食疗腹泻养生靓汤,治疗腹泻的汤
dfnjsfkhak时间2024-07-02 14:37:38分类养生汤浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食疗腹泻养生靓汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍食疗腹泻养生靓汤的解答，让我们一起看看吧。
野苋菜头的怎样煲汤，做法及功效，谢谢？
材料 1/2 杯 鱼肉馅 1/2 lbs 白苋菜 3 杯高汤 10-15只枸杞调味：盐适量胡椒粉少许麻油几滴
做法苋菜摘好，洗干净，煮滚高汤，把鱼肉馅在沾水的手掌上搓成丸子，加入高汤内煮大约2-3分钟。加入苋菜，盐和胡椒粉调味。然后加入枸杞，滴入麻油，就好了。
野苋菜的药用功效
【功效】清热利湿。用于细菌性痢疾，肠炎，乳腺炎，痔疮肿痛。
野苋菜的食疗作用
1、促进凝血：野苋菜中含非常丰富的铁质和钙质，可以促进凝血功能，提高造血功能，提升人体内的血红蛋白数量。
2、增加钙质：野苋菜含非常丰富的钙质，对于儿童生长发育很大好处，而且野苋菜中的钙质非常易于被人体吸收，对牙齿和骨骼的生长发育起到促进作用。老年人也可以通过食用野苋菜，增强骨骼健康，防止骨质疏松。
3、减肥作用：经常食用野苋菜可以促进身体内的毒素排出，防止便秘的发生，起到减肥的效果。
4、补充铁质：经常食用野苋菜也可以防止人体缺血，贫血的人尤其要多多食用野苋菜，对于补铁效果非常明显，这是因为野苋菜中含的铁比较容易被人体吸收。
扩展资料：
桔梗、蒲公英泡浓茶喝有什么结果？
你好，首先我想要问一下，您为什么要这样泡茶呢？如果我没猜错的话，您是想要消炎解毒，和止咳化痰吧？但是您要知道一点，就是桔梗是有毒性的，桔梗皂甙是有溶血作用的，所以不建议多喝。如果您是想要止咳化痰的话呢，建议您用新会柑皮来配合蒲公英根泡水喝，效果会更好一些，可能您已经了解蒲公英根了，那在这里呢，蒲公英根的话就不多的点评了，主要是解释一下为什么要用新会柑皮来搭配蒲公英根吧。
新会柑皮呢，就是我们经常说的广陈皮的前身，就是陈皮的年轻的时候，为什么要他们两个搭配呢，首先一点是蒲公英根虽然是可以保肝利胆、消炎抗菌，清热解毒，等等等等许多其他的功效，但是呢，蒲公英根的属性是微寒属性，许多的寒性体制的朋友呢，喝蒲公英根泡水就会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象，但是搭配上这个新会柑皮呢，效果就不一样了，新会柑皮，就是我们所说的广陈皮，是具有止咳化痰，祛湿的功效，属性微温，两者搭配呢，刚好中和了一下蒲公英根的微寒属性。虽然是中和了蒲公英根的微寒属性，但是蒲公英根和新会柑皮的功效却是一点都不减少，利尿和健脾的效果一点都不会减少，同样也可以消炎解毒，止咳化痰。
两者同样都是药食同源，是可以长期食用的，而且两者的历史文化也都非常的想进，比如我们北方，到了春季，就会有很多的人把蒲公英根挖出来，蘸酱吃，包饺子，煲汤等等。而新会陈皮呢，也是家居做菜不可缺少的一种配料。基本上在新会每一道菜里面都会有陈皮的身影。再有，蒲公英再北方秋季的时候，人们都会去晾晒一些蒲公英，大道边上都睡看到晾晒的蒲公英，人们都是留着冬天用。而在南方12月初就开始，每家每户也都会晾晒陈皮。两者的文化非常相似。自然两者的结合也是非常完美的。这种红柑蒲公英根茶市面上应该也是有很多吧，希望能够帮到您。
海狗翅跟什么煲汤好？
推荐海狗翅跟鸡一起煲汤。下附做法： 主料： 鸡 500克 海狗 400克 调料: 植物油 15克 姜 20克 大葱 20克 姜汁 15克 黄酒 10克 盐 6克 胡椒粉 1克 各适量 做法 1.先将宰杀干净的海狗斩为日字形件，用水滚3分钟捞起，用油15克起锅，将姜、葱拍扁，与海狗同放在锅中，溅入姜汁爆透，取起弃掉姜、葱，将海狗排放在炖窝里的一边。 2.再将光鸡浸熟捞起，洗净汗毛，斩好排放在炖窝另一边，加入绍酒、精盐、上汤1750毫升、姜块，随放在笼里炖至稔，取起弃掉姜件，撇去汤面油，撒上胡椒粉便成 本菜中选用的鸡为已宰杀干净的光鸡。 食谱相克 鸡：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用； 与芝麻、菊花同食易中毒； 不宜与李子、兔肉同食，会导致腹泻； 与芥末同食会上火。 鸡：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。 鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。 鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。 祖国医学还认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效
清炖鲫鱼的家常做法？
大家好，我是小英子美食，很高兴回答这个问题：
都说“饭前一碗汤，美容又健康”，不管是从饮食结构还是身体健康考虑，喝汤总是有好处的，相对于做菜，煲汤的技术含量要小很多，很多手残党都可以做到，不过想要做好，也没有那么容易，就拿最简单的鲫[_a***_]来说，会煲鲫鱼汤的人，煲出的鲫鱼汤浓白鲜香，不会煲鲫鱼汤的人，煲出的鲫鱼汤就是清汤寡水。
鲫鱼是生活中比较常见的一种鱼类，因为高营养、高蛋白，且价格亲民，深受大家喜爱，还有一个重要的原因就是，鲫鱼是最适合用来煲汤的一种鱼，炖好的鲫鱼汤像牛奶一样浓白，丰富的DHA，能促进大脑发育，鲫鱼汤不仅营养丰富，还是很好的下奶神器，所以更深受哺乳期宝妈的厚爱。
但是炖鲫鱼汤的时候很多人都会遇到一个问题，就是炖好的鲫鱼汤并不是牛奶白，而是清汤寡水，鲫鱼汤炖不出牛奶白，不是时间不够长，记住这一点，鱼汤浓白鲜香，鲫鱼汤想炖出牛奶白，不靠鱼肉多，少了这一步，怎么做都是清汤寡水，一起试着做一下吧。
食材
鲫鱼2条、嫩豆腐100g、盐2g、姜3g、香菜适量、清水800ml
做法
1、把鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，用清水清理干净。尤其是鱼腹内的一层黑膜要清理干净，不然炖好的鲫鱼汤鱼腥味很重，然后把鱼头下方0.5cm处用刀划开，把鱼腥线挑出来，也会减少鱼腥味。
2、在鱼身两面，各划几刀，然后撒上一层盐，用手抹均匀，腌制10分钟。这样做的目的是让鱼更入味，也方便下一步煎鱼的时候，更快定型。
清炖鲫鱼很多人都喜欢吃，但大多数却不知道怎么做这道美味的菜。下面就来介绍一下清炖鲫鱼的做法。
1、起锅烧油，煎鲫鱼，煎至两面金黄后，放入葱、姜、料酒、水。
3、放入盐、葱花调味即可。
清炖鲫鱼其实也可以理解成炖鲫鱼汤，因为鲫鱼的刺又多又乱，所以不太适合吃肉，不过，炖出的汤就不一样了，一碗好的鲫鱼汤不仅鲜美好喝，同时营养价值还特别得高，然而，炖鲫鱼汤看似是个十分简单事情，但是要想做得美味又营养，却并不是随随便便就能做好的，只有炖得又浓又白，同时再加上另外一种食材，那味道和营养才是最好的。具体的做法如下：
首先，把鲫鱼处理干净后，用毛巾擦干鱼身的水分，再用刀在两侧分别划几刀，改刀是必须要做的，这样可以让鱼肉中的营养物质能够充分地溶解到汤中。
然后，起锅倒入适量的食用油，油热后，把鲫鱼放入煎制，煎的时候最好不要频繁翻面，一定要等到一面煎熟后再翻另一面煎，否则不仅容易粘锅，而且还很可能把鱼肉弄散，最终影响汤的质量和口感。
接下来，当鲫鱼的两面都煎好后，倒入开水，这里记住，一定要倒入开水，这样鱼汤才会炖得更浓白，倒入开水后，放入适量的葱姜蒜去腥，大火烧开后，转小火慢炖20分钟。
我们知道，鲫鱼中含有丰富的蛋白质和钙，而豆腐和鱼肉又有很多相似的地方，并且很多时候还都搭配着使用，特别是炖汤，豆腐不仅能增加汤的营养和风味，而且还会使汤变得更为浓白好看，所以，这一步我们加入一些豆腐进去，再放入适量的食盐，然后继续炖煮5分钟左右。
炖好关火后，就可以将炖好的汤盛到碗里，撒上一些香菜或者葱花，再滴点儿香油，就是一碗美味的鲫鱼豆腐汤了，这样做出来的汤色泽奶白，浓香好喝，同时营养丰富，家人都会特别喜欢喝的！
到这里，炖鲫鱼汤的方法就分享完了，希望这个回答能够帮助到您！
到此，以上就是小编对于食疗腹泻养生靓汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于食疗腹泻养生靓汤的4点解答对大家有用。
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