君子健康养生,君子健歌曲
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古人养生经典格言有哪些?
1、多才惹得多愁,多情便有多忧。徐甜斋 健康养生格言【经典篇】 衣不嫌过,食不嫌不及。梁章钜 草食之兽不疾易蒌,水生之虫不疾易水。佚名 形恃神以立,神须形以存。司空图 太饥伤脾,太饱伤气。
2、“三有”祖国医学的经典著作《黄帝内经》中指出,一个人要想少生或不生病,健康长寿,必须在生活上做到:“饮食有节,起居有常,劳作有序”;反之,则是酿成多种疾病的诱因。“三寡”祖国医学总结古代养生经验,概括为“寡欲以养精,寡言以养气,寡思以养神。
3、知道小有建树答主 回答量:145 ***纳率:93% 帮助的人:31万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 古代健康格言 孙***枕上诀(元 陈元靓) 清晨一碗粥,晚饭莫教足。 撞动景阳钟,叩齿三十六。 大寒与大热,且莫贪 *** 。 醉饱莫行房,五脏皆反覆。
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