养生保健中药能减肥吗,养生保健中药能减肥吗女性
dfnjsfkhak时间2024-07-23 16:32:44分类养生保健浏览19
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健中药能减肥吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生保健中药能减肥吗的解答，让我们一起看看吧。
中药能减肥吗？
中药应该也是可以起到减肥效果的，但是有可能会导致反弹的更加厉害，最好不要***取补用药物的方式来进行减肥，可以通过有氧运动的方式来达到减肥的目的，但是一定要坚持才会有一定的减肥效果，每天可以进行半个小时到一个小时的营养运动，也要调节好自身的饮食习惯。
外敷中药减肥真的有用吗？
外敷中药减肥真的有用，但是能减肥的中药，都是那些有泻下的功能的中药，性味寒凉，会影响内分泌的，引起内分泌失调，也有可能影响月经的。这种减肥方式，停止后，会出现较大力度的反弹的。
中药外敷减肥有用吗？
中药是一种历史悠久、安全有效、服用方法多样的中药。中药外敷就是其中之一，属于外治法范畴。肥胖是一种常见的临床疾病和多发病。中医认为“胖子痰湿过多”和“胖子气虚过多”。因此，常用利尿消肿、益气通络的药物治疗肥胖症。中药外用，药效吸收途径为经皮给药，与口服或静脉注射等其他途径相比，吸收利用率相对较低
中药减肥最好的办法是什么？
具体来说，可以应用参苓白术散这样的药物，使脾得到健、使湿气得到祛，这样脾健康了，就会把体内多余的是排除体外，也会治疗那些喝凉水都胖的人。中药减肥还有很多方法，具体可在临床咨询医生，以明确其减肥的方向和方式。
“中医”减肥真的有用吗？有何依据？
中医能不能减肥？当然是可以的。但是中医的减肥用药离不开辨证论治的基本法则，也就是说，在每个个体身上都会有不同的情况，根据这些情况辩证，内服中药调理，以图让身体的虚实寒热阴阳恢复平衡，那就能达到减肥的目的。
当然，身体恢复平衡了，如果还是狂吃狂喝，整天坐着不运动，那神医也没办法。
同样的道理，这虚实阴阳寒热恢复平衡，不是全靠药物，更大程度也是依赖生活作息习惯的改变，才是根本，其中包括饮食、运动、睡眠多方面的配合。
如果一个人身体基本健康，用中药减肥也是没有多大意义；而实际情况下，很多容易肥胖的人，身体也会出现各种病症表现。
比如有些人过食肥甘厚味损伤脾胃功能导致的肥胖，往往会伴有脾胃相关的症状，治疗以健脾胃理气化痰祛湿为主；有些人脾肾阳气亏虚，阳虚不能利水行气，导滞水湿泛溢肌肤，导致肥胖，治疗以温阳利水祛湿为主；有些人是肝气郁结，焦虑压抑情绪的影响，导致气滞不通，不能行气利水，不能运化痰湿淤血，这些为污浊之物停滞脏腑肌肉关节之间，便会出现各种症状，容易肥胖只是其中之一。
所以总而言之，减肥的着眼点并不在于减肥本身，在于调理身体，让身体的阴阳寒热恢复平衡，如此一来，减肥便是水到渠成的；据不同的病症情况，有很多药材都有比较明确的减肥功效，其中比如荷叶、决明子、山楂、陈皮、大黄、泽泻等，当然具体的用药还是要详细咨询中医进行。
要想知道中医能不能减肥，就必须搞清楚造成肥胖的原因，同时也要清楚“肥”和“胖”的区别。
“肥”是一种病态，其表现为：
体重严重超标，身上赘肉很多，一抓一大把，仔细感觉皮下脂肪，似乎有和肌肉分离的感觉，这种“肥”更主要的是影响到了心肺健康甚至会加重肾脏的负担，必须当做疾病对待，而不是简单地“减肥”。
导致“肥”的因素有很多，有的人长期服用激素类的药物会导致内分泌紊乱，这种情况叫做激素性肥胖，比如长期口服避孕药，治疗风湿关节骨痛的止痛药等等，其表现为脸盘又圆又胖，俗称“满月脸”，后背又宽又厚，俗称水牛背，大腿很粗，俗称“大象腿”，这样的人如果不改变服用激素药的习惯，任何减肥方法都是没用的或者说减肥效果是短暂的，非常容易反弹！
有的肥胖是脑垂体病变引起的，这种情况必须就医，不能单纯地减肥。
脾主肌肉，偏瘦或偏胖都是脾的功能不能正常发挥。饮食入胃，脾阳消磨，输布精微，营血卫气，营养全身，身体健康，不发胖也不显瘦。脾阳衰弱，消化不了水液，水液积滞，代谢不出体外，变为痰饮，积聚在体内则发胖；吃多了，超过脾的运化能力，超过身体的消耗量，多余的物质则堆积在体内发胖。建议减肥方法：控制饮食是必须的，饮食以五谷粮食为主；适当的锻炼也是必须的，适当即可，不可锻炼到大汗淋漓，虚脱；保护脾土是必须的，不吃冰冻东西，加冰块的可乐，果汁，雪碧……观肥胖的人多了，发现肥胖的人大多数痰多，易劳累，便秘，月经不正，一派阳衰土湿之象，泻湿培土，才是减肥的用药方向
中医不可能研究怎么减肥，打着中医减肥的基本上都在骗钱。
目前一些小的店面所谓的中医减肥，都是按摩为主，也不可能上针灸，因为如果用针灸的话那种小店面一般不具备针灸的资质，本质上这类减肥就是做一种形式，同时提供一份食谱，让你按照食谱去吃，这种食谱都是低热量饮食为主，所以***一类的意义根本不存在。
很多针灸减肥的打着“调理”的幌子，混合现代医学的概念放在一起，比如针灸可以提高能量代谢，问题是你这么说了，你怎么证明？基础代谢、能量代谢这些是现代的概念，代谢率的变化对于一个正常人来说改变是很有限的，哪怕是增加肌肉量，有足够的实验能够证明针灸可以提高基础代谢吗？
还有就是打着调节内分泌的幌子，内分泌本身就是现代医学的概念，谁能引经据典的告诉我，我国传统医学书籍哪本书上讲述着中医辨证改善一个人的内分泌情况，然后然他减肥的？别给传统医学抹黑了。
我国历史上大部分人都是庶民阶层，食不果腹的人占大多数，我们的祖先很多人连日食三餐都达不到，更不要说肥胖的问题，能衣食无忧享用美食再变胖的人太少了，别说古代，即便是改革开放初期也不是每家每户都能丰食，那个时候也没见到哪个人谈中医减肥。
中医减肥从历史上看就立不住，古代中医见不到那么多的肥胖人群，古代先民们大部分饭都吃不饱，也不存在减肥的需求，自然也没有这方面的研究。
肥胖问题属于“现代病”，优先出[_a***_]解决了大部分人温饱问题的国家，现代人对于减肥的诉求大部分分为两种，一种是因为肥胖而危及了健康，另一种则是完全从大众审美角度，减肥一词也是现代用语，很多伪中医只是看到了减肥的市场想赚一份钱而已。
到此，以上就是小编对于养生保健中药能减肥吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健中药能减肥吗的5点解答对大家有用。
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