中医养生腰酸痛,中医养生腰酸痛怎么治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生腰酸痛的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生腰酸痛的解答，让我们一起看看吧。

1. 按摩完后感觉腰特别酸胀正常吗？

按摩完后感觉腰特别酸胀正常吗？

中医推拿，是很多人传统养生保健的方法。民间也有很多的养生馆，做传统的中医推拿。

我们普通人平时有个腰酸腿痛，都喜欢去做中医推拿。以见效快，安全无副作用被大多数人喜欢。

手到病除，就是来赞美中医推拿的功效。你手按到哪里，病就没有了。当然这样高明的师傅是很少的。

一个好的中医推拿师傅。力量柔和渗透，以人能接受为主。当然当然第1次做推拿按摩会出现酸胀的问题。那么多做几次就不会会出现这样的问题。

那么我现在主要来分析一下，为什么会出现这样的问题？

第1种问题，就是第1次做中医推拿。

这2种问题就是力量过大。

我们在实际工作中，很多人他第1次做中医推拿，他很不受力。一点点力量它就会酸痛。随着他做中医推拿的次数过多，他越来越受力。那个力量小了，他还觉得力量不到位，酸痛不得已解除。

所以第1次做推拿***的他有酸痛的感觉。

如果推拿按摩师的力量过大，也会造成伤痛的问题但是，但是那种伤痛是在推拿***时就会产生。不会隔几天才会产生。

如果，经常的做***，基本不会出现这种感觉，但是偶然的一次，或者初次做***，可能会出现酸胀、肿痛感，一般2~3天左右会消失，如果还不消失就要和***师沟通，可能是手法过重……

1.中医说“得气”

有的人腰部酸痛，尤其是平时有腰痛、酸痛感觉的人，在***之后感觉到舒服，可是第二天，会感觉到腰部的酸痛、酸胀，中医叫得气，属于一种正常的表现，也是手法到位的一种体现。

2.被动锻炼

如果从西医角度讲，很多人腰部的肌肉不长运动，可是在***的时候，也相当于肌肉被动的做了一定的锻炼和放松，就像刚开始健身一样，会出现这种近似于锻炼之后的酸胀感，都可以自行消失。

3.破坏与修复

按压的时候，失去弹性的肌肉，粘连的肌肉，我们要去通过按压来松解他们，这个时候肯定会有一定的破坏，就像破坏一个旧世界，通过自愈能力再重新构建一样，会诱发酸胀感。

到此，以上就是小编对于中医养生腰酸痛的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生腰酸痛的1点解答对大家有用。

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