中医养生调理经验,中医养生调理经验总结
dfnjsfkhak时间2024-07-02 17:31:02分类中医养生浏览25
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生调理经验的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生调理经验的解答，让我们一起看看吧。
中医会有前途吗？
要想传统中医药水平，恢复到***前，必须回归家传师承的模式，取缔西化院校西化标准的控制，让有资质的传统中医药人员及自学成才的人员，继承师承人员，有行医权，而不是西化标准的证！
一说到中医，眼前就是白胡子老头望闻问切和动植物药的情景，一幅古老的画面。其实现在的中医也穿上了白大褂挂上了听诊器，手里拿起了化验单***胶片。一张口就是现代医学的各种名词，只是没忘补充一句：按中医的说法……。这说明什么，说明现代医学正在同化传统医学，而中医们也在不自觉地接受了现代医学的概念。至于说中医有没有前途，有的，那就是把自己融入现代医学，废医验药。不过真不需要那么多人，有一些人就够了。因为治病救人有现代医学就足够了，就像许多发达国家一样。——个人观点不一定对
老实说，感觉不太妙。
一流生源，高智商人才早就去了主流医学院接受正规西医系统学习。只有那些想从事医疗行业，分数又不够的学生才会报中医学院，目前国内的中医院校大多都是二本，排名第一的北京中医药大学，是唯一中医领域211 985平台。 中医在教学阶段已经属于边缘。
中医学生就业难不是啥秘密，老生常谈了。
中医专科医院比西医综合医院在数量规模远逊，中医毕业后只能去一些开设中医门诊的综合医院，或者中西医结合医院工作。另外，患者遇到重大疾病，大量医疗消费流向西医，中医只能通过利润微薄的中草药获得利润，例如治疗癌症放化疗动辄数完万，手术加化疗可达数十万到数百万，花钱如流水，中药哪怕用顶级虫草，人参也不可能达到这个水平。
很多中医院，实在没有办法，才引进膏方，冬病夏治等特色治疗，补充收入。
中医毕业前景暗淡，选择道路也窄。有一次到成都旅游，走路走累了，就到一家足疗店歇脚，师傅足疗技术一流，风华正茂，一问下来，就是中医学院毕业的…而且同学从事这行的不止一个两个。我家门口的一位山东的小师傅，也是中西医结合医院毕业，找不到工作，就在推拿行业干了十年。
学中医要过得不清贫甚至成为小康，唯一的办法就是成为保健师。比如从事经络养身会所，贩卖天价保健品，推广传统医疗养生，靠中医理论做幌子，经营自媒体吸流量，然后卖鞋卖裤子，还能赚点钱。
首先我不是学医的，与医学也毫不相干。最大的关系可能就是我老公的亲姑姑的亲女儿是眼科医生。但我自身是一个患者，也是一个慢***患者的女儿～所以我觉得我勉强可以发表一下我的看法。我觉得中医未来一定是很有前景的，前提是你需要用余生的时间学习与钻研～纵观古今，中医一直在发挥着他的功能性，不论何种疾病，总有说中医救人的。但中医需要碰，也就是所谓的药以有缘人，没有办法一概而论，也许这个人治好了，可是不代表你一定会被治好。但我相信这是不论中西医都会遇到的事情，凡事治病救人就一定不会消失，也不能消失。就好似学雷锋的人，尽管这个社会一直在告诉我们不要多管闲事，但仍旧有人每天每时都在管着闲事。生命这个词仅是纸上的十三笔，拉远在宇宙之中就好似尘埃，但放大到我们每一个人的生活中那就是活生生的命啊，是每天早上都会见到的面孔啊～每一个生命都值得被呵护，被尊重。不论中医西医都是生命的消防员，怎么会缺少市场呢？！我也不知道我要说啥，但我觉得中医在未来一定是非常有前景的。
调养身体是药补好还是食补好？
《身体》需要（平衡），（心态）是（平衡关键）。
失去（平衡）谓曰（病），（阴阳表里寒热虚实）不可（偏）。
（药物调理）补（偏差），（灵活运用）是（智人）。
药补于能量化供给！而食补于系统化生理协调！其实补是一个方式！人们感到神奇之处于饮食协调的健康奇效！这并不神奇玄幻！其中幻机于对机体本身与整体大局的把握与驾驭掌控能力，因人而异！因为每个人体质与性个差异功效截然不同！没有一程不变的疗效！中医的伟大及与西医不同于需要会变通！这也导致了中医比西医难以把控！这才能中正的为中西医之间矛盾出一个公平的定论中医更需明白以相定性格及体质的其中道理！所以中医之修道德与人品之修，不是什么人都能学好中医！因为中医与道同体！不识道难以精准称医！开几服药的传承，只是中医中的技术部分！而办法运用自姑需要[_a***_]一定道的修维！一一一引航者！
累了,需要休息;热了、需要降温;冷了,需要加依,这就是调养。
肚子饿了,就需要补充食物,增加能量热能,就要进食,才能有力气、精力继续工作;一天工作下来身体疲惫,就需要休息,这是自然的调养,不需要克意的"画蛇添足"或"拔苗助长",更不能阻止(绝食)、拖、熬,(该吃饭时不吃饭、该睡觉时不睡觉),这叫"道法自然",人为的阻止和改变就会给我们生体自身带来不健康隐患。故而中医有"药补不如食补"。
致于身体出现异常,那就是"有病"了,这就不是"调养",而是需要"治疗"了。那就要分清内外病因,对症治疗,就应该找专业人士(医生)运用专业知识的帮助下,恢复健康。
我们每天的生理代谢所需各种营养物质,从一日三餐中获取已充分足够(而且有些过剩),只需合理饮食便可,并不需要克意去调配,事实上也难做到。我们机体自然会调理,吸收营养和新鲜空气,排出二氧化碳等废气和垃圾。吃了过多或不该摄入的东西,反而加重生理代谢负担,有节制的生活,理性的生活才是"科学养生"!
因为药补的仅仅是营养物质，是强加的外来物质。而食物是我们自身消化的，利用程度比药物高得多，所以食补比药补好得多。
补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。
古代医著《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。古代名医张景岳亦称“盖气味之正者，谷食之属是也，所以养人之正气”。
#扩展资料：#
这句话的完整版是：药补不如食补，食补不如觉补，觉补不如气补
保证人体健康、精力充沛的最主要的物质来源，还是饮食——只有食物才能保证人体每日所需营养的全面供给，而药物所含有的营养成分远远不及食物充分而全面。事实上，大部分生活中常见的疾病和病态体质，都是可以通过食物有效改善的。
***若一个人睡眠不足，或睡眠质量不好，往往会精神萎靡不振、注意力涣散、头痛、眩晕、肌肉酸痛，甚感疲劳。
一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。
营养、氧气和水，可以看作是身体生产能量的三要素。在这三要素中，与营养和水相比，身体可能更容易缺氧气。人体从环境中摄取氧气的能力，不足以保证身体一直处于有氧环境。如果把无氧呼吸放弃了，生命会面临风险。
#参考资料来源:百度百科-药补不如食补#
只要去看中医就说有湿气，全民湿气真的存在吗？
心增烦心，不快乐，脾湿形成，久之成痰，痰赌经络痛形成，久之赌脏腑癌形成，缘起心，贪欲，仁义理智信不明白，嫖，赌毒贪:至病不知，苦啊，花光所有还欠债，人财两空为何，谢谢！
湿气重是现代人的弊病，但不是全民皆湿。就我个人分析和现代人生活方式有关。古时候日出而作日落而息，法阴阳效四时。劳作有时，经过体力劳动血液气血循环加速，汗液将湿气代谢出体外，阳气旺盛湿气也不易留存。现代人熬夜晚起，阳气不足，早晚洗澡湿气积存。不爱运动血液气血运行不足，最后湿气积存。因此，还应学古人养生，保健。特别不要吹空调，瑞士世界幸福指数最高的国家之一，可空调安装率不超过5%。看看人家环境。南方城市多安空调，导致里寒外热湿寒更不容易散出体外。
到此，以上就是小编对于中医养生调理经验的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生调理经验的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.kpprw.com/post/33550.html
