养生保健泡酒的方子,养生保健泡酒的方子有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健泡酒的方子的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健泡酒的方子的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问常见的泡酒方子有哪些？
2. 30斤养生滋补酒怎么泡最好？
3. 丹参泡酒吃，能起什么作用？

请问常见的泡酒方子有哪些？

我将我自己一直饮用的一个泡酒方子贡献出来，希望大家都健康幸福，这是一个滋补泡酒药方:

1.人参300克(最好是鲜参)，鹿茸100克，枸杞500克，灵芝500克，熟地200克，大枣500克。

2.60度的高粱酒(纯粮酒)20斤，另外冰糖250克或蜂蜜250克。

准备一个能装二十斤酒的容器，最好是玻璃瓶。将上面的药物泡在酒里，如果你的血糖高泡酒的时候就不加冰糖或蜂蜜了，拧紧盖子，密封保存。泡三个月后开始饮用，浸泡的过程中，每隔三天，摇动一下，让药的有效成分能充分地被酒浸泡出来。

人参补气，枸杞补肾，大枣补血，鹿茸壮阳，灵芝安神，熟地滋阴，这六种药物各施其责，相互配合，是一付难得的滋补方子。

这个方子是几十年前，我认识的四川一位名老中医(我中学同学的爷爷)提供给我的，这个方子老中医自己都泡酒每天服用，活了九十六岁，无疾而终。可说是一个泡酒的经典药方。

我今年62岁了，我是每天坚持饮用这个药酒，每次一两；各人依据自己本身的情况，适当饮用，确保身体健康。

我相信有很多朋友喜欢泡药酒，但泡酒用的药材和方法也有多种。首先把备好白酒然后把药材放进去封闭好一至三个月。人参，鹿茸，枸杞子，黄芪，，枣桂圆，海马、熟地，川芎，当归，白芍，鸡血藤，伸筋草，怀牛膝，杜仲，淫羊藿，桂枝，葛根，煅龙骨，牡蛎，紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、韭菜子、阳起石、紫石英、海枸脊、蛤蚧油等。泡酒的药材和酒的比例要把握好。

现在泡酒的方子太多了，所泡之物也是千奇百怪。壮阳补肾的、滋阴固原的、祛风除湿的等等。如人参，鹿茸，虫草，蛤蚧，海马，各种蛇类……

大家有什么好的泡酒方子？对于这个问题个人感觉比较笼统，就好像问大家什么东西可以吃饱一样。

为什么这么说呢？因为泡酒肯定是要加入中药材泡制的，是有讲究和需要辩证的，不是简单的胡乱添加中药材，只要是补就行。就像吃饭，面可以吃饱，米也可以吃饱，菜也可以吃饱，关键是要看个人喜好、饭量，还有消化吸收功能等个体差异。

我们所说的药酒一般分两大类，一类就是纯养身保健类药酒。就是把一些具有保健效果并且平补平泻的中药材，泡在相对高度数的粮食酒（更好释放出药材里面的有效成分）里面，加入冰糖（调解口感和降燥），密封。经过七天到半个月以上泡制后，即可饮用。每日适量。长期饮用可以强身健体。

还有第二类药酒，就是对某些人体功能失调具备有***帮助作用的。正所谓，对症下药，就是根据人体机能弱点添加中药材，起到调理健康平衡的作用。如，风湿腰腿疼的药酒，就应该辨证施治，分清阴阳虚实，内风外邪，根据个体差异等给予合理搭配，才能起到减轻或者消除之作用。切记，胡加乱添，什么药酒都是人参，鹿茸打底，那就大错特错了，搞不好要出问题的。

还有药酒在现实生活中相对南方潮湿，北方干燥的特点，调配也是有很大差异。药酒每次取酒一星期左右酒量，然后添加入同量白酒泡制。这样才可以保证药酒效果平稳。药酒饮用宜每日每次少量，坚持下去，作用才能显效。

最后，让我们记住：药酒虽好，切莫贪杯！！！

简单最好:1 白酒+桑椹;2 白酒+枸杞;......。如果是新鲜桑椹(枸杞)，洗净风干七八成，加60度白酒，比例依个人甜味(不推荐加冰糖);如果是干货，白酒45一50度最好，白酒一定是纯粮食酒，不要曲酒。再低度就不推荐泡酒了，直接饮红酒、加饭酒、米酒最好。

30斤养生滋补酒怎么泡最好？

你好，我是灯阳体质食疗，很高兴收到问题邀请，喜欢我可以关注我，还有更多关于食物养生的好文章：

养生滋补酒有很多种的，首先你在泡之前你要确定自己想要养生酒有哪类功效，在确认药材，和方子的配比，不要胡乱去[_a***_]买些药自己就泡了，中医养生药酒方也是如此，讲究君臣佐使原则

百姓养生酒鹿茸人参枸杞就可以，30斤酒放一整只鹿茸就可以，用野山参，十比零点二。用园参十比二（两参取一）枸杞十比一。

平常我们家用药材比例放少一点以，（药酒每次饮用量四五钱），这样喝的时候能随意一点，高兴了就多喝一口，朋友来了整个二两也可以。

丹参泡酒吃，能起什么作用？

感谢邀请，丹参泡酒最直接的作用的就是活血化瘀了。但是一般都不单独的泡酒用或者用来泡酒，但是泡酒这个方子一般很少会用，都是和其他药材一同配伍使用的。

中成药丹参片的主要成分就是丹参。用于瘀血闭阻所致的胸痹，症见胸部疼痛、痛处固定、舌质紫暗。

丹参活血化瘀的作用可以用于高血压，一般和<span style="font-weight: bold;">三七山楂一起搭配是最好的。每天每样每次吃5克，早上和晚上空腹吃。非常适合中老年人降血压养生保健。

最后下面的注意事项大家一定要记牢：

丹参药性苦、微寒，入心、肝经，是攻下药，药效去瘀行血，实际是清血热、败血，有降血压败血脂作用。人肥血旺血热者或高血压可用，人瘦体虚，气血虚不可用。浸酒不宜，药性寒，与酒湿气混合，滞气血，导致寒毒入经，反而引起胸闷、腹胀、头晕的副作用。有的药因药性不同，浸药会起反作用，只用于方剂配伍，不能捉到黄牛当马骑。

到此，以上就是小编对于养生保健泡酒的方子的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健泡酒的方子的3点解答对大家有用。

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