中医传人养生操,中医传人养生操***
dfnjsfkhak时间2024-07-06 01:28:05分类中医养生浏览56
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医传人养生操的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医传人养生操的解答，让我们一起看看吧。
太极操和太极拳之说，那么太极拳还能够像以前那样的速度发展吗？
太极拳，根本东西，在于练人之内里。所以练习太极拳，就要合乎太极拳的练法。练法，一是静心，二是松沉，三是分清阴阳，四是以身使手。
现在的太极操的练法，就忽略了太极拳的主要东西。
所谓“太极操一说”，我个人认为，是对有部分人练的太极拳不像不真的一种贬称，代名词。尽管看到一些人们打的太极拳不像太极拳，但也不能说是太极操，太极操啥样？有什么内容和套路？目前还没看到专家学者给予定论。比如说有的人学习孙氏太极拳，后来又去学杨氏太极拳，结果打起来即不像孙氏太极拳又不像杨氏太极拳，我的老师说“四不像”。因为这两种太极拳有相似相近的动作，打着打着跑题了。
目前，之所以人们打的太极拳有点像“太极操”，就是说明学的时候不认真，每一动作不到位
太极拳主要特点是:
整套动作宜慢不宜快，从慢上练功夫；
以弧形曲线为基础，练气灵活、自然、顺畅；
整套动作紧密衔连贯，一气哈成；太极运动要求内外结合，内练意念呼吸，外练四肢躯干。
至于发展的速度如何，一要看各门派继承人（后人）如何发扬光大，二是看当地***职能部门如何重视宣传。三要看广大人民群众爱好程度及普及是否广泛。从目前我了解的情况看，随着人们的生活提高和体育文化生活增强，国家有关部门和各大太极拳门派都引起高度重视。如孙子太极拳文化的继承人和***们每年开展纪念活动，并拍摄大型纪录片。陈氏太极拳发源地焦作市，建立太极体育馆，太极游泳馆，太极拳展厅等等，2019年，中国华人民共和国成立70周年，焦作市有12000人在广场表演太极拳，蔚为壮观，被中央电视台播放。如杨氏太极拳，其***多，在全国普及较早而且广泛等等。
太极拳是我国历史文化的宝库，继承发扬广大，增强人们体质和人们的喜爱，定能迎来太极拳的春天。
其实任何运动都有各种喷子，这是人性，自己只要在暗里就可以乱喷。
毫无疑问，无论是如何网喷太极拳是太极舞，太极操，太极拳发展会持续稳步，佛渡有缘人，太极只见懂道者。
谢邀!所谓"太极拳"和"太极操"之分，严格讲是有很大区别的。首先是对"太极拳理"的理解程度不同;其二是对"太极技法"的掌握程度不同;
第三是传承方面是否有清晰和明确的师承关系。对大多数没有正宗传承的习练者而言，仅仅是摹仿动作和套路，凭自己的理解和感觉去打拳，或者加入许多表演观赏性的动作，这种练法基本都是"太极操"的范围。而正宗的太极拳练法，必须在师父言传身教下，从基本功开始，有一整套系统的训练方法，如王宗岳《太极拳论》所讲:"由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明"。这个修练的过程很长（过去讲太极十年不出门）。因此，要想练出真正的太极功夫，没有正宗的师承和长期严格的训练，以及对拳理（传统文化）的深入学习是很难达到的。所以，也就是说只有少数人打的是太极拳。反过来讲，对大多数以养生健身为目的的习练者来说，能熟练掌握一二套拳架，每天打上几遍太极操也是身心愉快，其乐融融的。这也是当今太极拳（操）运动的真实状态。
到此，以上就是小编对于中医传人养生操的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医传人养生操的1点解答对大家有用。
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