养生清毒汤，清毒化瘀汤

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本文目录一览：

• 1、十大清热解毒去火的汤
• 2、煲什么汤清热解毒去火(2)
• 3、清热解毒汤(清热降火、祛湿利尿)

十大清热解毒去火的汤

有清热解毒、利尿消食的作用。芥菜粉葛瘦汤 【材料】芥菜仔半斤，粉葛1斤，南、北杏仁各12G，瘦肉6两，生姜1片，盐少许。

冬瓜荷叶汤：冬瓜具有清热解毒，利水肿的作用，同时配合荷叶香味，可降火，除烦躁。南瓜海带汤：南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，是因为其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热。

清热解毒煲什么汤好 苦瓜排骨汤 准备排骨、苦瓜、姜片、葱段、绍酒、盐、味精适量。把排骨洗净切成小块，苦瓜去掉瓜蒂和瓤，洗净切块。

煲什么汤清热解毒去火(2)

1、沙葛猪骨汤 材料：沙葛500克，猪扇骨500克，眉豆50克，赤小豆50克，扁豆50克，蜜枣2个，姜2片，水10碗。

2、橄榄豆腐猪肉汤 【材料】橄榄I0个，豆腐两砖，生姜|片，瘦肉6两，盐少许。

3、冬瓜荷叶汤：冬瓜具有清热解毒，利水肿的作用，同时配合荷叶香味，可降火，除烦躁。南瓜海带汤：南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，是因为其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热。

4、绿豆海带汤 【食材】绿豆300克、海带20克、薏仁10克、陈皮1块、冰糖。

清热解毒汤(清热降火、祛湿利尿)

1、黄芩10克：具有清热解毒、泻火解毒的功效。黄连10克：能够清热燥湿、解毒利胆。金银花10克：具有清热解毒、解毒利咽的作用。菊花10克：能够清热解毒、利尿消肿。薏苡仁10克：能够清热解毒、利湿利尿。

2、④瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚起，改用中火继续煲一个半小时左右，加盐调味，即可饮用。有清热解毒、利尿消食的作用。

3、苦瓜排骨汤 【食材】苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。【做法】将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。

4、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪尾肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤水余下四至五碗左右，以盐调味。功效：清热除痰、止咳。

5、材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮。清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮。葛根去皮切块。把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水。紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用。

6、牛大力土茯苓煲乌龟 材料：牛大力二两 草龟一斤 猪肉四两 土茯苓半斤 红枣6个 做法：放在一起煲3个钟。功效：清热祛湿解毒。鹌鹑祛湿汤 材料：鹌鹑三到四只 薏米百合各一两 姜3片 做法：放一起煲1个钟。

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