养生保健类诗句大全,养生保健类诗句大全集
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养生诗词谚语?
以下是一些养生诗词谚语:
谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。
凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。
安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。
阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。
万事莫如为善乐,百花争比读书香。
食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。
节饮自然脾健,少餐必定神安。
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