养生素汤煲汤大全,养生素汤煲汤大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生素汤煲汤大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生素汤煲汤大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 松茸腐竹煲汤的做法？
2. 清汤竹荪怎么做？

松茸腐竹煲汤的做法？

准备好所需要的材料。松茸去蒂洗干净，切成片，西红柿切片备用。

油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒西红柿加入葱花，炒至过程中可以适当加入少许开水。

加入适量水，放入松茸，大火煮开。

加入腐竹，大火煮10分钟，加入少许盐，胡椒粉，生抽。

清汤竹荪怎么做？

用料

竹荪、水、盐葱

竹荪清汤的做法

烹制前应先用淡盐水泡发10分钟，并剪去菌盖头（封闭的一端），同时要去除竹荪的花朵部分（网状部分，花朵是竹荪香味比较集中的地方），只保留茎部，否则会有怪味。

将竹荪洗净后，与水一起加如锅中，待水沸腾后关小火煮熟后（约10分钟如果用高压锅也只需要10分钟哦）加入盐与葱，一样清淡的小汤就完成啦

1、将竹荪用清水漂净，去根，修饰整齐。

2、将口蘑水发后洗净，片薄片。玉兰片切成花刀片，用清水漂起，豆苗择尖洗净。

3、将口蘑，玉兰片用滚水氽透放入汤碗内。

4、汤锅注入清汤烧开，下鲜姜微滚捞去鲜美姜不用，加精盐，打

净沫后倒入汤碗。5、汤锅下清水烧开，投入竹荪烫两次，捞出轻放在汤碗中的汤面上，撒上豆苗尖加盖即成。

材料：竹荪80克，香菇4朵，萝卜、胡萝卜各320克，瘦肉1 60克，姜2片。调料：盐适量。

做法：

1.所有材料洗净，竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉氽烫后再洗净。

2.煲滚适量水，下所有材料，煲滚后改小火煲2小时，下盐调味即可。香菇的营养价值很高，既符合天然、绿色、健康的未来全球饮食发展趋势，又有排毒、养颜、养生的现实意义，日常生活中不妨多吃。泡发香菇的水最好不要。

竹荪莲子汤 主料：竹荪(干)25克，莲子50克。

辅料：竹笋50克，丝瓜500克。

调料：盐3克，味精1克。 做法: 1、干竹荪用清水发好洗净，剪去两头，切成斜形块，放在清水中浸泡。

2、鲜莲子放入沸水锅内焯5分钟，去皮洗净用清水浸泡。

3、丝瓜刮去外皮，去瓤切成菱形片。

4、汤锅放到火上，倒入清水烧沸，下入竹荪、莲子、笋片、丝瓜煮半小时捞出，放入汤碗内、

5、精盐、味精、素汤放入另一锅内，煮沸出锅；

6、盛入放竹荪、丝瓜、莲子、笋片的汤碗内即成。

到此，以上就是小编对于养生素汤煲汤大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生素汤煲汤大全的2点解答对大家有用。

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