中医养生******,中医养生*********

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生按摩功法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生******的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医推拿按摩的功效？
2. 如何按摩呢？
3. 网络上很多中医推拿治病疗法，好像无所不能，真的如此神奇吗？

中医推拿按摩的功效？

你好，推拿***，可以放松肌肉，改变由于肌肉紧张引起的神经压迫，造成的疼痛和麻木。也可以通过***来治疗由于损伤产生的无菌性炎症造成的筋膜炎。另外通过***可以改变气血的循环，使气充血足，可以改善心脏和大脑的供血不足。另外通过***，可以改变神经的兴奋性，使脏腑的功能状态得到增强，使身体的功能处于最佳状态。通过中医推拿***可以放松肌肉，同时心里也能够得到放松，可以缓解压力，解除疲劳。

如何***呢？

持久、有力、均匀、深透。

***各国都有很多不同的理论，就我以前的阅读有以下几种理论。

中医，按经络理论，特别对于阴阳的思想的体现，是较为复杂，有补泻之分，这种区别有理论，并没有严格的手法定义，具体的操作要因人而异，因手法而异。

西方***，遵循肌肉血液回流原理，一般是倾向于放松和康复，以肌肉的走向为主，特别强调肌肉的起点与终点。从静脉回流方向按为易。

泰式，从脚往上按，动作幅度大，这和他们国家地理环境有关，气候热，人已经活跃，可以大幅度搬，拧人体。

无论怎么样的***，基本上持久、有力、均匀、深透，是大多数都共同认可的理论。

我记得之前买过一个小型的***器，三个脚的，顶部一个球球，出差什么的携带方便，而且不占地方。办公室的最爱啊。小巧灵便，颈椎什么的一按特别舒服，当然用电池的动力不足是硬伤，不过我感觉确实很给力，不能要求太多。

***与推拿的区别有以下几点：

1、出现时间不同：***一词出现较早，《黄帝内经》有记载，推拿产生于明代以后。

2、发展方向不同：***主要用于保健，推拿着重于治病；

3、从业要求不同：从事***职业，只要通过劳动部门考核取得按摩师、中级***师或高级***师证和工商执照即可，推拿需通过正规的医学教育，通过医师资格考试，需有医疗许可证；

4、手法不同：***为保健手法，相对简单；推拿的手法更加规范，更加复杂，具多样性。

坐久了办公室干久了活，腰酸腿疼少不了。但只要用好这样一件东西，无论哪儿疼都能帮你自己***自己！只用一个网球，就可以放松肌肉，舒缓病痛，一起来学学吧！

颈 椎 痛

低头玩久了手机，或者睡得不舒服，难免感觉颈椎非常酸痛，这时候缓解颈椎的酸痛，让颈部肌肉放松就很有必要了。

网络上很多中医推拿治病疗法，好像无所不能，真的如此神奇吗？

首先要确定无论哪种治疗手段，在先进也不会无所不能。作为推拿是中医的组成部分，的确有它独特的治疗效果。但通常治疗身体非器质***变适当，而且疗效神奇，所以说中医学是个伟大的宝库，望后代子孙挖掘继承。

中医推拿治病疗法，为中医外治方法，和吃中药的內治方法一样，都不是无所不能的，西医也不是无所不能的。但是，传承千百年的中医推拿外治法，经常能给我们带来神奇的效果。

中医推拿的主要作用是，疏通经络、调和气血、祛邪扶正、消除疲劳、养生保健。

推拿通过手法刺激，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

推拿通过经络穴位作用身体，使得局部症状得以消退，加快恢复患部的功能，对于因劳损引起的颈、肩、腰、腿、关节痛等，可以起到良好的效果。

通过推拿疏通经络，促进气血循环，振奋精神，消除疲劳，加快人体新陈代谢，增强人体自身免疫功能已经自愈能力。就算是正常人，经常推拿也能起到很好的养生保健作用。

我本人从事中医推拿工作20余年，关于这个问题，谈谈我的看法。

中医推拿属于外治法的范畴，相当于现代医学的物理疗法，并不能包治百病。

它是推拿师通过在人体体表特定的部位或穴位上，***用相应的手法，结合现代的解剖、生理、病理、生物力学等知识与理论，起到调整人体脏腑功能、平衡阴阳、疏通经络、舒缓疲劳防病、治病等作用。它的治疗范围主要是肌肉、关节的损伤，如关节扭伤、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等慢***的康复与治疗。另外，还对一些慢性内科、妇科、儿科等病有治疗作用。由于篇幅所限，在这里不能一一列举。

总之，任何一种疗法都有它的治疗适应症，并不能包治百病。所以，去做推拿时，一定要找有资质的专业推拿师。。

我回答这个问题吧：其实中医按摩推拿在两千年前就有了，我国最早的医书（黄帝内经）及成书于秦汉时期的“黄帝岐伯***十卷”，中就有很多关于***的记载，其中就有：痹症，痿症，口眼歪斜，和胃疼等症，还记载了“九针”中的，远“圆针”，“提针”。可见***与针灸的关系密切，常结合使用

三国时期的华佗不仅运用***治病，而且还倡导***针灸联合使用，从而提高了疗效。

汉代张仲景“金匮要略，杂疗方”，载有对縊死者的抢救，“以手按居胸上，数动之”，这恐怕是胸外心脏***急救法的最早运用了。

晋代葛洪“抱朴子，内篇”载：“其肿疼所在，以摩之皆手下即愈”，以上皆古代明医***之经验，说明***能治疗很多的病症，但肯定也有一定的局限性，并不是所有的病症都能治愈，我认为，古时候的***医生肯定也相当专业，多数为祖传行医，既便另外拜师学医的***，也是精挑细选，聪明能干不怕吃苦的***，且是从小到大甚至到老一直干这个行业，所以在当时治疗效果上应该也是非常好，至于今天的***在治疗效果上应该逊色于古人。当下也有不少的好的***师，只是需要找对人，现在的***师，可以说良莠不齐，学习几个月就能上岗了，就不能一概而论说，***治疗效果如何。

针灸***是祖国古人留下的宝贵遗产，造福人们，为人类治病，[_a***_]，解除病痛，甚至对寿命的延长，都做出了不可估量的贡献，今人应该将其发扬光大，继续为人类健康做贡献，使之成为我中华民族一颗耀眼的明星。

到此，以上就是小编对于中医养生******的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生******的3点解答对大家有用。

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