中医养生调痛经,中医调理痛经

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生调痛经的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生调痛经的解答，让我们一起看看吧。

1. 可以缓解痛经的药膳有哪几种？
2. 痛经了，怎样选择中成药？
3. 按揉什么穴位对痛经有好处？

可以缓解痛经的药膳有哪几种？

介绍几种食疗法

乌鸡半只，益母草500克，当归200克，小茴香100克，干姜50克，黄酒500ML，加水适量清煮，尽量不加盐。

姜糖水，红糖两匙，姜六片大概六克左右，水煎十分钟，经期每天喝两次。

艾叶熬水泡脚也可以。

这些食疗只能作为***治疗，预期效果尚不明确，如果患有痛经最好寻求中医治疗，中医治疗痛经有着很大的优势，根据辨证论治，四诊合参，确定治疗***，效果相当不错。

痛经了，怎样选择中成药？

痛经，属妇科常见病。其病因有；一、气滞血瘀：经前或来潮时，小腹胀痛，拒按，***胀痛，月经色紫，量少，有血块等症状，舌红苔薄，脉沉涩。治疗可服：柴胡舒肝散，少腹逐瘀汤。二、***寒凝：经期或来潮后，下腹冷痛，四肢怕冷，经色紫黑，量不多，淋瀝不断等症状，舌淡苔白，脉沉迟。治疗可服：艾附暖宫丸，当归四逆汤。三、气血虚弱：喜暖喜按，腰酸背疼，头痛目眩，月经量多或少等症状，舌淡苔薄，脉细无力。治疗可服：补中益气丸，当归建中汤。四、下腹瘀热：经前或经期腰酸，下腹剧痛，灼热拒按，口干烦渴，经色深紫，有血块，大便秘结，小便黄赤等症状，舌苔黄腻，脉沉数。治疗可服：逍遥丸，丹栀逍遥散。

痛经~是宫寒过剩，引发经疼痛。

辅中草药:益母草(小暑草)，当归，黄芪、党参、红枣、百合。

这药只能在平常保健以疗宫寒，逐渐祛寒

平时例***:以月子红糖、生姜，煮饮睡前喝

另外用热水袋悟小腹、肚脐处，缓解疼痛。

以上荐方半月一疗程，效果好，还能辅治其它妇科疾病。

另外:取玫瑰红鸡冠花(鲜花花部约2~3OO克)取材入锅煮开，入盆热熏***，到不烫手再洗涤***(勿用清水重洗)擦干连续一星期，对官颈及***其它炎症均有良好效果。

底下那位老人家说的很全了。

但是，痛经这类问题。并不是题主想象中，吃上药就会好的。相对来说，原因还是比较复杂。

比如，中医讲，不应该吃生冷的。但是，为什么别人没事，偏偏你自己有事呢？还有，不让穿露脐装，短裙之类的，容易感受风寒，但是，同样的，大部分这样做的女性，仍然没有问题啊！

简单说一下，那其实就是因为你的身体本身就存在问题。所以，这些行为，是导致痛经之类问题发生的诱发因素，并不是直接原因而已。

欧美有没有痛经呢？这个我没有专门查过。不过，没有是不可能的。不过，人家皮糙肉厚，疼了就吃止痛药而已。就是这样简单。

通过底下那个回答内容，可以看到中医方面，痛经的原因比较多，而且，很多都是可以共见的。所以，单纯依靠自己吃药，如果不对症的话，有可能效果不理想。

按揉什么穴位对痛经有好处？

中医对痛经的认识

痛经是指妇女在经期或经期前后发生周期性小腹疼痛或痛引腰胝，甚至剧痛难忍，或伴有恶心呕吐的病证。

痛经以青年女性为多见，其发生常与受寒饮冷、情志不调、起居不慎、先天禀赋、久病体虚等因素有关。

痛经病位在胞宫，与冲、任二脉及肝、肾关系密切。

基本病机：实证是冲任瘀阻，气血运行不畅，胞宫经血流通受阻，不通则痛；虚证为冲任虚损，胞宫、经脉失养。

西医学中，痛经可分为原发性和继发性痛经两类。

原发性痛经见于月经初潮后不久的未婚或未孕妇女。

继发性痛经多见于***内膜异位症、急慢性盆腔炎、***颈口狭窄及阻塞等。

中医辩证分为实证和虚证

1、实证

主症经前或行经期小腹剧烈疼痛，痛处拒按。

到此，以上就是小编对于中医养生调痛经的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生调痛经的3点解答对大家有用。

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