养生保健与食疗书单,养生保健指南饮食与健康杂志

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健与食疗书单的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健与食疗书单的解答，让我们一起看看吧。

1. 初学营养学要买哪些书？
2. 刘东莉养生书籍有售吗？
3. 营养学专业的书籍推荐？

初学营养学要买哪些书？

以下是几本营养学的入门书籍：

1. 《营养学原理》（An Introduction to Nutrition）：作者是Michael J. Gibney、Susan A. Lanham-New和Aedin Cassidy，是一本全面介绍营养学基础知识的书籍，适合初学者阅读。

2. 《食物营养学》（Nutrition for Foodservice and Culinary Professionals）：作者是Karen Eich Drummond和Lisa M. Brefere，是一本介绍营养学与饮食服务业相结合的书籍，适合从事饮食服务行业的人员阅读。

3. 《营养学基础》（Foundations of Nutrition）：作者是Michelle McGuire和Kathy A. Beerman，是一本介绍营养学基本概念和营养素的书籍，适合初学者和营养学专业学生阅读。

4. 《营养学简明教程》（Nutrition: A Very Short Introduction）：作者是D***id Bender，是一本简明易懂的营养学入门书籍，适合想要了解营养学基础知识的读者阅读。

初学营养学可以购买以下几本书：

1.《营养学导论》：介绍基本的营养知识，包括营养分类、消化吸收等基础概念。

2.《食物营养学》：深入解析各类食物的营养成分和作用，帮助了解不同食物对健康的影响。

3.《营养与健康》：讲述营养与健康的关系，揭示饮食与疾病之间的联系，提供保持健康的营养建议。

4.《营养学与代谢学》：介绍食物消化、代谢过程和能量平衡等内容，有助于理解身体对营养的利用。以上书籍能够提供初学者所需的基本营养知识，帮助建立对营养学的全面了解。

刘东莉养生书籍有售吗？

刘东莉养生书籍有售。
刘东莉是一位知名的养生专家，她的养生书籍在市场上是可以购买到的。
这些书籍包含了她对养生的独特见解和方法，可以帮助人们改善身体健康，提高生活质量。
其中包括了她对饮食、运动、心理健康等方面的建议和指导。
这些书籍通常可以在书店、在线商店或者电子书平台上找到。
如果你对养生感兴趣，可以购买这些书籍来了解更多关于养生的知识和技巧。

营养学专业的书籍推荐？

着重推荐的有：

1、《中国食物成分表》里面包含了我们常见的所有食物的营养成分，无论是学七大营养素、学食物营养学、做营养配餐、饮食指导都是必不可少的工具书。

2、《2013版的中国居民膳食营养素参考摄入量》告诉你每天各种营养素该吃多少，还有最新的营养素参考摄入量。

3、《营养功能成分应用指南》主要是对功能性食品和特殊功能性营养成分的介绍，像常见的氨基酸类、肽类、蛋白类、脂肪酸等都有详细的介绍。主要适合功能性食品和保健品相关的学习人群，有一定的生化和营养学知识的可以考虑入手一本，毕竟现在五花八门的保健品，各种扩大宣传，有这样一本权威的书籍镇场还是很有说服力的。

4、《中国功能食品原料基本成分数据表》涉及的保健功能成分和新***食品的数据，填补了国内保健食品常见功能因子成分分析和常用植物***数据分析的空白。是一本科学、权威的工具书和大众指导书。其它相关书籍还有《公共营养师》、《基础知识》、《营养与食品卫生学》、《中国居民膳食指南》、《营养圣经》等，都是可以提高营养学方面知识的好书。

到此，以上就是小编对于养生保健与食疗书单的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健与食疗书单的3点解答对大家有用。

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