养生汤都加什么,养生汤都加什么药材

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生汤都加什么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生汤都加什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？
2. 四君子汤对人体有什么好处？它的衍生方有哪些？

猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？

猪骨有很多种，看自己喜欢哪种，我一般是买排骨跟筒子骨。

排骨可以有各种各样的搭配方法，我推荐一款苦瓜排骨汤给楼主，我的方法简单便捷，适合时间紧凑的朋友们借鉴。

苦瓜排骨汤

配料：排骨一根、绿苦瓜一条、姜片、葱段、盐

1：高压锅起锅烧水(放姜片)

2：排骨洗净，起锅烧开水，放入排骨葱段姜片，三分钟左右捞出，洗净备用。

3：苦瓜一条，祛籽洗净，切成厚片

4：将排骨苦瓜一起放入高压锅内压10—15分钟左右即可停火，喜欢吃硬一点的就10分钟，喜欢软一点的就15分钟，开盖放入盐调味，我喜欢放点胡椒粉。

排骨含有人体必须的蛋白质跟钙质，具有益精补血的功效。

苦瓜性寒，能消暑解热，防癌抗癌，多吃有益。

下图是我自己做的苦瓜排骨汤

大家好，我是乐美厨。谈起煲汤，我就想起我妈。因为我妈在家很喜欢煲汤给我喝。在这里我分享一下。

猪骨配玉米红萝卜红枣枸杞汤

首先选猪筒骨（猪脚以上的骨头）砍成一小块一小块，冷水下锅。放姜，葱，料酒，主要是去腥，去掉猪骨头的腥味

等到煮开了以后。表面有一层的悬浮物，用勺子把它捞起来。煮个几分钟，再过一次冷水。

第二，准备好配料。红萝卜切滚刀块，玉米切成一块块。放10个红枣。两克枸杞。

一克的糖。

用一个砂锅。把刚才用冷水过的猪筒骨放到里面，再把配料放砂锅里面去。这时候就要注意。因为这个猪骨头是用小火炖45分钟到一个小时。所以要求一次性把水放到位，不能中途再加水。如果中途加水的话，味道不纯正，第2个会影响到猪骨头蛋白质的析出。放水到位是指。把水盖过，猪骨头。高出2厘米。

第三。砂锅煮开以后，小火煮20分钟。再加入山药。鸡精，适当的盐。小火再煮个20分钟。

第四。差不多要开锅的时候，最后才放葱花还点缀。

一道香喷喷的猪骨头汤。

我的经验和实际检验，我认为猪骨配一块鸡煲汤最有营养。

第一，猪骨有丰富的营养，有骨髄和含有人体补充钙成分，加上鸡一起煲汤，更加鲜美，味道好食。

第二，不同的年龄段都适合。小朋友饮了能补钙，青年人发育时期更需要补充营养，老年人饮了增强自己的体质，增强免疫力。

第三，不同季节，配一些药材，更好提高免疫力。如红枣，姜，北芪，怀山，杞子。吃了功效更加显著。

第四，骨头煲鸡，增加好多人体必须微量元素，滋补身体，有更高营养价值，养血健骨，补中益气。

第五，做法。这两种动物材料有点腥，煲汤前一定要焯水，将腥味去掉，这样，就能煲出营养丰富高汤。

问答:猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？

Abby:猪骨配芦荟煲汤最好拉！

问答:芦荟？不是拿来擦痘痘的吗？还吃？

Abby:是新鲜的芦荟拉！芦荟的功能可多了呢！这几天给你慢慢说道，教你这道少见的汤。

芦荟含有比较多的铬元素，具有类似胰岛素的作用，能调节体内的血糖代谢。中医认为，芦荟有泻下、清肝明目的功效，糖尿病患者常常有便秘、皮肤疤疖肿等内热症状，常食用芦荟，可以明显缓解这些症状。

芦荟，猪骨，姜，盐，干贝素，料酒。

1.洗干净的芦荟切去两侧的毛刺。

2.把清理好的聚会切成块，备用。

3.起锅烧水。放入洗好的猪骨，搅拌，煮两分钟，搞掉血水。

4.把猪骨捞出，沥干水分，备用。

四君子汤对人体有什么好处？它的衍生方有哪些？

1.四君子汤由人参、炙甘草、茯苓、白术各等分组成。【功用】益气补中，健脾和胃。方中用人参甘温，入脾肺，大补元气；辅以白术苦温健脾燥湿，快助运化；配以茯苓甘淡渗湿，健脾和胃；使以炙甘草甘温益气，并可为诸药补气健脾之助。本方为治疗脾胃虚弱的基本方剂。治脾胃虚弱，[_a***_]少思，大便不实体瘦面黄等症。2.四君子汤衍生方：①本方加陈皮，名异功散。治呕吐泻下，脾胃虚弱而兼气滞，不思饮食。②本方加半夏、陈皮、姜枣煎，名六君子汤。治脾胃不健，饮食不思，或胸膈不利，或膨胀呕吐吞酸、大便不实等。③本方加陈皮、半夏、木香、砂仁、生姜，名香砂六君子汤。治气虚痰饮、呕吐痞闷、纳减消瘦。④本方加木香、藿香、葛根，名七味白术散。治脾胃虚弱，发热、口渴、纳减。

四君子汤：出自《太平惠民和剂局方》，为补益剂。人参为君药，甘温益气，大补脾胃之气，臣以白术，健脾燥温，佐以茯苓，健脾渗湿，炙甘草助补中益气，又调和诸药。临床常用于治疗慢性胃炎，消化性溃疡等脾胃气虚者。主治：脾胃气虚证、面色萎黄、语声低微、气短乏力、食少便溏、舌苔淡白。

衍生方有：1 脾胃呕吐较重者，配伍半夏如半夏汤，以健脾和胃止呕；2小儿脾虚泄泻，配白术、霍香、葛根、如七味白术散，以健脾止泻；3脾虚夹湿，常配白术、茯苓、扁豆、砂仁、如参苓白术散，益气健脾除湿；4 中气下陷，久泻脱肛脏器下垂，常配黄芪、白术、升麻、如补中益气汤，益气升阳举陷。5 夏日汗多，耗气伤阴，症见体倦气短、咽干口渴，配麦冬、五味子、如生脉饮，以生津止渴。等等。

到此，以上就是小编对于养生汤都加什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生汤都加什么的2点解答对大家有用。

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