中医专业养生汤，中药养生汤
dfnjsfkhak时间2024-01-01 15:24:17分类养生汤浏览29
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健脾润肺恢复元气,推荐两款养生汤
1、五红汤 五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气血，同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。
2、功效：沙参玉竹老鸭汤是经典的广东老火汤，汤中玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥、止渴之效；沙参养胃生津，除虚热，可治肺热咳嗽。二者搭配滋阴补血的老鸭，合而为汤，去疾补虚，不失为秋季润燥靓汤。
3、沙参百合润肺汤 原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
4、山药茨实薏米汤 材料：每次可选用怀山药15克，茨实（也叫芡实、鸡头米）15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。做法：先用水浸泡怀山药，以去掉硫磺之味。
当归羊肉汤,养生滋补的好选择
羊肉当归汤有多种做法，但都大同小异，每个人都可以根据自己的需求加入相应的材料，有人喜欢加红枣和枸杞，也是很不错的选择。
当归羊肉汤是一道养生滋补汤品。当归补血、补气，羊肉则具有暖胃补脾、益气补血的功效。这道汤品适合贫血、食欲不振、气虚体弱和季节交替时的养生调养。
羊排剁小块，先放开水中焯汤一下。焯水的羊肉捞起，再清洗干净备用。当归和红枣、生姜分别处理好待用。砂锅里注入适量清水，放进红枣和姜片。然后就是下羊肉和当归片。
盘点五道中医养生汤滋润出好气色
1、百合性寒味甘，有养阴润肺、清心安神之功，白果性平，味甘、涩，能清热降痰，还可以滋阴养颜抗衰老。牛肉有补中益气、滋养脾胃、止渴止涎的功能。
2、当归生姜羊肉汤 做法：羊肉500克、当归30克、生姜50克，先把羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。 功效：很适合气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显着效果。
3、中药养生汤配方之滋阴润燥类 太子参百合瘦肉汤 【用料】：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。 太子参：益脾气，养胃阴； 百合：养心安神，润肺止咳； 罗汉果：清热润肺，止咳，利咽。 【功用】：清润肺燥，益肺生津。
立秋之后宜喝养生汤,分享4款美味滋补汤,附带煲汤技巧总结收藏
食谱立秋养生喝玉米须猪苓牛肉汤 玉米须30克，猪苓10克，生薏苡仁30克，陈皮5克，黑豆50克，牛肉100克，生姜10克，大枣10枚，精盐适量。将牛肉洗净，切成小块。
养生汤的做法1 秋季滋补养生汤之红枣桂圆山药汤 做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克。白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净。山药去皮、切丁。一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用。
下面给大家推荐几款适合立秋养生汤做法食谱，大家在干燥的秋天可以多喝。立秋喝什么汤养生？【鸡蛋花沙参煲[_a***_]】材料：鸡蛋花20克、沙参30克、猪蹄400克、生姜3片。
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