中医保健与养生第二集笔记，中医保健与养生书籍
dfnjsfkhak时间2024-07-10 06:52:27分类养生保健浏览24
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中医基础笔记|长夏15--2
1、五季对应时间：春季2月13日至4月25日，夏季5月14日至7月28日，秋季8月16日至10月28日，冬季11月16日至次年1月25日，长夏1月26日至2月12日、4月26日至5月13日、7月29日至8月15日、10月29日至11月15日。
2、具体联系是：心在液为汗，肺在液为涕，肝在液为泪，脾在液为涎，肾在液为唾。 《中医基础理论》重点总结（四） 六腑的共同生理功能是受盛传化水谷，其气具有通降下行特性，故其生理特点是“泻而不藏”，“实而不能满”。 胆主决断，是指胆在精神意识思维活动中，具有判断事物、作出决定的作用。
3、《中医基础理论》重点总结（三） 肺主气、司呼吸：肺负责主呼吸之气和主一身之气两方面。 肺主一身之气，关系到宗气的生成、气机的调节、辅心行血等三方面。 肺主行水，指肺气的宣发、肃降作用，推动和调节全身水液的输布和排泄。故称“肺为水之上源”。
4、这疼、那疼，西医叫神经痛，中医为病在肝经：柴胡加桂枝 入睡困难、惊吓到的入睡困难：柴胡龙骨牡蛎汤 柴胡龙骨牡蛎汤，洗精神创伤，每天2克即可不需多，但一定要用能接受的温度最高的水300毫升冲服。
5、”长夏为夏至———处暑 全国“十一五”规划教材《中医基础理论》中用二十四节气标注法明确指出了长夏的时段：“五脏应四时，脾与四时之外的‘长夏’（夏至—处暑）相通应。
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