净后倒入汤锅中

用料

猪骨一斤 ，莲藕300g 姜片适量、葱结适量、八角一个、干辣椒一个 

莲藕骨头汤的做法步骤

1.买回来的排骨冷水下锅 ，放姜片、料酒 ，大火烧开，捞出洗净备用

2.粉藕去皮，切滚刀块 ，放在清水中备用

食材清单

排骨 560g 、 莲藕 两节 、 豆芽 适量 、 八角 两枚 、 草果 两枚 、 桂皮 一片 、 盐 3.5茶勺 、 葱花 适量 、 天麻（可不加） 一个

烹饪步骤

1/4

①排骨洗净切段，连同八角、桂皮、草果、天麻一同放入锅中，添足量的清水。②开大火，在快烧开但没有烧开之前，用汤勺打沫。③烧开之后，转小火慢炖，并先放入两茶勺盐

1、准备材料：莲藕200克 腔骨300克、大料 葱 姜 料酒 香叶各适量。

2、先把骨头过一下热水，去血水。

3、放入高压锅，加料酒，酱油，大料，葱切段，姜切片，香叶几片 一起放入高压锅，加水，只要满过骨头就可以。

4、点火，到冒气了，开小火，然后再等5分钟。

5、把藕洗干净，切块，等高压锅气消了，放入一次吃的量，再点火，等冒气3分钟，等气消，加盐，就能吃啦。

大骨莲藕花生煲汤的方法？

首先，将大骨清洗干净后焯水去血水。莲藕去皮切成块，花生洗净备用。

将焯好水的大骨、莲藕、花生放入煲汤锅中，加入清水至煲满，放入几片姜和适量盐，然后大火煮沸，再转小火煲2-3小时。

最后，根据个人口味加盐和胡椒粉即可。此汤清甜可口，不仅可以增强体质，还能滋润皮肤，适合长期喝用。

到此，以上就是小编对于莲藕大骨养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲藕大骨养生汤的4点解答对大家有用。

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