养生鸽子汤做法月子,养生鸽子汤做法月子里能喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生鸽子汤做法月子的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生鸽子汤做法月子的解答，让我们一起看看吧。

1. 坐月子吃鸽子汤怎么做？
2. 做月子炖鸽子汤怎么做？
3. 做月子炖鸽子汤怎么做？

坐月子吃鸽子汤怎么做？

原料:鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、食盐等。

实践:

1、将鸽肉洗净,去内脏,用不同药材洗净,泡发好。

2、将鸽肉剁碎,放入炖盅,加盐。

3、高压锅放水,将一块布放在锅底,然后放入炖盅。

4、大块的火烧开,小火慢炖30分钟即可。

鸽子红枣汤

做法：先将鸽子切段煮去血水，然后将红枣和鸽子肉一起放入锅中，等大火将水煮沸后改为小火炖2小时，最后加入食盐调味即可。

功效：鸽子汤有一定的下奶功效，并且鸽子肉中的营养成分丰富，产妇在月子里吃红枣鸽子汤有助于恢复健康。

做月子炖鸽子汤怎么做？

月子期间，炖鸽子汤是很不错的食品之一，可以补血补气、滋阴润燥。做法如下：将鸽子洗净，切成小块；提前泡发红枣、淮山、枸杞、大枣等食材；准备一些姜、葱等调味品。

然后，在炖锅中加入适量的水，将所有材料放进去，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时即可。在炖制过程中可以适当加入盐、料酒调味。炖好的鸽子汤，既美味，还能帮助产妇恢复身体，保证母乳质量。

做月子炖鸽子汤的做法如下：

材料：鸽子1只，枸杞适量，红枣适量，生姜适量，清水适量。

步骤：

1. 鸽子清洗干净，去内脏，剁成块。

2. 锅中加水烧开，放入鸽子块，烧开后撇去浮沫，捞出鸽子块备用。

做月子炖鸽子汤怎么做？

①：材料乳鸽1只，枸杞15-20个(太多会甜)，姜，黄酒，盐，葱(小葱不要切小)

　　②：先鸽子冷水煮开(飞水)，备用。

　　③：将沙锅里水淹过鸽子，放葱姜，黄酒(一小盅)。大火烧开小火炖，大概一个小时左右。

　　④：好了，煮熟放少许盐即可，美味的鸽子汤就出锅啦!

到此，以上就是小编对于养生鸽子汤做法月子的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生鸽子汤做法月子的3点解答对大家有用。

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