养生汤不加肉行吗,养生汤不加肉行吗怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生汤不加肉行吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生汤不加肉行吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 做养生汤红枣要买大还是小？
2. 白贝鲜汤怎么做？
3. 五色滋补汤怎么制作？

做养生汤红枣要买大还是小？

做养生汤用的红枣要小的好。因为大枣的肉太多，熬汤时一下顿半小时一小时甚至更长时间的话，大枣肉就容易烂了，再吃起来口感就会不太好。

所以选择小枣会比较耐煮一些，在喝汤时小枣不烂，吃枣时能基本保持肉质。当然也不要放的太多，然后会放几个就好了。

白贝鲜汤怎么做？

主料 白贝 一斤 丝瓜 1根

辅料 姜丝 适量 葱花 适量

调料 盐 适量 麻油 适量

详细步骤

1、材料：白贝、丝瓜、葱花、姜丝

2、丝瓜去皮后切片，再切成粗条

3、烧一锅水，放姜丝进去煮。

4、水开后下白贝

5、水再次烧滚时加丝瓜条

6、汤烧开后，下盐调味，加麻油，撒葱花就可以食用了。

主料：百合50克、白贝肉400克、蟹味菇100克、蕨菜150克、猪瘦肉200克。

调料：生姜、盐适量。

做法

1、将白肉清洗干净；蟹味菇去蒂洗净；蕨菜洗净切段；生姜切丝，备用。

2、将猪瘦肉洗净切块，放入沸水锅中焯烫，捞出冲凉。

白贝汤的做法

一、

1、白贝用盐水泡至清澈，将冬瓜等材料处理好。

2、将冬瓜入锅煮开后，倒入白贝同煮。

3、白贝开口就熟了，下盐、味精调味就好。

二、

（一）主料：白萝卜300g，全贝肉150g

（二）辅料：葱姜蒜适量

（三）调料：盐1小勺，鸡精半小勺，白胡椒粉适量

（四）制作方法：

白贝鲜汤做法如下

1、用料：猪肚1个、白贝500g、盐3g、姜2片、清水300ml。

2、准备材料，猪肚先洗干净，放锅中煮30分钟后捞出。

3、将猪肚斜刀切成片。

4、白贝洗干净放入大碗中。

5、再放入猪肚片。

五色滋补汤怎么制作？

五色的滋补汤该怎么制作？

首先我们要知道什么叫做五色滋补汤。那肯定就是五种颜色的食材组合熬制而成一种汤。接下来我为大家介绍天然抗氧化乌梅。黑鱼。虫草。鸡胸肉。猪蹄筋。

把鸡胸肉改刀切成小块。鱼肉改刀切成切成小块，放入纱布中包裹，起锅加水放入小葱。姜片，鱼肉沙包放进水中，胸肉猪蹄筋也依次放入，文火炖煮两个小时，开锅以后加入虫草。乌梅。这样一碗既营养而又好看的，五色滋补汤。就做好了。

我喜欢食用药补，介绍一个我日常用的方法希望对你有用

【药材】青皮10克，银耳5克，黑豆20克，红枣15枚，黄花菜10克。

　　【食材】白砂糖10克。

　　【做法】

　　步骤1：银耳、黄花菜洗净，泡发，去蒂：青皮、黑豆、红枣洗净，红枣去核。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量，青皮放入布袋扎紧口与黑豆一起放入砂锅，大火煮沸转小火煎煮30分钟，捞出药包，放入银耳、红枣、黄花菜，小火炖煮至豆、银耳烂熟，加白砂糖调味即可。

　　【功效】和五脏、调气血、消皱纹。适用于预防和治疗颜面部过早出现皱纹。

　　【食法】每日一剂，日常食用。

【药材】青皮10克，银耳5克，黑豆20克，红枣15枚，黄花菜10克。

　　【食材】白砂糖10克。

　　【做法】

　　步骤1：银耳、黄花菜洗净，泡发，去蒂：青皮、黑豆、红枣洗净，红枣去核。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量，青皮放入布袋扎紧口与黑豆一起放入砂锅，大火煮沸转小火煎煮30分钟，捞出药包，放入银耳、红枣、黄花菜，小火炖煮至豆、银耳烂熟，加白砂糖调味即可。

　　【功效】和五脏、调气血、消皱纹。适用于预防和治疗颜面部过早出现皱纹。

　　【食法】每日一剂，日常食用。

到此，以上就是小编对于养生汤不加肉行吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生汤不加肉行吗的3点解答对大家有用。

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