厚朴养生汤，厚朴食疗

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本文目录一览：

• 1、术后养生汤
• 2、鲫鱼汤不适合哪些人喝
• 3、三伏天吃什么养生
• 4、鲫鱼可以和胡萝卜一起煮吗

术后养生汤

1、汤上肯定会漂有一些油水和蛋白脂肪之类的，拿个勺子慢慢的把这些东西都舀干净。让整个汤清澈见底就行。煲汤最好是一次加足水。调味这时汤肯定是清澈鲜美。如果喜欢吃酥点的可以盖了盖小火慢炖。出锅前就可以调味了。

2、术后营养汤食谱的做法一：山药炖乌鸡汤 材料 乌骨鸡1/4只，山药150公克，老姜30公克，青葱1根，红枣8颗，水800㏄，盐1又1/2小匙，米酒1大匙 做法 乌骨鸡剁小块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。

3、推荐几种利于术后康复的食品：瘦肉、鸡、乳鸽、鸡蛋、牛奶、牡蛎、生鱼。

鲫鱼汤不适合哪些人喝

因此，这种情况下要限制嘌呤摄入，不能过多吃鲫鱼。 由于鲫鱼中富含钾，急性肾衰竭的病人也不能食用。在肝脏疾病的急性期，病人应减少蛋白质的摄入量，控制在每天20克之内，而鲫鱼富含蛋白质，因此，这类病人也不适宜吃鲫鱼。

不利于病情恢复。经常腹泻的人生活中那些经常腹泻的人也不适合喝鲫鱼汤，因为经常腹泻的人肠胃功能不全，他们在喝鲫鱼汤以后，会吸入一些蛋白质和脂肪都难以消化的物质，会加重人类肠胃负担，容易让他们的腹演症状加重。

有一些人属于过敏体质，吃鱼就会引起过敏，这部分人群最好别吃鲫鱼。部分患有肝肾疾病患者 患有泌尿系统结石的患者要对尿酸进行控制，尿酸酸化过多和尿酸排泄过多与结石有关联。

从而出现身体不适。2 鲫鱼汤可以天天喝吗 可以。鲫鱼汤对于正常人来说是可以天天喝的，但是要注意适量。

通乳：对女性来讲，有着催乳的作用，可以使乳汁充盈，还能缓解乳汁分泌不足的情况。

三伏天吃什么养生

1、在三伏天，可以选择一些清淡的汤品，如鸽子汤、绿豆汤、冰糖银耳汤等，这些汤品不仅可以解渴，还有清热降火、滋阴润燥的作用，对身体非常有益。此外，三伏天还应该多吃蔬菜。

2、三伏天5种食物推荐 饺子 头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。鲤鱼 夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。

3、俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜。姜有温补作用，三伏天可多吃姜，补阳气。姜新辛温，具有散寒出汗、化痰止咳、胃、止呕等功效。三伏天喝姜茶的最佳时机也来了。

鲫鱼可以和胡萝卜一起煮吗

可以的。胡萝卜含有植物纤维，可以加强肠道的蠕动，通便防癌。胡萝卜还可以健脾养胃，益肝明目。胡萝卜的降糖，降脂，降压，强心的作用也很突出。山药是药食作用兼而有之的蔬菜，有着健脾养胃等功效。

鲫鱼汤里当然可以放胡萝卜啦，鲫鱼汤最好是和豆腐一起炖，它的营养价值非常高。如果加些胡萝卜丝点缀，那么会锦上添花。

胡萝卜和鲫鱼是可以放在一起吃的，用来炖汤，煲粥，味道都很棒，两种完全没有相克的地方，还可以做出不同的美食。鲫鱼胡萝卜汤是一道美食，制作原料主要有生鲫鱼、猪瘦肉、胡萝卜、红枣。清补益气、健脾化滞。

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