养生花胶汤配方,养生花胶汤配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生花胶汤配方的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生花胶汤配方的解答，让我们一起看看吧。

1. 花胶汤的做法？
2. 鱼胶汤的做法？
3. 煲花胶汤放什么材料好？
4. 花胶煲什么汤好喝？

花胶汤的做法？

花胶（鱼胶）是一种高蛋白、低脂肪的食材，具有很好的滋补功效。以下是一种简单的花胶汤的做法：

所需材料：

1. 花胶：50克

2. 瘦肉：200克

3. 姜片：3-5片

4. 红枣：5颗

5. 枸杞：适量（约20颗）

6. 清水：适量

7. 盐：适量

8. 鸡精/鸡粉：适量（可选）

材料：猪蹄膀1块，约200克， 花胶50克，干 玉竹25可，干淮山10克，干 枸杞10克，干桂圆 肉10克，净化水2000毫升，盐适量， 鸡精适量。

做法；

1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污。

2.将药料用水洗净，沥出。

3.把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山， 枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟；加 桂圆肉，再煮30分钟即好。饮用时加盐及 鸡精调味。

1. 花胶提前一晚用水泡软，用时锅中热水，放姜片，料酒，下花胶再煮一下去腥；

2. 处理好的花胶切成大片备用；

3. 虫草花，山药片，红枣泡洗一下备用；

4. 处理干净的鸡切成块，放姜片，下锅焯掉血水；

5. 煲中煮开水约2000ml,然后下所有备好的材料，用煲汤模式煲约两个半小时；

鱼胶汤的做法？

步骤：

1. 将鱼胶用清水泡发，一般需要泡发几个小时，直到变软。

2. 将鸡肉切成块状，用姜片和料酒焯水去腥味。

3. 将泡发好的鱼胶和鸡肉放入炖锅中，加入适量的清水，再加入姜片和料酒。

4. 大火烧开后转小火炖煮1-2小时，直到鱼胶和鸡肉都炖烂。

5. 最后加入盐调味即可。

煲花胶汤放什么材料好？

红枣，当归，百合 ，骨头。

适用于补气血、养容颜，对于气血不足、失于调养、神疲体倦、肌肤不泽、面部多皱纹者尤佳。当然，也可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖。

花胶是鱼肚，是从鱼腹中取出来的鱼鳔，切开晒干后就可以用来煲汤。花胶具有非常丰富的蛋白质、胶质，食疗价值非常高，人们经常将花胶汤用来炖汤，滋补身体的效果非常好，因为花胶含有高级胶原蛋白，是非常好的滋阴养颜、补肾强身的补品。

原料：鲜鱼肚300克，芹菜1 50克，青蒜苗1 00克。

调料：葱1段、姜一块、蒜两瓣、老油一勺、酱油一勺、豆瓣一勺、白糖10克、胡椒少许、干辣椒2个、花椒6粒。

制作：

1、将鱼肚清洗干净，用姜、葱、盐、料酒码味，氽水备用。

2、芹菜段加蒜苗炒熟垫底。

花胶煲什么汤好喝？

和朋友们分享几款花胶煲的汤。（文末附带花胶泡发方法）

【材料】：海底椰100克，南北杏30克，陈皮一角，玉竹25克，响螺片适量，花胶2~3条，乌鸡/老鸡半只。

【可选辅料】：红枣，枸杞，花菇。

【做法】

肉材放入沸水中焯水，捞起备用；

【功效】：养阴清热、润肺止咳、滋补强身。

我有靠谱答案。

花椒是粤菜里面传统的一种补品，再高档汤菜中，所用的非常多。而且花胶的种类非常多，比较珍贵的话就价格非常贵，所以一般我们自己家吃，普通的就可以了。

花椒的主要营养成分就是胶原蛋白。至于这种胶原蛋白是否能被人体吸收现在，也是仁者见仁，智者见智。就像很多专家学者说老火靓汤健康一样，但是也不耽误人家老广少喝一口。说到底还是一个[_a***_]习惯跟口味的问题，所以如果你吃了觉得好吃就不要管什么，健康不健康好不好？肯定好！否则老广也不至于对花胶这么喜爱。

花胶主要用来煲汤，和他搭配的主要是老鸡，鸽子，水鱼，排骨等等。还可以和银儿木瓜做成糖水。所以下面我就介绍两种花胶做法。

做法其实很简单。花胶洗干净之后，头一天晚上就用清水浸泡，把它泡软。似乎清洗一下代用。

第2天把花胶下锅。倒入清水，加姜片，料酒，烧开后小火焖5分钟就可以了。

老鸽子处理干净。然后剁成块儿，再次放入清水中清洗掉血水。把鸽子块冷水下锅，加姜片，料酒，胡椒粒，大火烧开后焯水两分钟，捞出清洗待用。

把鸽子块，花胶，姜片，料酒下锅倒入足量清水大火烧开，撇去浮沫。转小火炖40分钟左右。

此时撇去表面的油脂。将石斛放入，继续炖一个半小时左右就可以了。石斛忌油，所以油要撇去。

到此，以上就是小编对于养生花胶汤配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生花胶汤配方的4点解答对大家有用。

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