养生壶润燥汤,养生壶润燥汤怎么用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生壶润燥汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生壶润燥汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳莲子百合汤的家常做法？
2. 铁皮石斛和菊花怎么泡？
3. 立秋后的第一壶养生茶？
4. 银耳汤煮不烂怎么办？

银耳莲子百合汤的家常做法？

食材：

莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。

步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。

步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。

步骤3: 把银耳撕成小朵。

秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，喝银耳莲子百合汤道最适合不过了，养生润燥的滋补佳品。刚好入了一个九阳的养生壶，煮制起来非常方便，随做随吃。

 初级

 煮

 甜味

 一小时

主料

莲子20g

银耳7g

银耳莲子百合汤是一道非常受欢迎的家常汤品，它由银耳、莲子、百合等材料炖煮而成，口感鲜美、营养丰富。以下是一个简单的银耳莲子百合汤的家常做法:

所需材料： 

- 银耳半朵  

- 莲子适量  

- 百合适量  

- 冰糖适量  

- 清水适量

步骤:

1. 将银耳用温水泡发，去掉杂质，撕成小块备用。

2. 将莲子洗净，百合洗净备用。

铁皮石斛和菊花怎么泡？

具体步骤：

1、将准备好的石斛、菊花洗净后，放入制茶用的养生壶里

2、倒入纯净水，加到1500ml水位的位置，并且设定花果茶模式

3、再按定时键，一直按至时间显示1小时，然后点开始即可

4、设定时间到了以后，名目润燥的石斛菊花茶就做好了

取铁皮石斛适量，在清水中清洗干净后晾干，取适量的菊花，和铁皮石斛一起放入到杯子当中。冲入九十度左右的沸水，盖上杯盖稍微焖几分钟之后就可以喝了。

将铁皮石斛取出来之后，在水龙头下面用清水冲洗干净，放入水杯里面。在水壶里面加入大量的水，煮沸之后，稍微凉却几分钟，再将开水倒入到加有铁皮石斛的杯子当中，等待二十分钟左右，让铁皮石斛的药效充分发挥再饮用。

立秋后的第一壶养生茶？

立秋后第一壶养生茶首推青驰菊茶

进入立秋后，炎热的天气也渐渐变得凉爽起来，空气中弥漫着阵阵秋风，凉风习习的，让人浑身舒适。入秋后，虽然温度降低了，但气候也是越来越干燥了，这时候若能喝上一杯祛火又润燥的菊花茶可谓是相当舒服的。对于不懂门道的人来说，喝菊花茶通常会选择花朵娇小且白皙的，其实，色泽金黄朵型肥硕的青驰菊是最适宜当下的。

银耳汤煮不烂怎么办？

<span>银耳汤煮不烂怎么办？

秋天到了，天气干燥，饮食方面应该注意润燥滋补，而银耳汤就是这样的一款美食，特别适合秋天干燥的季节食用。银耳汤虽好，但有些伙伴反馈银耳汤怎么煮都煮不烂，特别苦恼，这是什么原因呢?该如何去避免这种情况呢？

因为我也经常喝银耳汤，常做的有红枣银耳莲子羹、红枣银耳雪梨羹、木瓜银耳莲子羹等；都没有出现友说的煮不烂的问题，所以根据我的分析，对“银耳汤煮不烂”的原因总结了两大点，希望给大家一些参考！

要熬出胶质满满、粘稠的银耳汤，首先食材必须好。如果是品质差、甚至被硫熏过的银耳，是怎么炖都炖不烂的。

建议选择品质优质的银耳，干银耳要选择没有硫熏过的银耳，判断标准：问起来没有难闻的味道，撕一块嚼一嚼没有辣嘴或者刺激的味道，银耳的花和蒂过渡比较明显。鲜活银耳，观察它形状均匀，气味正常，品尝起来没有***味道。

都说“心急吃不了热豆腐”，其实炖煮银耳汤不要太着急，一般来说建议使用砂锅、电炖锅等密封性很不错的锅具的来炖煮，它们能将热量和营养牢牢锁住，更容易将银耳汤炖煮的浓稠好喝。

关于火候和时间，如果使用砂锅，建议大火开以后，转小火再炖煮1小时左右。小火慢炖才好吃。

对于我自己炖的银耳羹，我一直觉得还是拿得出手的，曾经去过几次饭店和朋友家喝银耳羹，银耳品质未知，但是时间肯定是没有炖到位，吃的时候“滑索滑索”的，有点像在吃塑料，不太喜欢这种感觉。

这种情况如果原材料本身ok，就是炖煮时间不到位，没有熬到浓稠出胶的状态。后来我留心到在朋友家是用的养生壶来熬制，水烧开一遍滚了滚就盛出来了，虽然还是银耳汤，但是味道就差了很多。好东西还是给它点耐心哈，它会值得你的等待的。

其实，炖煮银耳汤还是比较容易的，所有的材料准备好，然后交给砂锅或电炖锅，当然注意一下，如果说你要放入水果食材，比如木瓜银耳羹，建议木瓜在最后的10分钟放入，因为木瓜久煮就容易变苦，同时容易造成营养的流失；冰糖和枸杞也建议是最后5分钟放入的食材，大家把这些细节注意一下即可。

最后分享一道银耳雪梨汤的做法给大家，希望伙伴们喜欢！

可能有三个方面的原因

1、所选购的银耳是否熏过硫磺。熏过硫磺的银耳是煮不烂的，可以把家里剩下的银耳拿起来闻一闻，看是否有刺鼻的味道，再看颜色是否白得不正常。如果不是正常的菌香味或者颜色很白都需要注意，可能银耳本身是被熏过硫磺，是不能食用的。

2、如果银耳品质是好的，但是泡发后煮很久都不烂，就有可能购买的银耳是放置时间太长所致，因此购买的时候还需要注意检查生产时间。

3、银耳品质和生产时间都没问题，那么就是制作过程的问题。最好是用温水浸泡，不能用开水泡。泡发后需要剪掉根蒂，用煮锅慢炖。

推荐两个好的银耳汤做法给你，试试吧

用料

银耳四朵；莲子一把；枸杞两勺；冰糖三勺

做法

银耳温水泡半小时待用

煮水，开锅放入银耳，大火10分钟后转为小火，盖上锅盖，小火半小时至4小时皆可，越久越多胶质，看您喜欢喝清爽的还是浓稠的。

到此，以上就是小编对于养生壶润燥汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生壶润燥汤的4点解答对大家有用。

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