玉米筒骨养生汤,玉米筒骨汤的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米筒骨养生汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍玉米筒骨养生汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 筒骨玉米汤的做法？
2. 筒骨玉米汤是怎么做的？
3. 玉米筒骨汤怎么熬才好吃？
4. 猪筒骨和什么一起煲汤好？

筒骨玉米汤的做法？

将筒子骨从中间用刀背敲断成两截，入锅焯水，捞出冲洗干净，沥干水待用。

2、玉米棒子洗净，剁成2厘米长的段；姜切片，香葱切花。

3、取一个砂罐，把筒子骨放入砂罐内，放入清水1000克，加入姜片，移至旺火上烧开，转用小火炖约30分钟后，加入玉米棒；继续炖1小时，加入精盐、味精、白糖调好味，待汤汁呈乳白色时，撒胡椒粉、葱花即可

筒骨玉米汤是怎么做的？

筒骨玉米汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作筒骨玉米汤的简单步骤：

### 筒骨玉米汤的做法

#### 材料：

- 筒骨：500克

- 玉米：2根

- 葱：1根

- 姜：适量

- 盐：适量

筒骨玉米汤是一道家常汤品，其做法如下：

 

1. 准备筒骨1斤、玉米1根、大葱、姜片、料酒、食用油、盐和葱花。

2. 筒骨用温水泡出血水，再加入姜片、大葱段和料酒焯水，焯水用凉水，煮开后打出浮沫，再用温水洗净筒骨。

3. 锅里加入少许食用油，下入姜片爆香，然后加入擦干水的筒骨，把筒骨表面的肉煎至微微焦黄。

4. 趁热倒入2升左右的开水，将筒骨和玉米转移到高压锅里炖煮，炖煮时间为25分钟。

5. 炖煮结束后，根据个人口味添加食盐调味，最后撒上一把葱花即可。

玉米筒骨汤怎么熬才好吃？

1/5 备好食材



2/5 筒骨进行焯水，可以稍为煮开一会，可以去掉一些油份



3/5 红萝卜去皮切块和清洗干净的骨头一起放锅里，加些姜片，放进六七碗水开始煲



4/5 煲上一小时后，把玉米切成节放进锅一起煲



5/5 继续煲上一小时，最后稍为加点盐即可

原料

筒子骨1根、玉米1根、白萝卜半根、姜一块

做法

1、所有材料洗净备好，将筒子骨和生姜皮下入冷水锅中，煮沸后继续煮2分钟左右，关火，将筒子骨捞起，冲水沥干;

2、白萝卜去皮切滚刀块，玉米切段，生姜切片;

猪筒骨和什么一起煲汤好？

材料：筒骨450g、薏米80g、干白果15颗、食盐、山药、姜、枸杞子、白醋、水。

做法

1、提前把薏米洗净、浸泡3小时左右。

2、筒骨反复清洗去掉血水，和姜片一起加入高压锅，加入适量的水。

3、把白果用刀拍一下，把壳拍碎。

4、把白果仁取出去掉红衣，冲洗一下加入锅中。

5、把泡好的薏米加入锅中。

6、把山药去皮切大块。

7、山药加入锅中，在锅中滴几滴白醋，然后盖好盖子开火煲，气上来后转小火压40分钟。

8、把枸杞子洗净控水加入锅中。

筒子骨炖菌菇最有营养。

1、筒骨菌菇汤。筒骨菌菇汤是一道菜品，主要原料是猪杂骨、菌菇，配料是西洋参、枸杞子等，本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。

2、筒骨玉米胡萝卜汤。玉米加胡萝卜，好吃又好喝，南方人煲汤讲究的是原汁原味，除了原材料以外，在调料中最多加几片姜就可以了，这款胡萝卜玉米筒骨汤，煲出来的汤水，清清甜甜的，特别开胃，老少皆宜。

3、海带筒骨汤。海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳 海带大骨汤等矿物质。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助，能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线。

4、莲藕绿豆筒骨汤。绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤。

到此，以上就是小编对于玉米筒骨养生汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米筒骨养生汤的4点解答对大家有用。

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