防腐汤养生之家，防腐功效的中药材有哪些

今天给各位分享防腐汤养生之家的知识，其中也会对防腐功效的中药材有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、防腐汤和薄叶汤加减配方比例
• 2、秋冬季养生汤13款
• 3、谷雨时节养生汤有哪些
• 4、秋冬季养生汤

防腐汤和薄叶汤加减配方比例

薄叶汤：猪骨高汤500毫升，薄荷叶2克（切碎），青葱2根（切段），老姜3片，鸡腿肉150克（切小块），盐，胡椒粉。料酒，水。

做法不同：防腐汤用法先以上药煎水洗后再用五倍子、荆芥煎水洗之，薄叶汤是煮的，分二次温服。

秋冬季养生汤13款

1、白萝卜银耳老鸭汤：白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭、银耳则滋阴润肺。

2、冬季养生滋补汤 莲藕猪脚汤 材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。 做法：猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。

3、【荷叶乌鸡汤】用料：鲜荷叶1张、乌鸡1只、火腿50克、香菇5O克、精盐5克、味精3克、鸡油20克、料酒、胡椒粉各3克、姜、葱各5克、骨头汤2500克、时令鲜菜适量。

4、山药排骨汤 每到冬季，不少老年人会出现腰酸腿软、四肢无力的症状，对这种情况常喝山药排骨汤可有效缓解。山药所含的钙、盐酸山药碱和黏液蛋白，能抑制甲状旁腺素的过多分泌，保持神经和肌肉的正常状态，消除四肢乏力。

5、白萝卜羊肉汤 羊肉性热、味甘，肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。白萝卜也是一道非常有营养的菜，尤其在冬天，把这两样结合在一起煲汤的话是绝配。

6、乌鸡洋参汤：材料主要有乌鸡、鹿茸、西洋参。这种汤需要熬6个小时，这样才能把里面的成分充分熬出。乌鸡含有丰富的蛋白质和黑色素，维生素和18种微量元素，营养价值很高。

谷雨时节养生汤有哪些

1、兔肝鸡蛋汤 用料：兔肝1～2只，鸡蛋1～2个，盐等调味品适量。制作：将兔肝切片，用生粉、盐、姜、酱油腌一下．锅内水烧开后，倒入腌好的兔肝，再***鸡蛋，搅匀，再煮开几分钟，加入适量调味品即可。

2、豆蔻砂仁荷叶饮：白豆蔻2克，砂仁2克，荷叶半张。将荷叶洗净，切碎，与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入砂锅，加足水煮沸，改用小火煮20分钟，净纱布滤汁即成。上、下午分服。有消食宽胀，行气和胃的功效。

3、白菜干茶树菇扁豆薏米汤 材料：***干、茶树菇各30克，扁豆、薏米各20克，鸡骨架200克，蜜枣2个，姜3片。

4、. 豆芽海藻豆腐汤 五，芹菜 春天多吃芹菜，可以清热利湿，平肝健胃，孩子多吃芹菜，还能促进骨骼发育，补充维生素C，增强抵抗力。芹菜叶子对预防高血压和动脉硬化等都有***作用。

5、【谷雨养生食谱】海带银耳羹滋润、疏肝、补脾肾之功效。原料：海带50克，银耳20克，冰糖适量。

秋冬季养生汤

做法：水开下西米，煮至有小白芯后关火，盖上盖子焖至透明，过凉水备用，芋头和紫薯去皮切块放入锅中，加入冰糖和适量清水，煮40分钟，煮至食材软烂，关火倒入牛奶和西米搅拌均匀即可。 奶香红豆年糕汤 食材：红豆、年糕、牛奶。

因此，喝汤不宜烫，稍等片刻较为好。 煲汤时间不宜超过2 h 有人认为汤煲得越久越有营养，其实不然。长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素，蛋白质亦会变性。加热1~5h，即可获得比较理想的营养价值。鱼汤时间要更短，汤白即可。

◆罗汉果***干汤 每次选用罗汉果1/3-1/2个，***干50克，瘦[_a***_]100克。用清水将罗汉果、***干洗净，瘦猪肉洗净切粗件，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。本汤能养阴清肺、润燥化痰。

宋代文豪苏东坡的养生之道中，有一条就是吃芡实。在绿豆鸽汤内加入芡实，更增补益功效，特别在暑气未尽的初中秋季，有固肾补脾防泄泻的作用。材料：绿豆100克，芡实100克，老鸽1只，脊骨600克，生姜10克。

咸菜蚝豉瘦肉汤，滋阴降火2莲子百合江瑶柱瘦肉汤，能益智健脑安神定惊的功效3莲藕冬菇猪排骨汤，养胃滋阴可解秋燥秋乏，健脾益气4腊鸭爪翼金银菜汤，可抗燥可解秋燥秋乏5番茄土豆牛肉汤，有。

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