养生健康淋巴小知识,养生健康淋巴小知识大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生健康淋巴小知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生健康淋巴小知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么要给淋巴排毒，淋巴在身体中起到什么样的作用呢？
2. 淋巴疼是怎么回事？

为什么要给淋巴排毒，淋巴在身体中起到什么样的作用呢？

什么是淋巴排毒，真排的是什么毒？有这些作用吗？杨医生从中医＋西医两个方面驳斥这种“伪科学”！

人体有两套体液系统。

一套是血液循环系统，血液由左心室泵出→主动→全身毛细血管及各个器官→静脉→右心室→肺脏（气体交换）→左心房→左心室，周而复始。

一套是淋巴循环系统，它是血液循环系统的***，里面流通的淋巴液，淋巴液由器官的毛细淋巴管形成→***淋巴管→胸导管和右淋巴导管→最终汇入血液循环。

<span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;">淋巴是由拉丁文lympha直接音译过来的，在拉丁文中的意思：是无色无味的水。因此，“淋巴”这个词语，是“舶来品”，是从西医引入的，与中医完全没有任何联系！

　　淋巴液的作用是：回收蛋白质、体液、运输脂肪、对器官内的细菌、病毒、异物、肿瘤细胞进行清理消灭后汇入血液循环。

　 淋巴系统是机体的免疫杀灭功能，它通过淋巴液中的T细胞、巨噬细胞等杀灭进入人体的“异物”，注意是“杀毒”，而不是排毒。

排毒，排除代谢废物是通过人体的“肾脏”，通过尿液排除体外，部分通过“肝肠循环”进入肠道，通过大便排除体外。

三：淋巴排毒的风险

淋巴排毒是指通过按摩，顺着人体的淋巴腺系统准确地加压全身淋巴结的位置，使由血管渗透出含大量毒素及废物的淋巴液，加快运行至每个淋巴结。淋巴呈网状分布在全身，淋巴管相交的地方会形成淋巴结，主要分布于颈部、腋窝、腹股沟等处。当身体某一部分有***侵入时，该部位附近的淋巴腺（结）内的淋巴球便会运用免疫功能，对抗外来的病菌以保护身体。此时淋巴结就会出现肿大、疼痛、发炎等症状。当病菌清理完后，炎症也就随之消失了，淋巴肿块也会自然缩小。

但是，目前美容院流行的淋巴***排毒法，是否存在科学依据尚且没有定论。专家认为，淋巴系统本身就是人体的“健康卫士”，它在免疫反应过程中出现炎症很正常，炎症也能随着身体的抵抗力自行消失，通过所谓的***，不可能彻底排除机体毒素。一旦淋巴真的出现了问题，如淋巴肿瘤、淋巴结核等，都是要接受正规医院诊断和治疗。

首先得告诉大家淋巴是身体最大免疫排毒系统，人的全身都遍布淋巴，那这三处大都淋巴， 就能够决定你身体90%的疾病！听着挺玄乎的，但是这个是事实。

第一个是颈部淋巴，它与大动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、整个头部相连，足以见得它的重要性。

第二个是腋下淋巴，胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。（很多人的乳腺增生都是淋巴不通畅，排毒不好导致的）

第三个是腹股沟淋巴，腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，女性肌瘤，卵巢囊肿，月经不调等都是来源于腹股沟淋巴堵塞。

人一旦感冒生病淋巴都会和***进行斗阵，所以一般感冒发烧淋巴指数就会比较高，到淋巴把毒素及***排出体外了，感冒就会好了，平时多喝水，对以上淋巴可以每天用手掌拍打，能起到刺激淋巴排毒的作用，淋巴是遍布全身的，爱自己就首先得保护淋巴，这个免疫系统会保障你的身体，很多病痛的来源都是，淋巴不通畅，经络不疏通导致的

淋巴疼是怎么回事？

对于淋巴疼是主要考虑是炎症诱发引起，特别是淋巴结发炎进而诱发引起的，所以需要注意和重视，并尽快地评估。特别还不排除恶性肿瘤等，所以做B超血常规就可以明确，明确后积极治疗就行。炎症引起的口服抗生素控制就可以，而如果属于肿瘤引起的则需要手术治疗。

前段时间接到一位患者，他说：“医生我耳朵里面痛，还有点肿了，以前得过中耳炎，可能是中耳炎发作了。可是以前滴滴耳液两三天就好了，这次好多天也没见好。”

经过观察、按压、询问，这次的“中耳炎”并没有流脓流水现象。而且拉扯耳朵并没有多大痛感，反而是耳后根淋巴明显肿大，轻碰就有痛感，局部红肿，还伴有低烧，全身酸痛像散架似的。初步诊断这就是颈部淋巴结发炎肿痛了。

淋巴结为什么会发炎？

这种颈部淋巴结炎多与上呼吸道感染有关，淋巴结炎还可能是由于自身的抵抗力低下以及免疫力低下的情况导致。导致淋巴出现炎症，就会导致淋巴结炎。人的抵抗力下降后得病的机率就高。如果长期有营养不良的现象，熬夜或是贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时，感染细菌后易发生淋巴结炎。

淋巴结发炎我们应该如何应对呢？

淋巴结发炎可以考虑做一个血常规，另外就是淋巴结的彩超检查确定如果是一般的细菌性的感染，通过及时抗感染治疗后红肿可消退。可服抗生素消炎治疗，比如头孢类的。有火气旺盛可加清热解毒药。另外就是局部地方可以用硫酸镁外敷，有助于改善。

但如果短期内增大明显的话，需要排除是否有其他的可能，需要及时的行淋巴结穿刺活检，明确具体的情况。

平时也要注意保证充足的睡眠，加强锻炼，加强营养，增强免疫力。

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淋巴结仅仅是小病吗？不一定。

淋巴结最初得的时候很小！有芝麻大小！感觉不到的也不疼！

养生也是养健康！注意调理！

后来慢慢的就长大如绿豆大小，在大就如蚕豆这么大！后来长到溜溜球大小，甚至鸡蛋大小！

有的人长的有苹果那么大！那就成淋巴瘤了！

刚开始小的时候可以适当控制，尽量不要有压力，不要上火🔥，重要的一点要提高自己的抵抗力！

不能把它当小事，因为它会随时长大！

刚开始比较小，不容易发现！当人体抵抗力下降的时候淋巴就容易被其它细菌***入侵！导致淋巴结发言肿大，后期会形成淋巴瘤！

注意休息，不能熬夜！上火🔥会始淋巴结发言。还有就是尽量别发烧！

淋巴结刚开始在脖子上，然后锁骨，胳肢窝，腹股沟......大小不一，看情况！

到此，以上就是小编对于养生健康淋巴小知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生健康淋巴小知识的2点解答对大家有用。

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