养生之道健康讲座,养生之道健康讲座心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生之道健康讲座的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生之道健康讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人学画画，可以自学吗？该怎么学习？
2. 老子说的：道可道，非常道；名可名，非常名，到底是什么意思？道，到底是什么？

老年人学画画，可以自学吗？该怎么学习？

首先说老年人学画画完全可以自学。至于该怎么学习，本人认为应根据自已的喜好入手。具体做法：

一·初始作画。买些价格低廉的宣纸·颜料·笔等。找自己所喜爱的门类画种资料，或实景进行临摹。不要贪多·贪大。从最简单的单一物像画起，巡序渐进，久而久之，定入佳境。

二·学习书画类于登山，前路多荆棘坎坷曲折。学习书法·绘画者首先要有超強的耐性，坚韧不拔的毅力，持之以恒的精神，不怕失败，不怕挫折·永于拼博，只争朝夕，耕耘不辍的意志。才能走向胜利之途。

三·老年人学习书画好处多多。

1·学习书画增加老年精神生活情趣和愉悦，彻底解决了老年人的孤独与寂寞。

2·修身养性，增长知识，以怡带疲，多益健康。

3·学习书画能提高老年人的记忆·喚醒青春之热情，达到延年益寿之目的。

本人是书画爱好者，希望上述个人的浅识对您有所帮助。谢邀。

老年人学书画，修身养性，陶冶情操，也是最好养生之道!

学绘画，首先要购买相关的绘画工具，笔墨纸砚和颜料等，其次选择学习绘画的方式：

一是报班。

好多社区，老年大学都有老年书画班，有专门的老师指导，会学得很快。

二是自学。

买一些绘画方面的参考资料，在网上下载绘画指导视频或购买绘画指导光盘，在电脑上观看，抽时间练习。

三是拜师。

你要有一定的绘画基础，也可以拜个高水平的画家为师。我就是退休后才拜一位齐派大师为师的。

四是活动

多参加一些书画活动，例如街道和社区组织的老年书画笔会，老年书画比赛等，这样可以增长见识，开阔眼界，不断提高书画技艺。

一一当然可以，即可以打发时间，又可以陶冶情操。

至于怎么去学，我还真不太懂，我想可以先画水墨的山水虫鱼，比较简单，单纯的素描不太好练。另外，练练写字，钢笔毛笔的都可以，书画是相通的。

丰富老年人的休闲生话，找喜欢的事儿做，煅练着头脑，开心着自己，是个靠谱的选择。

老年人肯定可以自学画画。活到老学到老。学习花画。还可以让老年的生活得到自娱自乐，老年人。记性精力各方面都在衰退。

因此，老年儿学习什么贵在精而不在多，如果学画画，人物，山水，花鸟儿，选上其中一项。

可以从芥子园学起。芥子园系统的讲了中国化。在练习画画的时候，学习学习书法。中国画讲书画同源。选定了一个类型后。，多看看名家在这方面画的画。老年人自学画画是一个很好的事情。慢慢儿学，慢慢儿画。天常日久就会有一定气候。

而且现在网上有好多讲画画的，平时多看多练。

老子说的：道可道，非常道；名可名，非常名，到底是什么意思？道，到底是什么？

首先，要说明的是，老子讲的道有着生天生地生万物作用的。然后，再解释这一章句的意思是：道中的可道，不是永恒的道。名状中的可名，不是永恒的名状。

在老子筆下，宇宙由两个物质世界所组成。一个是有形万物，可以看得见，摸得着，却又是恒道所生。故而，是可道。另一个是无形的物质世界，不生不灭。故而，是恒道。名状，也分为能看得见叫得出名字的和永恒的名状两种。老子讲的可道与可名，指有形有名的世界，有生有死，不是永恒的。无形无名的世界，才是永恒的。

老子在这第一章中，讲了两个世界后，接着就讲，有形的任何物体是母子相生，不是宇宙本原。只有恒道，才是万物之始，是宇宙本原。最后，这一章讲，人也有两种认识能力，分别与两个物质世界相沟通。有欲即在自我意识支配下的认识活动，只能认识恒道的影子即有形事物。无欲即不受自我意识支配的认识能力，才能认识微渺的恒道。

两个物质世界，两种认识能力。这一章是总纲。可见，老子讲的道，在这一章中，是老子哲学的专有名词，即大道无形，宇宙本原也。除此之外，其他一切解释，相距老子十万八千里之遥啊！

到此，以上就是小编对于养生之道健康讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生之道健康讲座的2点解答对大家有用。

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