中医养生与水,中医养生与水养生区别
dfnjsfkhak时间2024-07-10 06:11:41分类中医养生浏览27
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生与水的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生与水的解答，让我们一起看看吧。
为什么养生都是中医养生？
这个养生做得最好的是大圣高真。还留有经典，比如《道德经》等等。中医的养生效果，确实有很好的。前提是真正的中医。《黄帝内径》就是中医经典，依经典来看还是内修炼的养生效果真实好。要养生还得选择，修炼身心啊！借此再分享一下个人心得。我师父告诉我们玄微道宗有三大宗旨:德。因果。养生。德很好理解，就是道德，做人的道德品质。《道德经》里面有这样说:“道大。天大。地大人亦大。域中有四大。人居其一也。”还有很多关于人身难得的经典语录就不多说了。中国智圣鬼谷子祖师的著作里有一句话说:“德为之人”。是说人的品德需要依道而行。依经典而行，才能配这个大写的人字。因果简单点说，要有养生的真实效果，我们日常生活中所思所想所做要符合养生之道，这样效果自然就有。养生就不多说了，说因果时带上了。感恩提问主人！谢谢！
什么是养生？我经常看到健康的人，从医院出来带着大包小包的西药和中成药，99%的人带的都是，降压药，预防血小板凝集药。还有相当一部分人带中成药，参松养心胶囊，心宝丸，之类的药。到低这些药给人民群众的疾病起到什么作用？有部分患者常期服药，其结果照样今年冬季患脑梗塞，更为严重的还有脑出血，那么请问专家们，我们的预防达到什么效果与目的？既浪费了国家医保资金，又没有起到预防脑梗塞和脑出血的效果，还有大多数由于长年服药，造成胃溃疡，
长期服用治疗糖尿病药，成为尿毒症。这些事实充分说明，我们的预防保健丶，存在很多毛病，我常说我国这种做法，人们最终不是死于疾病，而是死于无智的预防与治疗！
这个是很容易理解的，因为中医本身就是东方智慧文化的结晶，其治病理念就是讲究“治未病”，中医宝典《黄帝内经》有云：上医治未病。最典型最具有代表性的医案莫过于《扁鹊见蔡桓公》。
扁鹊见蔡桓公，立有间，扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯曰：“寡人无疾。”扁鹊出，桓侯曰：“医之好治不病以为功！”
（图片来源网络，侵删）居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肌肤，不治将益深。”桓侯不应。扁鹊出，桓侯又不悦。
居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肠胃，不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出，桓侯又不悦。
居十日，扁鹊望桓侯而还走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”
（图片来源网络，侵删）居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。桓侯遂死。
其次，中医对于身体的调养有着丰富的临床实践经验和保养方式。上至达官显贵，下至普通大众，几乎***对于养生保健有着一定的意识和认知，这也是为何保健品市场能长久不衰的原因。像泡脚按摩拔罐刮痧艾灸等可以说是最常见的大众养生保养方式。相比西医的“治已病”，包括西医的治疗手段和方式，优势可谓是立竿见影。
综上所述，这就是为何中医养生能够流传千古，造福大众的根本原因之所在，请君参详！
宇宙生万物，万物相对应，
就是宇宙定律。人体具有五行金、木、水、火、土，天体具有金星、木星、水星、火星、土星相互牵引平衡率，产生自然规律。中医学科都是从自然规律人类生活、生存之中实践生养法则。根据体质进行调理相承相补。
三伏天，湿气“最怕”一种水，常喝，排空湿气，这种水指什么？
多喝祛湿水。在相关杂志中看到，湿气按照成因，分为外湿和内湿，内湿，脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成。湿气会导致脾虚，脾虚会加重水液代谢异常，产生更多的湿气，而湿气重又加重脾虚，形成恶性循环。中医认为，湿气为“万恶之邪”“万病之源”，在风、寒、暑、湿、燥、火“六淫邪气”中，最怕湿邪。这是因为湿邪从来不孤军奋战，总是与别的邪气“狼狈为奸”，如湿气遇寒则成为寒湿，遇热邪则成为湿热，遇风邪则成为风湿。湿气黏浊，进入五脏六腑后，“如油入面”很难祛除，是导致很多慢性疾病、疑难杂症的病原。
在家庭用药中看到用红豆薏米，祛湿，推荐搭配猴头菇、山药、茯苓等健脾胃食材，一同烹饪，祛湿同时健脾胃。或者将上述食材，高温烘焙，磨成粉，密封保存，需要食用时，取适量热水冲泡，即可食用。
上述内容，仅供参考，具体可以咨询一下中医
中医讲“冬病夏治”。对于阳气不足、身体虚寒、肺气虚弱的人来说，三伏天是进行有效调理和治疗的最佳时机。三伏天，阳气最盛，可以使患者“培本”以扶住阳气，使患者阳气充足旺盛，增强抗病能力，到了冬天则可以减少发病或不发病，从而达到“冬病夏治”。[_a***_]阳气旺，三伏天属阳中之阳，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，能最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。
俗话说“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”，很多慢性疾病都可以冬病夏治。冬病夏治方法很多，除了三伏贴，还有三伏天扎针灸、拔火罐、隔姜灸、艾灸等等。可以先咨询医生，根据不同病症，在这些方法中选择一两种使用。
姜枣水。
养生古训“冬吃萝卜夏吃姜，吃姜可以养脾胃脏腑的阳气，保护脾胃不困于寒湿。
那么姜作为养阳的圣物到底有什么作用呢？
1、有温胃和中、降逆止呕的作用
胃主降，若困于寒湿，停滞不动，胃气不降反升便成了上逆，常见打嗝不止、恶心呕吐、口吐清水白稀痰。
生姜辛温能化去寒湿，健运脾胃，降逆止呕。易晕车、晕船的人，可以嚼一些姜片，能降气止呕。
2、解表散寒
生姜辛散，能上升温肺、温表、开毛孔出汗，驱赶体表寒湿。淋了雨来一碗姜汤，就把感冒这个瘟神送走了。
在空调冷气盛行的现代，夏季吃姜有特别的意义，吃点生姜，将阳气引到体表，不管出不出汗都有助于阳气在身体内游走，避免以后出现局部凉、麻或经络堵塞等问题。
你们对中医养生怎么看？
对中医养生，我觉得我有发言权。12年前，那时候的我天天生病，起初是去医院***，吃药！可是总是反复，无奈选择了中医，大医院小诊所去了不少，身体总是好好坏坏！直到有一次我接触到了，草本的食疗产品，以及草本的精油产品。结合刮痧，拔罐，艾灸，身体越来越好！现在基本不吃药！也越来越知道怎么去爱自己的身体！中医几千年了，老祖宗都经过了实践，只是我们现在的人生活节奏快，没有时间停下来认真的和自己的身体沟通！西医救急，中医养生！各有优缺点！理性对待
中医最高层次是治未病，即防病，提前保养预防，这是最高境界。
我对中医养生是有好的想法，因为养生本身对身体有好处，我有时也会做一些养生的做法，现在中国人健康的指数越来越高，每个人都在注重自已身体，再加上人民的生活富裕起来，保健和养生的人民越来越多，人们都在健身中生活，人们都在幸福的生活，养生对于中国人民是一件家喻户晓的重要事情，所以养生，使得人们长寿的人越来越多，养生使人们快活了许多，养生是人们最大的受益者。
我不知道你问的是中医药能养生还是中医理念能养生?印象中，有不少长命百岁的人往往是年轻的时候很风流，老的时候什么都看淡的那种人。中医理念讲天人合一，讲清心寡欲，这很好，这对养生很有帮助。中医药能养生，但不要执着，据说袁世凯自己及几个孩子平时喝人参，长得虚胖的，结果呢，命都不长。
中医；如果从实质性来谈中医养身，它涉及生活面的方方面面的知识性！并不是三言两语能倒出个明明白白！并且还得系统性的，有层次性的进行阐述。
并不是现在赶时髦的讲“养身”生活中应该如何如何，吃什么不吃什么，偏面的，抽象的，说东道西，，，，
到此，以上就是小编对于中医养生与水的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生与水的3点解答对大家有用。
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