养生元气汤标准配方,元气养生饮
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生元气汤标准配方的问题,于是小编就整理了4个相关介绍养生元气汤标准配方的解答,让我们一起看看吧。
元气三宝汤的正确配方比例?
元气三宝汤是一种传统的中药汤剂,主要由黄芪、党参和当归三种药材组成,有时还会加入桂圆和鸡蛋等食材。这种汤剂主要用于滋补气血,增强体质,提高免疫力。以下是元气三宝汤的一个常见配方比例:
- 黄芪:2克
- 党参:2克
- 当归:2克
- 桂圆:5颗
- 鸡蛋:1个
制作步骤大致如下:
1. 将黄芪、党参和当归用清水冲洗干净后,分别放入水中浸泡1个小时左右;桂圆去壳后清洗掉表面的残渣,同样放入水中浸泡。
2. 煮锅中加入适量的清水,加入黄芪、党参、当归与浸泡食材的水,开大火煮开后转小火煮5分钟左右,加入桂圆继续煮5分钟,此时的食材基本都已经煮开。
元气四宝汤的正确配方?
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所需食材:桂圆5个、红枣6颗、红糖1勺、枸杞1小把、鸡蛋1个。
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红枣清洗干净,去核切片后放入清水中浸泡10分钟左右,桂圆去壳用水清洗掉残渣后,放入清水中浸泡10分钟,枸杞同样放入清水中浸泡。
3/5
锅中加入1大碗清水,放入桂圆开大火煮开后转小火煮10分钟左右,加入红枣片继续煮5分钟左右,这时红枣和桂圆基本已经煮开。
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鸡蛋倒入碗中用筷子打散,关火顺着锅边倒入打散的鸡蛋液,静置1分钟左右,待鸡蛋液凝结成长条状或者凝结成块,再开火继续煮开。
元气三宝汤的正确配方?
三宝汤
所需食材:黄芪2克、党参2克、当归2克、桂圆5颗、红糖适量、鸡蛋1个。

1、黄芪、党参和当归用清水冲洗干净后,分别放入水中浸泡1个小时左右,桂圆去壳后清洗掉表面的残渣,同样放入水中浸泡。

2、煮锅中加入适量的清水,加入黄芪、党参、当归与浸泡食材的水,开大火煮开后转小火煮5分钟左右,加入桂圆继续煮5分钟,此时的食材基本都已经煮开。
食材清单
黄芪 10克 、 当归 2片 、 党参 10克 、 鸡肉 750克 、 姜 食量
做法步骤
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鸡肉切块,姜切片,将三款药材洗净后,用清水浸泡2小时;鸡肉凉水入锅煮开,撇去血沫和油脂,煲出来的汤水更清澈清甜;
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将鸡肉连同泡好的药材放入汤锅,加2L清水。小火慢煮后大火煮滚,再转小火慢炖,前后共计2小时;起锅后加入适量盐,搅拌均匀即可食用。
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益气补血汤的用料及做法: 【配料】: A:猪脊骨250克,B:党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗,调味料:盐1/4小匙; 【步骤】: 1、猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。2、锅子洗净,放入党参,红枣, 桂圆肉,芡实注入清水6碗 3、加盖大火煲开后,转中小火煲至剩3碗水时,加入枸杞子再煲10分钟。4、放入细盐调味即可。安神补血汤的用料及做法: 【材料】: 猪肝300公克,酸枣仁30公克,玉竹3钱,川芎3钱,红枣7颗,陈皮3钱,生姜片3片,米酒1大匙,盐少许; 【做法】: 1、红枣洗净泡软并去核,猪肝切大块用米酒(份量外)腌泡后冲洗去血水。2、酸枣仁用1000cc的水用小火熬煮40分后过滤,以酸枣仁煮的水当高汤。3、将其他材料(猪肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小时后,再放入猪肝煮熟。4、添加米酒及少许盐调味即可。到此,以上就是小编对于养生元气汤标准配方的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生元气汤标准配方的4点解答对大家有用。
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